了解大脑，植入思维新程序
——驱动深层思维，让大脑变得灵活起来
思维是人类最宝贵的资源，又是足以影响人生成败的关键因素。但在现实生活中，有的人认识不到这一点，因而不愿意去开动大脑拓展思维，不愿意去从实践中总结经验，常常因找不到处理事情的方法来感到无助和迷茫。为了开发和利用思维资源，本章介绍了开发右脑思维资源的方法，阐述了改善心智模式的必要性，以及如何改善潜意识层思维模式、加强专业性较强的思维训练、养成良好的思维习惯等，给大脑安装思维“起搏器”，借以充分开发思维资源，使我们的思想更加深刻。
第一节打开你的私人库房——开发思维潜能
在谈及开发大脑思维潜能之前，必须了解大脑的结构与功能。弄懂大脑结构与思维的关系，对于研究思维过程，以便使我们更自觉地掌握和运用思维的规律，提高我们的聪明才智，解放头脑使之去进行更高级、更富有创造性的劳动，具有至关重要的意义。
人的平均脑量有1400克。刚出生的婴儿脑重约390克，到3岁时增加到1010克，而到7岁时，脑重可达1280克，相当于成人的90%。这说明人脑的重量主要是在儿童时期增加的，因此，这个阶段的智力发展至为重要。如果17岁时人类的智力水平已达至100%，4岁时已获得50%，4岁到8岁又获得30%，最后的20%是在8岁到17岁才能获得。
人脑中有一些与学习有关的脑部器官，比如，海马或称“海马回”是记忆中枢的重要器官，位于大脑皮质层的聂叶内。聂叶是记忆中枢的最重要器官，痴呆症患者、极端健忘者，他们的海马都有明显的萎缩现象，而且左右两边的海马都遭到破坏。左脑的海马，司短期记忆；右脑的海马，记忆呱呱坠地后一切事物，司长期记忆。再如，扁桃核是好恶中枢，位于聂叶内、海马旁边，接收来自大脑皮层视觉、听觉等讯息，对不喜欢的讯息，发出“讨厌”的信号，对感觉舒适的东西，就发出“喜欢”的信号。因此，在孩童尚在感性强烈的感觉思考时期，亲近的人的语言举止与邻近社会价值观对他们的记忆取舍的影响力很大。还有，角回是视觉讯息与音声讯息的变频器，位于大脑皮层的顶叶内。它的功能是把阅读时的视觉讯息转换为音声讯息，由音声讯息转换为视觉讯息，它与图形认识能力关系密切。
大脑皮质层拥有100亿至150亿个神经细胞。人出生后的脑细胞数目即与10岁以下的人相等。从20岁到老年期，脑神经细胞以每天3万至5万个的速度坏死。脑细胞不像体内细胞，死后不能再代替，人到了65岁，脑神经细胞也少掉整体的十分之一。脑细胞只能靠足够的睡眠来维持其健强情况。脑神经细胞上的无数隆起物与细胞本身构成了神经元。神经元向四面八方伸展触角，并与其他神经细胞合体。如果一个神经细胞老化或死亡，神经元会往内缩，连接其他神经细胞。神经细胞与其他神经细胞接触的部分，称为突触或轴突空隙。突触的总数有1000亿个。脑神经细胞是凭借神经元互相联络，形成紧密的电脑网路。它远比现有的人造电脑复杂千万倍。
有一个例子恰好来说明脑神经细胞的奇妙。
20世纪最伟大的科学家爱因斯坦的脑袋不只装满了数学和公式，他还酷爱演奏小提琴，年轻时更爱做白日梦。他告诉世人他的“广义相对论”就来自一个想象自己乘着一束阳光到宇宙深处旅行的白日梦。实际上，他当时是用右脑塑造了一个美丽的思想旅程，接着再用左脑也就是那副储满丰富科学知识与理论和拥有高度逻辑思考力的脑，去发展一套崭新的数学及物理理论，来解释他所见到的幻境。当爱因斯坦死后，科学家替他作过切片观察，发现其大脑神经胶质细胞轴突或神经鞘众多，比普通人多出73%，这一发现证明大脑是依客观条件的变化而改变的。这种大量的胶质细胞在经常从事音乐活动的科学家及专业音乐家的大脑中存在，这种现象是超常规的学习与锻炼的结果。
