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第17章 养心的妙方(4)

几年前,有一位朋友对马尔登说:“我喜欢我的工作,我爱我的家人,我的生活过得很舒服,我想我很幸运。但当我坐上车子,开上高速公路,奔向城里上班时,我立即感到全身紧张,要经过几个小时之后,才能把这种紧张的感觉摆脱掉。”

马尔登对他说:“你用不着开车上班,你可以改搭火车去上班。既然你开车时心情紧张,那么开车对你有害。”

他接受了马尔登的建议,使他的生活过得更为轻松愉快。

马尔登说:“我现在并不是强调不要开车——开车虽然会令某些人感到紧张,但也会令某些人感到轻松,但最重要的是,尽量避免逼迫你自己。”

有许多人强迫他们自己做某些事情,是因为他们以为别人期望他们这样做。

你不能既想轻松,又想逼迫自己,这两种情况是无法同时存在的。虽然生活中有某些事情是你一定要做的,但你也可以自由选择你不想去做的事情。作为一个人,我们必须选择对我们有利的生活方式。

很不幸的是,我们通常就是我们自己最大的敌人。许多人就是不断地逼迫自己,比一个刻薄的老板更严厉地逼迫你自己。他们可能对自己这种紧张的生活加以辩白,说他们只是为了想要赚更多的钱,或是想要使生活过得更充实,其实他们只是在毁灭自己而已。他们也经常破坏他们所渴望达成的生活目标。

飞向人生的美丽境界

你可以随时享受生活,而不必限定在有了一定数量的钱之后。

抛弃功利思想,以一种悠闲的心态在海滩上垂钓,观朝霞,赏落日,该是一种多么令人神往的人生境界啊!

在一个美丽的海滩上,有一位不知从哪儿来的老翁,每天坐在固定的一块礁石上垂钓。无论运气怎样,钓多钓少,两小时的时间一到,便收起钓具,扬长而去。

老人的古怪行为引起了一位小伙子的好奇。一次,这位小伙子忍不住问:“当您运气好的时候,为什么不一鼓作气钓上一天?这样一来,就可以满载而归了!”

“钓更多的鱼用来干什么?”老者平淡地反问。

“可以卖钱呀!”小伙子觉得老者傻得可爱。

“得了钱用来干什么?”老者仍平淡地问。

“你可以买一张网,捕更多的鱼,卖更多的钱。”小伙子迫不及待地说。

“卖更多的钱又干什么?”老者还是那副无所谓的神态。

“买一条渔船,出海去,捕更多的鱼,再赚更多的钱。”小伙子继续回答。

“赚了钱再干什么?”老者仍是显出无所谓的样子。

“组织一支船队,赚更多的钱。”小伙子心里直笑老者的愚钝不化。

“赚了更多的钱再干什么?”老者已准备收竿了。

“开一家远洋公司,不光捕鱼,而且运货,浩浩荡荡地出入世界各大港口,赚更多更多的钱。”小伙子眉飞色舞地描述道。

“赚更多更多钱还干什么?”老者的口吻已经明显地带着嘲弄的意味。

小伙子被这位老者激怒了,没想到自己反倒成了被问者。“您不赚钱又干什么?”他反击道。

老人笑了:“我每天只钓两小时的鱼,其余的时间,我可以看看朝霞,欣赏落日,种种花草、蔬菜,会会亲戚朋友,悠哉悠哉,更多的钱对于我何用?”说话间,已打点行装走了。

老人的生活方式告诉我们,享受生活不一定是在大量的金钱基础上的。俗话说穷有开心,只要你懂得去享受、懂得珍惜,那么无论你是贫贱或是富贵都能够活得潇洒、自在,并达到那令人神往的人生境界。

假如将全世界各种族的人口以一个100人的村庄且按比例来计算的话,那么,这个村庄将有:57名亚洲人、21名欧洲人、14名美洲人(包括拉丁美洲)、8名非洲人;52名女人和48名男人;30名白人和70名非白人;30名基督教徒和70名非基督教徒;89名异性恋者和11名同性恋者;6人拥有全村财富的89%,而这6人均来自美国;80人住房条件不好;70人为文盲;50人营养不良;1人正在死亡;1人正在出生;1人拥有计算机;1人拥有大学文凭。

这世界并不像你想像中那样,人人都能幸福顺意,许多人环境并不好,但仍努力地生活着。如果我们以这种方式来认识世界,那么发生在自己身上那些恼人的小问题,就变得再平常不过了。

因此,如果今天早上你起床时身体健康,没有疾病,那么你比其他几百万人更幸运,他们甚至看不到下周的初升太阳了;

如果你从未尝试过战争的危险,牢狱的孤独,酷刑的折磨和饥饿的滋味,那么你的处境比其他5亿人更好;

如果你能随便进出教堂或寺庙而没有任何被恐吓、暴行和杀害的危险,那么你比其他30亿人更有运气;

