痛定思痛，没有倒下去的理由，只有奋起向前的动力。这动力，源自于月季花的神奇力量！
山西省永济监狱
评语：
征文写月季花的特点和精神给自己的警示，决心要学习月季花那种不气馁，不放弃，向往美好，向往未来的精神，奋起向前。赞美月季花，其实是赞美恒定的心态，顽强、不气馁的品质和追求光明的精神。比喻恰当，真实地写出了自己的内心感悟和决心。
第十七（节） 自考伴我一路行
郭建军
2010年9月3日晴
经过了6年的艰难跋涉，今天，我终于如愿以偿，将那本鲜红的大学毕业证书捧在了手里。
夜里，望着窗外闪烁的星星，咀嚼着母亲听到喜讯后的高兴劲儿，我的思绪又飘回到了与自考相伴的前行路上。
参加自学考试的念头，源于“四五”普法期间监狱举办的一次“法律在我身边”演讲活动。监区民警为了让我这个“法盲”走出误区，鼓励我参加这次演讲。而我，却对自己没有信心：认字不过两千，充其量是个半文盲加法盲，还演讲法律，这不是瞎扯吗？
看到我缺乏自信，监区民警张志宏笑了笑，从柜子里抱出一摞书，推给我：“这是关于演讲稿件的一些写作技巧和法律方面的书籍，你好好看看，补一补。文化低、不懂法不怕，只要肯学习就行！就怕你没信心，不敢去啊！”
或许是张警官的激励与激将起了作用，我在一番沉思之后，做出了决定——去演讲！而且要拿个名次回来！
在张警官的帮助下，我翻着厚厚的一摞书，将自己从犯法到守法的切身经历和感受写进了演讲稿，还在演讲台上博得了一片掌声，取得了比赛的二等奖。好的名次，激发了我通过学习掌握文化和法律知识的兴趣与信心。适逢监狱开展高教自考报名摸底工作，我在山西大学法律专业的报名表上写下了自己的名字。
自考路上，匮乏的文化基础给我制造了很大的麻烦。当一起参考的同学学完了规定课程，各自向监区民警写出了一篇述说自己参考经历的文章的时候，我却还在为《大学语文》里那拗口的文字理解费神。看着我抓头挠脸，着急上火的样子，张警官又来到了我的身边，为我补习文化知识，给我批改作业，讲解学习要领……
在张警官的支持、鼓励和帮助下，我参加自考、学习文化和法律知识的劲头儿更足了，自考学习也取得了飞跃式进展。当年10月的考试中，我以均分70分的优秀成绩拿到了《大学语文》、《刑法学》和《道德修养和法律基础》三门课程的单科合格证。
从参加演讲都缺乏信心，到对法律产生兴趣，再到通过自考努力学习法律和文化知识，2010年，我终于通过了山西大学法律专业全部课程的考试，取得了那本心仪已久的、鲜红的大专毕业证，成为继哥哥姐姐之后，家里第三个大学生。同时，由于文化和法律知识的提升，我对改造人生有了全新的认知，改造的路也越走越顺。在由无期徒刑减为有期18年后，我又减去了5年的刑期。其间，我这个半文盲还勇敢地拿起了笔，记录下了改造生活中新人好事，倾诉了自己的改造体会……
想着想着，天亮了！摩挲着红色的毕业证封皮，我的心也亮了！看着天际那蓬勃而出的红日，我暗下决心：一定不辜负管教民警的期盼，牢记不懂法让我付出的惨重代价，沿着国家法制化的轨道，一路向前，向前！
山西省汾阳监狱
评语：
征文通过写参加自考这件事，说明了服刑人员在监狱中只要充满信心，积极进取，照样可以自学成才。由于文化和法律知识的提升，作者对改造人生有了全新的认知，改造的路也越来越顺。
第十八（节） 今夜无眠
崔华
2010年8月9日雨
今天下了一场阵雨，使燥热的空气变得格外清新。按说今夜该睡个好觉，可望着窗外的天光，我的思绪却像断了线的风筝，飘向久违的故乡。
