子含的母亲说，女儿曾经是他们一家的骄傲。从小学到初中，子含的成绩一直是班级第一名，家里的奖状有厚厚一叠。去年，子含更是以年级第一名的优异成绩考入了一所省重点中学的实验班，而且取得了奖学金。这让子含的父母感到十分荣耀。但是进入高中后，女儿的成绩不断下滑，最近的一次考试竟然考了班级倒数第一。国庆（节）后女儿更是吵着闹着要退学。子含的这种状况让她父母伤透了脑筋。
“我想学习，但是我没办法控制自己。我看到书本，看到老师，看到我爸我妈，我的手就会发抖，抖得笔都拿不了，我害怕他们。”子含的哭诉，让父母心疼不已。父亲重重地叹了一口气说：“也许，我们对子含施加的压力太大了。”
原来，高中入学后第一场考试，子含的成绩排在班级第六名。在省重点高中实验班，第六名是十分优异的成绩。但是子含的父母对女儿的成绩很不满意，因为他们已习惯头上有着“第一名”光环的女儿，他们希望子含能一直带着它走进最高学府的大门。
父亲责备她太骄傲，学习不认真；母亲失望的眼神让子含更加难受。
为了不辜负父母的期望，子含拼命看书、做习题。第二次考试，她前进了一名。但这点进步没有得到父母的鼓励，他们认为子含工夫没有用到家。他们拒绝女儿接触一切与学习无关的东西，不许看电视、不许逛街、不许看课外书，吃完饭就得去看书做题。有一个周末，子含说想去吃肯德基，被母亲一口拒绝：“有吃的时间，不如多背点公式、英语。”
这种压迫性的学习并没有让子含向第一名迈进，她的成绩反而一步步下降。高一期末考试，她的成绩在班里排在了30名以后。父母责骂她，在她看书的时候，夺过书说道：“你还看什么书，你就是拿个书坐着做样子！”班主任也经常在班里批评她。
子含的病况越来越严重。在国庆（节）前的一次考试中，子含因为恐惧手抖，考试大部分卷子都是空白，成绩一下子成了倒数第一。看着自己的成绩单，听着父母恼羞成怒的责骂，子含认定了自己再也不可能学习了，她坚持要求退学。
当今社会，人们对子女的成长极为关注，这与社会生存竞争的需要是紧密相关的。而且，由于独生子女在家庭中的地位，也迫使孩子的家长望子成龙、望女成凤的欲望比以往任何时期都更为强烈。家长从孩子进托儿所、幼儿园、小学、初中一步步地紧跟其后，耐心与烦恼同在、希望与挫折并行。“望子成龙”是每位一家长的愿望。他们都希望自己的孩子能出人头地有出息。尤其是孩子上学后，家长似乎自己也正在进行百米赛跑的最后冲刺。他们急切地希望自己的孩子能不断进取，完成学业，进入白领领域。且不说光宗耀祖，最起码尽了一项庄重的义务，完成了为人父母的责任。所有这些应该说是人之常情。然而，孩子却各有其不同的想法。一些孩子不愿意继续深造，愿意到其他的领域另谋发展，这就与家长的期望有了一定的距离。
其实，孩子将来都要离开父母，都是要走上社会的。走上社会能否自立、能否适应社会的需要、接受社会的选择，对孩子来说是非常重要的，因而从小就要注意对孩子各种能力的培养。
现在的家庭大都是独生子女，如果每个家庭平时不是有意识地对独生子女进行理想道德教育、自食其力教育、关爱他人教育，而是一味地对子女宠惯，什么事都帮他们做好，这些孩子往往会成为学习上尖子，生活上的低能者。当他们走上社会与人相处时，可能就会自私自利；当遇到困难和挫折时，可能就会自暴自弃，更可能会铤而走险不计后果。这对家庭、对子女个人、对社会都是不利的。
在孩子的成长过程中，家长的言谈举止，会有着潜移默化的作用。家长遇事沉着，处事稳妥，孩子在遇到挫折时，就会敢于面对现实，勇于克服困难。家长要从孩子与社会的实际情况出发，随时调整自己的期望值，把握好孩子的定位，使孩子时时看到希望，在希望中生活、学习。同时，家长也要时时充满自信与乐观，为孩子做出榜样。有志者事竟成，让自己的孩子一步一个脚印地在希望中走向未来。
家长的期望对子女的成长有巨大的影响。心理学的调查表明，家长期望水平越高，他们子女的智商和学习成绩相应也越高；反之亦然。这有力地表明，家长的期望是家庭教育中的一个不可忽视的重要因素。期望效应是一种具有普遍意义的心理学规律。
家长在教育子女时，期望效应常常可以发挥它的强大而神奇的威力。古今中外，有许多幼年时智力平平者，长大之后竟成为杰出的人材。他们之所以能出类拔萃，很大程度上要归功于他们有很好的父母，归功于父母在教育子女中期望效应发挥的威力。
当然，家庭教育中的“期望效应”应根据孩子的实际情况，脱离实际去追求孩子不可能达到的期望值，也是家庭教育中的误区。
青春加油站
超限效应