突触之间的接触，即轴突与神经元与神经元之间的紧密有效，脑力启动力强，智力即高。人脑神经细胞不能再生，20岁以后开始大量死亡；可是突触是可以再生的，这只能靠学习，靠积极的脑力锻炼才可以出现再生的奇迹。因此，想要帮助自己的智力发展，必须经常给予优秀的信号刺激。科学证明了音乐能令植物生长得更好，令物质更有规律，对人脑也产生很大的作用。优秀的音乐术，对人脑同样可调节人的精神，可帮助脑神经元正常运动，对人的智力发展有利。人脑有四种脑波，即德尔塔脑波（DELTA）、塞他脑波（THETA）、阿尔法脑波（ALPHA）和倍他脑波（BETA）。研究显示，在听有新奇怪异风格的音乐时，人的脑波会进入阿尔法状态，身心松弛畅快，左右脑同步协调，上、下脑增加沟通，整个大脑的潜能也会慢慢启发出来；而听中规中矩的舒缓的音乐，能使人的心跳、脑电波、脉搏等变得协调，血压下降，使整个人有一种轻松舒畅的感受。
1981年，美国加州大学医学博士史贝里教授的研究心得“左右脑分工”论文，荣获1981年度诺贝尔医学奖。他的脑科学研究成果，为多媒体教学研究开拓了宽广的思路，也衍生了许多和左、右脑分工有关的教学法。他的实验证明：人的左脑是抽象思维的中枢而右脑是形象思维的中枢。美国心理学家奥斯丁博士又根据他的研究成果发现：当人们的左右脑较弱的一边受到激励而与较强的一边合作时，会使大脑的总脑力效应增加5至10倍。史贝里博士的研究说明，大脑是由左、右两半球组成，各司其职。左脑负责言语、阅读、书写、数学运算、推理、排列、分类、组织、因果、顺序等逻辑思维，属于硬性思考，偏重于概念性的抽象思维，适用于思维的实用化阶段；右脑，负责知觉物体的空间关系，与图像、旋律、颜色、感觉、想象、创意、动感、音感，属于软性思考，长于形象思维、构建灵感和直觉思维，吸收的容量比左脑的多上千百倍。
加拿大科学家在对11位先天失明者和11位正常人进行研究后发现，大脑具有惊人的可塑性。正常情况下，与眼睛相连的视觉信息处理与空间感知脑区也能与声波信息进行重新连接。因此，一些先天性失明的盲人用听觉来感知空间，实现“以耳代目”。
既然我们拥有潜能如此丰富的大脑，不去开发实在是太可惜了！更重要的是，思维能力是一个人综合能力的核心，也是人们发现问题、解决问题的能力。在现代社会，无论是生活、学习、工作、社交都离不开思维能力。因此，我们应该着力开发大脑的思维潜能，培养、训练和提高我们的思维能力。
大脑思维一个典型的过程由准备、立题、搜索、捕获和解释构成：
准备，即信息积累阶段。一种是学习性的，一种是搜集性的。前者没有具体目标，只为积累更多知识，以利于今后解决更多的问题；后者有明确目标，为准备解决某个具体问题而积累信息，有针对性。
立题，是思想上的跃升，是思维的一个新阶段。从信息的角度看，立题就是思维主体对已经接受的基本信息的一个总的反映或跃迁、繁衍和深化的表现形式。
搜索，即为解决问题，需要继续在原有的思维阶段进行新的思维。搜索是明确目标下的思维，是围绕目标进行的有针对性的、全方位的思维。搜索的思维过程包括问题分解和设计搜索方案两个阶段，可以运用个体思维，借助社会思维，还可借助机械仪器。
捕获，即获取搜索的结果。捕获是解决问题的一种跃升。一次捕获就是上一个阶梯。捕获有思想捕获和实事捕获两种形式。实事捕获常常来自资料查询和实验观察等。思想捕获更能使问题的解决跃上一个新的阶梯。
解释，又叫接通。解决问题的过程随着搜索——捕获而逐渐升级，逐渐明朗化，经适当步骤之后，再实行一次对全过程的综合整理，这叫接通。接通思维在解决问题全过程中的每一阶段都是需要的，如在立题前的信息积累过程中，没有接通也就是综合思维不可能产生立题的飞跃。
开发思维的方法有很多。下面给大家介绍的开发思维的方法，都能从不同侧面并在一定程度上体现了思维的完整过程，只要认真练习，定能有所斩获。
第一，展开联想
联想就是要突破局限，你大可以创造出属于你自己的世界。拿两个不同的物体A和B，两者的关系距离越远越好，然后想办法用一句话，或者一段话把它们联系在一起。就像小学生造句或看图写作一样，就这么简单。熟练之后，就用三个物体、四个物体，甚至更多。当然不一定要规规矩矩去造句、组段，过程当中越离谱，效果会越好的。
第二，学会观察人和事的特点