童年是美好的，与小伙伴们一起捉迷藏，踢毽子，弹玻璃球……一到春天，嫩绿的杨树的枝条制成口哨，吹响了我儿时的天真无邪，我的童年就在这无忧无虑中快乐地度过。
父母亲虽然没有多少文化，却希望我能出人头地，光宗耀祖。为了我，他们省吃俭用，（节）衣缩食地供我上学。在家庭的良好教育下，我也曾是父母亲和老师心目中的骄傲，多次被评为“三好学生”。可是，“命运”似乎和我开了一个玩笑，高考时，我仅以几十分之差，与“金榜题名”擦肩而过。对前途和理想的追求，一夜间变得荡然无存了。
1995年的春天，我抛下年过花甲的父母亲和新婚的妻子，只身来到大同市开始了我追梦的旅程。可事与愿违，已经扭曲的心灵，错误的人生观，使我失去了做人的尊严和良知，最终步入了犯罪深渊。1996年9月，我因抢劫罪被大同市中级人民法院判处死缓，于1997年4月被送往汾阳监狱五监区服刑改造。
岁月悠悠，阳光依旧，改造生活虽然清苦，却能给人无尽的启示和感受。入监13年来，在党和政府的关怀下，在特殊园丁的辛勤教诲下，我已经重新确立了人生目标。
人生如水，点点滴滴的积累让生活的每一刻都显得那么意味深长。1998年底，我通过努力拿到了法律专业大专毕业证书，在监狱圆了自己的大学梦。学无止境，只有不断地学习和追求才能更好地充实自我，完善自我。日新月异的社会需要有知识的人，为此，我积极响应省局号召，一直学习，并拿到了中级车工、计算机两个技术等级证书。如今，我对自己充满了信心，对未来充满了希望。
我要感谢这段逆境，是这段逆境的磨练，让我悟出了时间的宝贵、生命的真谛、信誉的价值、亲情的至上。回首改造生活，我清晰地感觉到了自己的蜕变：从幼稚走向成熟，从黑暗走向光明。在今后的每一天，我会把这段人生经历当做自己的财富，警示自己处世要清醒，为人要厚道。
此时此刻，远在千里之外的父母，你们会感受到儿子发自内心的彻底醒悟吧！请相信儿子做人的信念和思乡的真诚，在心里会一天一天地聚集生根。
我相信——明天会更好！
山西省汾阳监狱
评语：
征文回顾了入监至今13年来的历程，从这段逆境的磨练，作者悟出了时间的宝贵、生命的真谛、信誉的价值、亲情的可贵。作者更把这一人生经历当做财富，警示自己处世要清醒，为人要厚道。
第十九（节） 真我价值
乔清峰
2010年5月2日星期日
今天，我终于读完了《甘地传》这本书。最早知道甘地是在高中的历史书上，那时我就被他的精神所感染。几天前，有幸在监狱书架上看到这本书，便借来利用“五一”假期认真地阅读了一次，读完后，感受颇深，得到一些人生感悟。
甘地是印度独立运动领导人，一生都在为祖国的独立解放而奋斗，也为了消除种姓制度、消灭印度教和伊斯兰教之间的纷争而斗争。他周游全国，冒着生命危险到处进行演讲，常常为此而绝食，一生中多次坐牢，最晚一次坐牢的时候已经73岁。1984年，甘地在赴祷告场途中，不幸被一个狂热的印度教徒杀死而离开人世，但他的精神至今仍然很有影响力，被人们尊称为“圣雄”。
甘地是我们理解真我价值的最佳范本。他在日记中写道：“这样的工作带给我平和的心境。”平等、和平以及平和，是甘地的真我价值。他一生都在执着于自己的真我价值，心甘情愿地过着简朴、冒险的生活。
懂得因何而活的人，几乎任何痛苦都可以经历和忍受。“因何”就是我们的真我价值。真我价值是一个人最本真的追求，是老子说的“道法自然”的状态。本来，人一生下来是“人法自然”的，可以最直接地表达自己的愿望，我们想要获得减刑，早日回家就是自然的流露。我们就是要通过积极改造的行为来认识自己，找到真我价值。
