脾胃虚寒者应忌食：柚子、杨梅、玫瑰花、金橘、橘子、橘皮、西瓜、甜瓜、梨、甘蔗、橄榄、菱角、罗汉果、猕猴桃、柿子、山楂、荸荠、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、茄子、萝卜、海带、蘑菇、茭白、莴笋、竹笋、芹菜、菠菜、莼菜、空心菜、蚌肉、兔肉、鸭肉、鸭蛋、茶叶、烟、酒等。
气滞血瘀者应忌食：肥猪肉、兔肉、鸭肉、鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼、猪肚、牛肚、羊肚、蟹肉、蚬肉、蚌肉、蛤蜊、螺蛳、田螺、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、生黄瓜、生山芋、生西红柿、生萝卜、茄子、空心菜、莼菜、芹菜、苦瓜、油菜、竹笋、莴笋、茭白、香蕉、梨、橘子、西瓜、生荸荠、生藕、柚子、甘蔗、橄榄、草莓、生菱角、罗汉果、猕猴桃、柿子、大枣、香菇、鸡内金等。
消化不良
消化不良多因脾胃虚弱，或饮食不节，过食瓜果生冷之物；或过食黏糯油腻之物；或小儿喂养不当，营养吸收障碍。其饮食原则以健脾益胃、助消化为宜。忌食生冷苦寒之物，忌食煎炸炒爆之物，忌食黏糯肥腻之物。
山楂：性温，味酸甘，功能消食和中，行气散瘀，对于肉食积滞而致胃脘饱满胀痛，有消除的作用。
槟榔：性温，味辛，功能杀虫消积，行气利水，适宜饮食过度、腹胀、气痞积结者食用。
金橘：性温，味甘辛，功能理气补中，散寒解郁，消食化痰，适宜胸闷郁结、胃腹胀痛、呕逆不食者食用。胃腹胀痛者，可于饭前吃新鲜金橘3～5个。
橘子：性凉，味甘酸，功能理气和胃，润肺化痰，适宜胸膈痞满，呕逆食少者食用。体质健康者每日吃2～3个橘子，不但有利于增进消化功能，而且可提高健康水平。
柚子：性寒，味甘酸，功能下气消痰，健胃化食，解酒，适宜食积腹胀、不思饮食者食用。
杨梅：性温，味甘酸，功能和胃消食，行气止痛，适宜胃脘胀满、恶心呕吐者食用。恶心呕吐者，可取杨梅汁适量，加生姜汁少许，调匀后服用。
草莓：性凉，味甘酸，功能清热润肺，健脾和胃，适宜食欲不振、消化不良及便秘者食用。
柠檬：性平，味酸，功能生津止渴，下气和胃，适宜胃热呕哕者食用。
佛手柑：性温，味辛苦酸，功能理气，化痰，适宜胃腹胀痛、恶心呕吐者食用。
萝卜：性凉，味辛甘，功能下气化痰，化积宽中，适宜脘腹胀满、呕吐反酸者食用，以助消化。
竹笋：性寒，味甘，功能清热化痰，和中润肠，适宜饮食停滞、胃脘胀满并伴有烦热口渴者食用。
胡萝卜：性平，味甘，功能健脾补虚，行气消食，适宜脾虚食停、气滞不畅、胸满脘闷、食欲不振者食用。胡萝卜不宜生食，应用油炒后食用。
西红柿：性寒，味甘酸，功能生津止渴，凉血平肝，健胃消食，适宜暑季烦热，不思饮食者食用。
豇豆：性平，味甘，功能补肾生精，健脾理中，益气调营，适宜脾胃虚弱、食少脘胀、呕逆者食用。
食积满闷，呕吐痰涎者，可取槟榔、半夏、香砂仁、萝卜籽、白术、麦芽各6克，水煎服，每日1剂。
腹胀者可取陈佛手6～9克，水煎服。
消化不良者应忌食下列食物：芋头、南瓜、大蒜、生姜、葱、辣椒、韭菜、洋葱、红薯、糯米、芡实、蚕豆、菱角、栗子、黄豆、莲子、龙眼、甜瓜、荔枝、大枣、肥猪肉、羊肉、鸡蛋、饴糖、蜂蜜、砂糖等。
胃及十二指肠溃疡
肝胃气滞者，多见胃脘胀痛，两肋胀闷，善怒而太息，胸闷食少，泛胃酸水，口苦眩晕等。
肝胃郁热者，多见胃脘痛势急迫，有灼热感，食入无明显缓解，或食少易痛，口苦而干，喜冷饮，吞酸，嘈杂，烦躁易怒等。