观察能力有助于你在社交的时候，能够很快地抓住别人的特点，进而采取有效的沟通策略。比如专注观察一个物体或一个人物1分钟，然后闭上眼睛，尽可能地把它详细地描述出来。当你闲得无聊的话，可以用此方法，比如你在等车或者等人的时候。
第三，回忆法
这种方法可以锻炼你理清思路的能力。回想下昨天在你今天这个时候，做了什么事情，穿了什么样的衣服，吃了些什么，去了哪里玩，甚至可以追溯到几天前。也可以回想下你昨天做了什么梦，这样貌似很难哦，因为梦很容易忘记的。当然，你也可以回忆你过去学过的知识。
第四，背诵法
记忆力在生活中是非常重要的。这种方法不仅可以丰富你的内涵、你的文化底蕴，还可以提高你的记忆力。比如背诵一些现代文和古诗。选择你喜欢的，当然也可以选择比较难以背诵的。再如，社交场合能够很快记住别人的名字是非常重要的。名字在社交场合扮演一个很重要的角色，你能够记住别人的名字，对方会很开心，而且会对你印象深刻的，因为你重视他，而人的本性就是希望受重视的。
第五，练习写作
练习写作的一个好处，就是把自己的经验写出来，是总结自己的经验的好办法。你可以写成你的成功日志，记录你每天做过成功的事，可以一句话，可以一段文字，可以一篇故事。然后有空的时候拿出来看，也是回忆你的过去之门。也可以写评论别人的文章，一定要写上九条以上，一定要认真去写，写自己的心得体会。评论性文章最好写5000字以上，要持之以恒地去写。
第六，练习绕口令
这看似一种消耗时间的方法，但当你说绕口令的时候，你调动了你的五官，你的脸部表情会很丰富。事实上，你的绕口令速度取决于你的大脑转动速度，显然这是一种有效的锻炼思维的好方法。另外，绕口令也能锻炼你的口才。我们每个人天生都有一张嘴巴，也就是说我们天生都有好口才，你之所以不能像别人那样侃侃而谈、口若悬河，就是因为你动嘴巴的次数不比别人多。而绕口令会锻炼你的脸部肌肉，有效地扩张你脸部肌肉的弹性。
第七，逐步接近法
把问题划分为几个部分，从而使问题的解决变得容易。耐心地一次研究一个问题或一个侧面，通过其中的逻辑联系找到你需要的答案；从问题中归纳出简明的“如果……那么……”的关系，从而得到结论。
第八，图表解析法
画出简图、表格、图解以及其他形象化的图形，来启发、帮助你思考，这种方法尤其适合于解决数学、物理题。
第九，重新表述法
以你自己的语言、表达方式将问题或中间结论加以重新表述、等值变化（推论），使你对问题理解得更清楚，使结论的获得更容易。
第十，分割限定法
通过某些简化的推论或直接抛开无关因素、不可能的因素以及方向，来缩小问题的范围，就像放一个篱笆在问题的周围，使它同无关因素隔开，使其范围得到限定，结果，问题的解答自然变得更加清晰、容易。
第十一，充分列举法
简明地但不能有遗漏地列举出所有你在寻找答案时应当加以考虑的各种方案、各种可能性、各种情况、各种安排、各种组合，等等。
第十二，系列连环法
把各种可选择的方案，以及可能派生出来的方案、可能按一定的逻辑关系整理出来，或按时间的序列，或按空间的序列，或按其他的某种关系，画出树形的图解或其他形式，使其系统、全面、连环起来，以便于你去追踪、考察、说明所有已知的、看起来有可能的办法和答案。
第十三，异常跳跃法
遇到异常的，或走不通的路，或路太“漫长”，应及时停下来，重新考虑你的整个思路；跳跃到完全不同的思路、完全不同的观点或方法上去重新开始思考；扩大视野；把那些不寻常的、奇特的思路也包括进去。有时要借助于创造性的思维、形象思维的跳越来达到目的。
第十四，练习做题
比如脑筋急转弯、猜灯谜、思维益智游戏、竞赛题，等等，因为这样的题目需要你动脑筋去思考，特别是脑筋急转弯更需要的是非正常的思维才能够解答出来的。
第十五，做接龙游戏
成语接龙不仅仅是考验你的成语储存量，更考验的是你的思维，因为你有时间限制，因为你要顾及不能重复，因为你要马上想出与成语末字相关的成语出来。当然，你可以简单地词语接龙。比如，快乐—乐意—意思—思考—考试……以此类推，考验下你思维的拓展尽头。