只要稍微留意，就不难发现替代价值在我们的语言环境中横冲直撞。“我不快乐，因为我没有钱”“如果有一个有钱的老子，我就很幸福了”等等，这种错误的幸福目标如果一生都达不到，那岂不是一生不幸？不难发现，快乐的生活和幸福的人生是真我价值，金钱是替代价值，替代价值只是一个工具，真我价值才是人内心永恒的追求。
当替代价值成为主宰后，我们就不知道什么是自己人生中最重要的，很容易失去方向，并且把快乐和幸福的心态建立在物质基础之上。显然，替代价值带给人的也许是短暂的满足，不能够从根本上解决内心的价值需求，真我价值需要用真我的方式去达到。就像甘地那样，在物质上清贫如洗，但他活得轰轰烈烈，为人类的和平做出了巨大贡献。
真我价值没找到，内心的冲突常常让人生活在混沌之中。有的服刑人员抱怨改造环境不好，消极改造，却不肯脚踏实地去积极投入，挑战环境。法国哲学家萨特说：人要创造他自己，要设计其自身的“存在”，也就是说他设计的包括“我应该是什么”或“我应该成为什么”。每个人都应该追问一下自己：我究竟需要什么？我的真我价值是什么？找出最初的我，找到天生的我，找到自己发自内心的东西，在激情这个结点上找到我们的真我价值，这样，我们的改造生活才会顺风顺水。
山西省晋中监狱
评语：
这是一篇读后感。读书能体会书中的真谛，并联系自己的思想实际，提高认识，这样对自己的改造才会有帮助，有用处，对别人也有启示。
第二十（节） 抬头做人走向阳光
左鸿俊
2010年7月24日
七月份即将结束，监狱开展的“三守一争”活动已接近尾声。对我们服刑人员来说等于进入了最后冲刺阶段。下午集体讲评教育时，指导员提出未来十天我们的主要任务是：一方面一如既往守法、守规、守章；一方面抓紧复习规定学习的内容，争取以良好的成绩通过监狱的考核验收，实现争做文明犯人的目标。讲评教育一结束，我和监友们就投入了复习，唱起了《喊起一二一》：“喊起一二一，不要把头低，迈开新生第一步，重走人生路……1，2，3，4。”刚一入监狱时我就学会了这首歌，明快的（节）奏，铿锵的口号，嘹亮的歌声，唱之使我热血奔涌，情不自禁地抬头挺胸，激情振奋。改造已过去三个年头，很多往事已随着时光的流逝、岁月的延伸淡出我的记忆，唯有这首歌我依然记忆犹新，并且对其抬头做人，努力改造走向光明的主题有了更多的体会和感悟。
抬头做人，首先要正视自己的昨天与今天。要认识到由于自我世界观、人生观、价值观偏离了正确的人生轨迹，损害了国家、社会或法律所保护的人民利益，触犯了刑法，才会有今天的结局和处境，所以，应该认知自己的犯罪，认罪悔罪，彻底与昨天的罪恶和自我决裂，才能心悦诚服地接受惩罚。自觉地接受教育和改造，才会有一个全新的开始。
抬头做人，其次要调整好心态，勇敢地面对现实，既要深刻地反省过去，深挖犯罪根源，认识犯罪危害，从中汲取教训，但也不要背上昨天的包袱，更不能沉沦于悔恨之中不能自拔。为昨天失去星星而哭泣不止，在痛苦中徘徊不前，有极大可能再错过今天的月亮，所以，面向未来，把握当前，做好每件事，活好每一天，这才是最重要的。
抬头做人，再次要有一个明确的目标。没有明确目标的人生，就像大海中没有方向的航船，随波逐流，倾覆大海那是迟早的事。改造生活亦是如此，有了明确的目标，就有了前进的方向，我们的改造生活就会五彩缤纷，充满信心和希望。只要把定航向，不停地舞动双桨，我们就能事半功倍，早日抵达新生的彼岸。