如果你的冰箱里有食物,身上有衣可穿,有房可住及有床可睡,那么你比世上75%的人更富有;

如果你在银行里有存款,钱包里有票子,盒里有零钱,那么你属于世上8%最幸运之人;

如果你父母双全,没有离异,且同时满足上面的这些条件,那么你的确是那种很稀有的人;

如果你读懂了这封信,那么你刚刚得到了一个双重的祝福,因为至少有发这封信的人在想着你,而且你不属于那另外20亿文盲。

所以,去工作而不要以挣钱为目的;

去爱而忘记所有别人对你的不是;

去跳舞而不管是否有他人关注;

去唱歌而不要想着有人在听;

去生活就想这世界便是天堂。

29种贴近幸福的方式

你希望拥有愉快的人生吗?以下的方法,一定可以让你过得更愉快,让幸福与你更靠近!

1.保持健康,有健康的身体才有快乐的心情。

2.充分休息,别透支你的体力。累则心烦,烦易生气。

3.适度运动,会使你身轻如燕,心情愉快。

4.爱你周围的人并使他们快乐。

5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报。

6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人。

7.真正地去关怀你的亲人、朋友、工作和四周细微的事物。

8.别对现实生活过于苛求,常存感激的心情。

9.享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上。

10.身在福中能知福,也能忍受坏的际遇,且不要忘记宽恕。

11.献身于你的工作,别变成它的奴隶。

12..随时替自己创造一些容易实现的盼望。

13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。

14.每天抽出一点时间,让自己澄心静虑。

15.回忆那些使你快乐的事。

16.凡事多往好处想。

17.为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力自由支配。

18.追求一些新的兴趣,但不是强迫自己去培养一种习惯。

19.抓住瞬间的灵感,好好利用,别轻易虚掷。

20.在生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感。

21.如果心中不愉快,找个和平的方式发泄一下。

22.泡壶好茶,找三两知己,无所谓地畅谈一番。

23.偶尔忘记你的计划或预算,随风所欲吧!

24.重新安排你的生活空间,使自己耳目一新。

25.搜集趣闻、笑话,并与你周围的人共享。

26.安排一个休假,和能使你快乐的人共度。

27.去看部喜剧片,大笑一场。

28.送自己一份礼物。

29.给心爱的人一个惊喜。

做个简单快乐的平凡人(1)

理想是生命的动力,但一旦人们对它过分执着,就会变成一种生命的桎梏,你的生命也必将因此而倍感沉重,最后在不断失望的重负中萎顿、死亡。切记:“平凡的即是伟大的”这样一句格言,一切伟大的事物都是在“平凡”的积累过程中诞生的。

有一天,一个国王独自到花园里散步,使他诧异的是,花园里所有的花草树木都枯萎了,园中一片荒凉。后来国王了解到,橡树由于没有松树那么高大挺拔,因此轻生厌世死了;松树又因自己不能像葡萄那样结出许多果实,也嫉妒而死;葡萄呢?则哀叹自己终日匍匐在架子上,不能直立,不能像桃树那样升出美丽的花朵,于是也死了;牵牛花也病倒了,因为它叹息自己没有紫丁香那样芬芳。其余的花草树木等植物也都是因为自己的平凡而垂头丧气,没精打采,只有顶细小的心安草在茂盛地生长。

国王看了看这棵渺小得几乎不能再渺小,平凡得几乎不能再平凡的心安草问道:“小小的心安草啊,别的植物全都枯萎了,为什么你这小草却这么勇敢乐观、毫不沮丧呢?”国王看了看这棵渺小得几乎不能再渺小,平凡得几乎不能再平凡的心安草问道:“小小的心安草啊,别的植物全都枯萎了,为什么你这小草却这么勇敢乐观、毫不沮丧呢?”

小草回答说:“国王啊,我一点也不灰心失望。因为我知道,如果您想要一棵榕树,或者一棵松柏、一些葡萄、一棵桃树、一株牵牛花、一株紫丁香什么的,您就会叫园丁把它们种上。而我知道您只希望我做小小的安心草。”

也许你会认为,甘心作一棵“无人知道的小草”的想法过于消极。有些聪明能干、有远大抱负的年轻人总是瞧不起那些平凡过日子的人。他们认为这些人“没出息”、“微不足道”,“活得没意思”,而且他们发现自己奋斗失败,无所作为时,面对和常人一样平淡无奇的生活时,他们就会觉得生活无聊透顶,因而生出了无尽的烦恼,甚至走上不归路。

其实平凡中有时候也含有一些伟大的道理。或者说是因为平凡所以伟大。荀子的思想中,有这么一句话,大意是:没有大烦恼与灾祸的日子,就是天大的幸福。而古希腊的大哲人伊壁鸠鲁说得更经典:“幸福,就是身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。”

