宽容之心是在交往活动中培养起来的。只有与人交往，才会发现每个人都有这样或那样的缺点，都要犯或大或小的错误，而只有学会容忍别人的缺点和错误，才能与人正常交往，友好相处。也只有通过交往，才能体会到宽容的意义，体验宽容带来的快乐。
从本质上看，若想拥有一颗宽容的心，就要明白“金无足赤，人无完人”的道理。
自立更要自强
随着独生子女的增多，年轻人独立性太差的问题已经越来越引起人们的重视。
23岁的文文从学校毕业了，她成绩很好，得到了优秀毕业生的称号。在父母的帮助下，文文找到了一份工作，可是因为跟专业不对口，她很快就辞职了。之后，她又找了很多份工作，可是每次都不能坚持过实习期，她似乎总有很多原因——不是专业不对口，就是人际关系复杂，这些年轻人经常遇到的问题，似乎都是文文不可逾越的障碍。
为什么会这样呢？原来，正是因为独立性太差，影响了文文的发展。
有学者指出，在西方社会中，青年人较强的自立意识值得我们效法。
美国人的自立意识是生活方式中的最根本观念。他们相信每个人都应该创造价值，美国的一些大学生，尽管父母有钱，也不愿仰仗他们。毕业后找不到合适的职业，用不上专业特长，宁可降格以求，目的是要有工作，自己挣钱独立生活。
这些大学生中，自力更生、勤工俭学的占较大比例，“花花公子”式的是少数。学生在学校里“打工”，如，维护环境卫生等，收取一定报酬。他们并不以各种杂工为耻，对工作都能尽职做好。因而，美国的大学生当临时工的不少，他们养成了劳动习惯，增长了社会知识，还学会了某些技能，也解决了部分学习费用。
美国的小学生最常干的活是沿街送报，除了每天要风雨无阻地按时将报纸送到订户家门口，还要每周去登门收取报费，然后送交报社发行经理。为了鼓励孩子的独立精神，发行报纸的公司每周都根据订户的评选确定一名优秀的“本周送报人”，并在报纸上刊登当选人的照片和本人自述。送报可以得到报社的酬劳和订户的小费，无疑也是对孩子独立实践活动的鼓励。在美国无论家庭经济条件好坏，孩子都愿意从小打工，独立性的锻炼就这样开始了，并将使他们终身受益。
独立性是健康人格的表现之一，对于你的生活、学习、事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响。我们要勇于自强自立，要相信自己的能力，在培养独立性方面下足工夫。
我们的祖先历来强调，凡是有志气、有道德、有本领的人，必定是自强不息的人。几千年来，中华民族以自强不息的精神艰苦奋斗，创造了伟大的东方文明，屹立于世界民族之林。在无数优秀中华儿女的人生轨迹中，都鲜明地印刻着矢志不渝、刻苦勤奋、拼搏向上、自立自强的精神品质。我们的祖先历来告诫年轻人“少壮不努力，老大徒伤悲”；即使对老年人，也倡导“老骥伏枥，志在千里”和“不须扬鞭自奋蹄”的自强精神。
奋发自强是我们内心蓄贮着的庞大力量，这种力量可以扶携我们渡过很多难关，可以带领我们向前迈步，义无反顾地只想做得更好。
当你觉得际遇不如意，孤立无援的时候，奋发自强的心便是你的最好支柱，因为这颗心能令你无论在什么环境也誓不低头，发挥最大潜力；有了这颗心，你便坚如磐石，受得起人生中的大风大浪！
孔子说：“君子求诸己，小人求诸人。”《易经》上写道：“天行健，君子以自强不息。”所谓的“自强不息”，所谓的“求诸己”，主要强调以下内容：
（1）自强首先要求自主自立
作为独立个体，要确立靠自己不靠别人的观念，与一味依附别人的奴化心理彻底决裂，与依赖别人恩赐的侥幸心理划开界限，自己的利益自己争取，不求别人代办，不求别人恩赐。这是因为，由别人争取来的利益不是真正意义上的个人利益，由包打天下情结形成的依赖关系，最终将转化为依附关系。所以，自强规范不但要求自己，也要求别人不越俎代庖。