抬头做人，还要有踏踏实实，不畏艰难，始终如一的精神。改造是一个漫长的苦旅，改造是一个痛苦的过程。改造生活更不可能一帆风顺。对此，我们应有充分的准备。凤凰涅盘化蛹为蝶，每一个新生命的诞生总是伴随着剧烈的疼痛，痛苦则是幸福的助产婆。要脱胎换骨获得新生，就必须经受磨练和考验，不管遇到什么困难和挫折，都要一如既往坚定不移，一步一个脚印奋力前行。只要我们始终如一，百折不回，我们就一定能提前走出人生沼泽，重塑明天的辉煌。
山西省阳泉第一监狱
评语：
征文从唱《喊起一二一》这首歌写起，记叙了这首歌对作者抬头做人，努力改造，走向光明的影响和作者的感悟。作者切身的一些体会，如，要正视自己的昨天和今天；要调整心态，面对现实；还要有明确的人生目标以及踏踏实实，不畏艰难，始终如一的精神等，都很实在。认识还是比较深刻的，让人受到启发，教育。
第二十一（节） 一天改变一点
孙志坚
2009年12月25日
我曾仔细观察过改造成功的许多人，发现他们以前也跟我一样，充满着羞愧、自卑和对未来的迷惘。但他们更多的是为了心中的目标踏踏实实地去努力，坚持每天进步一点，积小步为大步，最终把每天的进步积累起来，就成为改造的成绩，实现了他们新生的梦想。
发现了这个秘诀以后，我便积极付诸实践，结果是我进步很大。
刚入监时，我的思想一片混沌，干什么都没劲，总认为自己失去了一切，改造生活没有目标，每天只是熬刑混日。直到有一天，我得知跟我一起在省未成年犯管教所服刑的李某出监后，利用在监狱学到的技术成功应聘，过上了自由幸福的生活。这一消息犹如一股飓风，在我心中掀起阵阵狂澜。我失眠、我思索、我反省，我一遍遍地反问自己：难道自己真的完了吗？答案是否定的。但如何开始呢？我便用我观察到的方法，试着付诸行动。我每天强迫自己早点起床搞好卫生，积极地投入生产劳动。刚开始的确不容易，长期养成的等号令起床习惯很难转变，但我还是坚持一天一天提前。生产劳动那就更不用说，那可是硬买卖，投机耍滑惯了，踏踏实实地干又脏又累，有好几次我都快要放弃了，但想到自己的目标最终还是坚持了下来。
过了一段时间，我渐渐习惯了这种生活。又过了一段时间我变了，我变得开朗，做什么事情都浑身有劲，就连参加劳动也一样，即便干完活后累得躺下就睡，第二天出工照样干劲十足。我绝不能失去热情，失去了热情就失去了做好每件事的动力，也就失去了一切。
用这种心态进行改造，还使我得到许多朋友，因为当我与其他服刑人员进行有竞争性质的各种活动时，我一点点消除了“把他拉下来”的心态，而是用一种“我要赶上去超越他”的心态去面对，最后不管输赢，我总能得到尊重，得到朋友。
作为积极改造的服刑人员，要一下子改掉所有的缺点那是不现实的，但一天改变一点是完全行得通的，只要我们坚持不懈，一天改变一点，我们一定能获得好的心情，超越自我，早日实现新生的梦想。
山西省潞城监狱
评语：
征文写了作者向改造得好的同犯学习，坚持一天改变一点，产生了热情，得到了朋友。这点感悟很好。只要决心好好改造，坚持不懈，一天进步一点，就会超越自我，走向新生。
第二十二（节） 价值·理想·彩虹
杨兵
一个人锒铛入狱，可以说是幸福人生的毁灭。刚入狱时，失败与挫折，悲哀与痛苦，自责与内疚，犹如一把把利剑，狠狠地刺穿我的心脏。痛苦之后的痛哭，痛哭之后的迷茫，让我不知所措。