可怜天下父母心。家长都是希望“雏凤清于老凤声”，为了给孩子提供更优的学习条件，往往倾其所有、尽其所能。望子成龙、望女成凤是家长的普遍心理。只要孩子能有“出息”，做家长的再苦再累也心甘情愿，没想到事与愿违，自己的含辛茹苦换回来的竟是孩子的冷言冷语，实在有些心寒。下面这个超限效应的故事，相信会对你有所启发。
心理学上的“超限效应”，源于著名作家马克·吐温一次在教堂里听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款，并掏出了自己所有的钱。过了十分钟，牧师没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了十分钟，牧师还没有讲完，他于是决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了长篇演讲开始募捐时，马克·吐温出于气愤，不仅未捐钱，仅而还从盘子里偷走了二元钱。这个效应告诉人们，接受同样的教诲过多、过强或作用时间过久，会引起极不耐烦或者逆反心理。
心灵的超越
不要辜负父母的殷切希望
为自己拟定一个切实可行的奋斗目标。能看到希望，经过努力能达到目标，使自己学习起来兴趣逐渐增大，越来越有干劲。这里的目标定位很重要，定高了不切实际，使自己感到奋斗无望，力争不及；定低了毫不费力，就没有奋斗的欲望，所以目标定位应以适中为宜，也就是说，必须经过努力才能达到，稍有放松就难以实现，并使自己时时看到希望，事事想着目标。
将分数和金钱区别开来。不要用金钱做砝码来换取优良成绩，这种刺激不但不能激励自己学习，反而会陷入“金钱至上”的误区。因此，青少年要正确处理自己家庭的富有，不给自己铺就现成之路，而是让自己从小就吃一些苦，受一些挫折，从小就确立正确的理想道德，有一个健康的心态，学会独立思考的能力、适应社会的本领、战胜困难的勇气。
帮助父母认知到成长不等于成材。很多父母将孩子的成长与成材等同，往往忽视成长直奔成材，甚至将成材恶俗化，认为成材就是上高校。其实，社会是需要多方面、多层次的人才的，要做到人尽其才，而不是人唯高才。
调整父母的期望值。当今社会是一个开放的社会，青少年成长环境已远远不同于其父母当年求学时的情景。经过认真分析后，与父母平心静气地谈谈自己的想法，以求得共识，同时让父母听听家里亲戚朋友的看法，与老师多进行交流。
第46（节）冷暴力——学会保护自己，更要爱护别人
一名16岁的少年亲手杀害了自己的生身父母，然后跑到网吧里尽情地享受着“自由”。
赵平生日那天，父母没有为他准备生日蛋糕，反而因为学习问题把他痛打了一顿。赵平为此痛苦了一个星期，七天里他始终一言不发。周末赵平从学校回到家里，父母照例不让他出门。到了第二天中午，执意要出去买份报纸的赵平和父母发生了冲突，又被父母打了一顿。一股失控的怒火在赵平的心里熊熊燃烧，他说就是这时想让父母消失的念头萌生了。
下午，他趁父母不注意时，从厨房里拿了把菜刀藏在床下。傍晚时分，父母开始监督赵平背外语单词，并喝令赵平把每个单词抄写20遍。赵平开始机械地抄写单词，一直抄到钢笔没有墨水了，父母让他到自己房间去灌墨水。赵平回到房间后，拿起床下的菜刀，冲出房间砍向了父母，直到父母倒在了血泊中。确定父母死后，赵平如释重负地脱掉血衣，冲了个澡，又换上一套干净衣服，然后骑着自行车到网吧上网去了。
还有一个17岁的女孩在一次次目睹父亲殴打母亲后，将半瓶酒精倾倒在自己的身上，然后引火自焚，想用这种结束自己生命的方式诅咒她的家庭。结果，她未实现死亡的愿望，却付出了10%二度烧伤的代价，容颜俱损。事后，她说：“我不想过妈妈那样的生活。”十余年间父亲对母亲的暴力，让她深切地感受到家庭的冷漠、卑微和残忍。自从记事起，任何小事都可以引发父母之间的战争，父亲经常殴打母亲，身边有什么就用什么打，柔弱的母亲也曾反抗过，那是一次在头上被父亲用锁头打了一个窟窿后，母亲离家出走。然而不久，在丈夫的承诺和好心人的劝说下，为了孩子，母亲还是回了家。但是承诺对一个暴力成性的人来说算得了什么，平静的生活对母亲来说只能是一种可望而不可及的奢望。近乎破碎的家庭，让孩子过早地承受了生活的艰辛。
说起家庭暴力，人们首先想到的是婚姻关系中，丈夫与妻子之间一方对另一方实施的暴力行为，尤以丈夫对妻子施暴为甚。其实，父母对子女实施的暴力行为也并不罕见，这种情况大多发生在非婚生子女、养子女、多子女家庭的女孩子身上。但后一种情况却很少能够引起人们的注意，好像父母打骂子女是天经地义的事情似的，即所谓的“不打不成才，棍棒底下出孝子”。