自强要求的自主，是自己对自己负责，自己承担对自己的责任，把命运掌握在自己手里。当然，我们说的自主绝不是自我封闭，而是强调矛盾的主要方面在自身，主要责任在自身。在争取自身利益上，援助是次要的，是辅助性的。同时，也只有做到自立自强，才能赢得友谊和援助。
（2）自强要以自信为基础
自己对自己有信心，充分认识自己，相信自己的力量。自信的人才能自主，才不对别人抱有过度的幻想。依附于别人的人，往往是缺乏自信的人。信心就是力量，力量来源于信心。人因为失去信心而自我萎缩，人也因怀有信心而自立自强。自信不是自高自大，孤芳自赏，自信是建立在对自己全面认识的基础上的。自信不是认为自己无所不能，而是对自己克服困难的勇气、信心和毅力的信任，是对自己会做得尽可能好的信任。自信的本质是一种自我宣誓式的决心。自信不是对别人不信任；相反，充分信任同伴，充分信任周围的人，才会有真正的自信。对周围条件和环境的充分认识和了解，对友谊和支援的尊重，是建立自信的条件。怀有自信心的人，才会坚持自主意识，坚持对自身潜力的开发。自强规范依赖自信心的支持，自信心是自强规范的必备要素。
（3）为了自强要会自勉
自勉就是自己勉励自己，自己鼓舞自己，自己激励自己；也就是自己激发自己的积极性，自己作为自己的动力源，自我发动。无论是自勉还是自信，必然要落脚到行动上，落脚到积极奋发向上的人生态度上，落脚到充满希望、精神激昂的人生开拓中。有为的人生哲学，乐观的人生态度，积极的开拓行动，昂扬奋发向上的精神，才是“自强不息”的真正含义。不悲观、不颓废、不自弃、调动自己整个生命中蕴涵的能量，去进行人生的创造。
（4）自强的人要善于自省
自省就是自我反省，勇于承担责任。在社会生活中，有成与败，有得与失，有荣与辱，有幸与不幸。追求自强的人，要把成败、得失、荣辱、幸与不幸归因于己，不徒然怨天尤人，从自身方面找原因。外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。这样的道理虽然人人懂得，已成常识，但是在具体到个人际遇的问题上，特别是遇到不称心、不如意的境况时，有的人就会怨领导、怨同事、怨客观条件，把个人的挫折归因于客观环境，或者由怨而恨、移怒于人、徒生猜忌，或者由怨恨转为消沉，自暴自弃，破罐子破摔，从而自毁前程。在困难和挫折面前怨天尤人，是对困难的畏惧和怯懦，是对自己能力的怀疑和不信任，是长他人志气，灭自己威风。这样的认识归因，会使自己产生挫败心理，自我萎缩。自强的人，必是勇于自省的人；勇于自省的人，才能做到自强。
及时纠正依赖心理
每个人随着年龄的增长，会逐渐具备一定的独立意识，但对别人的依赖仍常常困扰着人们。依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这样往往不能形成自己独立的人格。依赖他人容易失去自我，遇到问题时，自己不积极动脑筋，往往人云亦云，赶时髦，易产生从众心理。
依赖心理主要表现为缺乏信心，放弃了对自己大脑的支配权。
依赖他人的人没有主见，缺乏自信，总觉得自己能力不足，甘愿置身于从属地位；总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助；处事优柔寡断，遇事希望父母或朋友为自己作个决定。
这种心理如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，时常感到恐惧、焦虑、担心，很容易产生焦虑和抑郁等情绪反应，影响身心健康。有了对别人依赖过强的心理，很可能就是患上了依赖症。
为了克服依赖心理，可从以下几个方面努力：
（1）不要过分自责