生活有目标,想出人头地,可以说是一种相当积极的心态,可是这必须建立在对平凡生活的肯定之上。惟有对平凡生活的肯定,才能让人更发奋向上。相反的,如果对平凡生活的状况一直抱着不满的态度,那么想出人头地的想法,反而会给你带来负面的影响。

不管再怎么平凡渺小,一个能把一家大小的生活都照顾得很好的母亲,就已经有足够的理由值得我们尊敬了。不仅我们需要这样想,这些默默耕耘的人更需要有这样的自信。那些不懂得成功艺术的人,通常是那种不懂得从平凡中找出伟大的人。

“如果能够抛掉一切的野心,平平和和地孝顺父母,照顾他们终老,再也没有比这个更大的成就了。”日本小说家田山花袋说。是的,每个人都有不同的成功哲学,只要你能够打心底深处对自己的生活方式感到满足,那么你就已经离成功不远了。一个人如果无法正确对待人生的话,那么他的一生就会变得毫无意义。为了做到这点,最重要的是必须能够在心里面描绘出自己成功的样子来。

艺术至上主义者芥川龙之介说过这样一句话:“希望自己的人生过得幸福快乐,必须从日常的琐事爱起。”这句话你不用担心无法理解,只要照字面的意思解释就可以了。人生其实就是由一大堆琐事堆积起来的。然而就是因为是琐事,所以我们大多都不会去在意它,甚至也记不得它。然而,想去爱这些琐事,并且把它们都做好,必须有相当的努力与能力才能做到。

在公司中我们经常可以发现这种人,他们看起来朴素踏实,也没有什么过人的能力,可就是能够把事情做得有条不紊,并且步步高升。

“为什么像那样的人也当得上经理呢?”

“也许因为他善于逢迎拍马吧!”

像这样的想法,是绝对错误的。这种人是因为善于处理公司中的琐事,才有今天的地位。相反的,那些叱咤风云于一时的人,往往到了最后都会被遗忘,因为他们虽然相当的抢眼,可是对公司而言,他们的贡献却不如那些善于处理琐事的人。

平凡是一种十分积极而有意义的心态,因为只要你把自己对人生的苛求抛开了,你就不会再有挑肥拣瘦的想法而愉快地接受现实中的繁杂琐事了。

从这里我们可以发现一个生活的道理,如果你觉得自己并没有特别杰出的能力,那就尽可能地试着做一个平凡的人物,把琐事都做好,因为公司和人生的事务有九成以上都是烦人的琐事。如果你能把那些琐事做好的话,那么你就可以和那些有能力的人一样,受到很高的评价。

千万不可以小瞧这些琐事,它有时候很可能是改变历史的重要关键。到那时候当事人可能会在无意中成为人们眼中的英雄。丰臣秀吉之所以被他的主人织田信长认可,就是因为他把草鞋弄暖这种琐事而来的。

做个简单快乐的平凡人(2)

被人们认为是迄今为止最有智慧的人物之一的爱因斯坦曾告诉我们:“不要努力去做一个成功的人,宁可努力去做一个有价值的人。”他不但给我们指明了一个人生发展的取向,而且也教给了我们一种对待人生的方式。我想,这大概也是最有智慧的人生箴言吧!

你现在默默地付出,或许不能一下子看到成果,然而当树籽植入土中,总有发芽滋长的一天。

在一处荒芜的山脚下,一群正在玩耍的孩童见到一位行动迟缓的老人,背上背着一袋沉重的树种,手中握着一个小铲子。老人用铲子吃力地将树种埋入地里。

大家都很好奇老人的这种举动,看着孩子们困惑的表情老人对小孩们说:“我在这附近已经种了1万粒种子了。但其中可能只有1%会发芽成长。虽然机会不大,但我仍希望在我晚年可以做点有用的事。”

20年之后,小孩们都长大成人了,又回到这个山脚。这里的景象让他们大吃一惊。由于老人当年的付出,使得这一片不毛之地成为树木参天的森林,一大片的绿色林木,令人赏心悦目。

你现在默默地付出,或许不能一下子看到成果,然而当树籽植入土中,总有发芽滋长的一天,若干年之后,当后代子孙望着这片茂盛的森林而感慨前人的恩惠的那一刻,他们心中想的不一定是什么大英雄,而是类似这样行动迟缓的平凡的老人,此时英雄是谁?谁又会在天堂里笑得更开心呢?

幽默小贴士不公平

从前有个懒惰的人,什么事也不想做,只好待在家里喝西北风。时间一天天地过去,为了养活自己,他不得不去找份轻松的工作做。

一天,有人向他建议:“去看守坟地吧!再也没有比那更轻松的工作了。”那懒人高高兴兴地去上工,但是不久后他就辞职不干了。他逢人便发牢骚:“太不公平了!他们全部都躺在地上,偏偏让我一个人站着!”

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