父母对子女施暴的理由可能会冠冕堂皇，因为他们“也是为了孩子好”，但这种行为就算不把它上升到侵犯人权的高度去说，单从对子女成长的角度来说，也不可能有任何好处，只能扭曲孩子幼小的心灵，让他们产生强烈的抵触情绪，甚至于因此走上犯罪的道路。孩子是最弱势、最无助的，在暴力之下他们只有屈从的分儿。暴力使他们的身心受到极大的伤害，并直接影响他们以后的人生。
家庭中的暴力还分为冷暴力和热暴力两种类型。
（一）热暴力：父母有明显的矛盾冲突，而且冲突以外显的方式表现出来，双方互不尊重，常常激烈地争吵和打架。对抗时，有的父母把子女当作发泄的工具，殴打孩子；有的父母力图使子女加入到自己的一方，一起与对方对抗，结果子女成为父母冲突的替罪羊。在这样的家庭生活的孩子，往往产生两种异常行为，一是出现强烈的攻击心理，因此有人认为，家庭暴力具有代际传递的特征；二是犯罪行为，许多研究表明，青少年犯罪与家庭暴力有关。
（二）冷暴力：这样的家庭看似平静，父母双方没有争吵，但他们在心理和情绪上相互敌对，彼此很少说话，也根本不想交谈，夫妻关系名存实亡。在这样的家庭环境中成长的孩子往往会有心理抑郁。这主要是由于家庭内沉闷的气氛造成的。国外学者研究发现，这种家庭的成员，特别是子女，易出现精神分裂。
无论在哪种暴力环境中长大的孩子，自己都认为：外在的世界是不确定的，暴力是解决问题的最好方法，自己必须掌控好所有的事情，人们有时就该被打，爱是痛苦的。这些孩子呈现出来的心理问题是：自尊心差，常以破坏性的行为引起他人的注意；攻击性强，易怒、冲动；控制欲强，不善于社交；缺少热情，自我封闭；做恶梦，逃学，焦虑，完美主义心态。
据统计，我国每年解体的40万个家庭，四分之一缘于家庭暴力。在暴力家庭中成长的孩子发生自杀现象的可能性要高出正常家庭的6倍，犯罪机会要高出74倍，吸毒、酗酒要高出50倍，孩子容易产生自卑、冷酷、暴躁等不良性格。大量的事实证明，从小生活在暴力家庭、问题家庭，或被家长和老师不断打骂的阴影笼罩着的孩子，长大以后势必以暴力、错误、极端的方式对待别人，甚至回报自己的父母和社会。
青春加油站
罪犯和法官，你选择哪一个？
有一个罪犯，因作奸犯科，而被法官判处了死刑。罪犯听到判决后，大声喊冤，他气愤地怒吼：“我不服气！这太不公平了！我从小是个被人遗弃的孤儿，在贫民窟里长大，老师、同学都瞧不起我，没有人愿意接纳我，现实逼得我走上绝路！老天太不公平了，我不服气！我死不瞑目！”
法官听了，要罪犯静下来，并抬起头来看着他。法官以平静的口吻说：“我也是个孤儿，我小时候也是在贫民窟中长大的！”
其实，有人在逆境中倒下，有人在逆境中奋起。成为什么样的人，关键在于自己选择什么样的道路，确立什么样的人生目标。也许你出生的家庭是个战场，但你可以成为勇士，为和平而战，最后远离战场，坚守和平。愿你能足够坚强，足够勇敢。
心灵的超越
学会保护自己
让自己远离家庭暴力。有些家庭暴力十分严重的家庭，已经走到了破裂的边缘，但父母会因为孩子的原因继续维持。其实，一个暴力家庭对孩子的影响远比单亲家庭大，暴力家庭走出的孩子不仅在性格上可能有所偏激，在品行上也会受到极大影响。长期耳濡目染暴力行为，父亲施暴、母亲受虐的图景反复出现，孩子极易形成暴力倾向。孩子世界中的暴力倾向很大程度上是现实世界的投影。一旦家庭暴力到了很严重的程度，那么不要犹豫，主动劝受伤害的一方带着你远离暴力是最好的解决方式。
学会保护自己。大人的争吵打闹，应该由大人为自己的行为负责。虽然青少年无法解决大人的问题，但可以学习保护自己的方法，如向信赖的大人或者老师求救，将自己保护起来，避免让冲突升级。
力求使家庭的气氛保持一种轻松的状态。若家庭气氛太沉闷、太压抑，对青少年发展是不利的。如父母在外面有什么不顺心、不愉快，作为孩子应该努力开导父母，或者说些你觉得有趣又轻松的话题，调剂生活，活跃气氛，坚信自己是父母最大的开心果。
多给自己一些鼓励。许多在家庭暴力下长大的孩子，容易误认为是自己犯了错，才会导致父母争执或者受伤害，所以当暴力发生在家庭中的时候，一定要告诉自己：“这不是我的错。”
培养自己良好的处事方式。既然了解暴力将给一个人带来多大的生理及心理伤害，那么就不要重复父母的错误，不要让暴力在自己手下延续，遇事“三思而后行”，多与朋友，老师交流。
第47（节）儿不嫌家贫——悦纳自我，包括悦纳自己的家庭