瘀血阻络者，多见胃痛如刺如割，痛处不移，有呕血或黑便史等。
脾胃虚寒者，多见胃痛隐隐，喜按喜暖，空腹痛重，得食痛减，食后腹胀，倦怠乏力，神疲懒言，畏寒肢冷，大便溏薄，呕吐清涎等。
溃疡症患者的饮食原则以平性、温性、清淡、易消化为宜，烹制方法应采用蒸、煮、炖等，忌食煎炸烧烤之物，忌食黏糯滋腻之物，忌食过冷、过甜、过酸、过辣、过硬及纤维素过多的食品。
本病患者应避免精神紧张、恐惧、焦虑及劳累过度。少食多餐，细嚼慢咽。
橘皮：性温，味辛苦，功能理气调中，燥湿化痰，适宜肝胃气滞型溃疡症患者食用。
砂仁：性温，味辛，功能行气调中，和胃醒脾，适宜肝胃气滞型溃疡症患者食用。
金橘：性温，味甘辛，功能理气补中，散寒解郁，消食化痰，适宜肝胃气滞型溃疡症患者食用。可于饭前生食3～5个。
茉莉花：性温，味辛甘，功能理气和中，开郁辟秽，适宜肝胃气滞型溃疡症患者食用。
佛手：性温，味辛苦酸，功能理气化痰，适宜肝胃气滞型溃疡症患者食用。
玫瑰花：性温，味甘苦，功能理气解郁，和血散瘀，适宜肝胃气滞型溃疡症患者食用。
柚皮：性温，味辛甘苦，功能去郁解闷，下气化痰，健胃消食，利膈疏肝，适宜肝胃气滞型溃疡症患者食用。
萝卜：性凉，味辛甘，功能下气化痰，化积宽中，适宜肝胃郁热型溃疡症患者食用。生食或熟食均可，亦可捣烂取汁饮用。
马兰：性凉，味辛，功能清热凉血，利湿解毒，适宜肝胃郁热型溃疡症患者食用。
豆浆：性平，味甘，功能补虚清火，化痰通淋，适宜肝胃郁热型溃疡症患者食用。
山楂：性温，味酸甘，功能消食和中，行气散瘀，适宜瘀血阻络型溃疡症患者食用。
红花：性温，味辛，功能活血通经，去瘀止痛，适宜瘀血阻络型溃疡症患者食用。
荷叶：性平，味苦涩，功能清暑利湿，升发清阳，止血，适宜瘀血阻络型溃疡症患者食用。
仙人掌：性寒，味苦，功能行气活血，清热解毒，适宜瘀血阻络型溃疡症患者食用。
白芨：性凉，味苦甘，功能补肺，止血，消肿，生肌，敛疮，适宜瘀血阻络型溃疡症患者食用。
牛肉：性温，味甘，功能补脾益气，化痰息风，适宜脾胃虚寒型溃疡症患者食用。
生姜：性温，味辛，功能温中散寒，发汗解表，和胃止呕，适宜脾胃虚寒型溃疡症患者食用。
白术：性温，味苦甘，功能补脾益胃，燥湿和中，适宜脾胃虚寒型溃疡症患者食用。
糯米：性温，味甘，功能补中益气，和胃止泻，适宜脾胃虚寒型溃疡症患者食用。
胡椒：性热，味辛，功能温中解毒，散寒下气，适宜脾胃虚寒型溃疡症患者食用。
取橘皮（干品）10～15克，加适量大米煮粥食用。
取砂仁适量，捣碎，以生萝卜汁浸透，焙干研末，饭后用开水冲服3～6克。
取金橘与猪肚各适量，加水煮汤服食。
取食用茉莉花3～5克，开水冲泡，代茶饮用。
取食用茉莉花3～5克，与粳米60克煮粥食用。
取鲜佛手15克（干品6克），开水冲泡，代茶饮用。
佛手、玄胡各6克，加水煎汤，代茶饮用。
取玫瑰花5克，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用，每日3次。
取鲜柚皮1个，放炭火上烧去棕黄色的表层并刮净，在清水中浸泡一天，切块加水煮开后放入粳米60克，煮粥食用，每两日1剂，连服4～5剂。
取马兰鲜根60克，水煎服。
取豆浆1碗，加饴糖15克，煮沸后每日清晨空腹服用。
取红花30克，大枣10枚，加水煎汤，取汁，调入适量蜂蜜服用，每日1剂。
取鲜荷叶适量，洗净阴干，焙烧存性，研为细末，每服3克，每日2次，温开水送下。
取鲜仙人掌30～60克，牛肉60～90克，炒熟食用，每日1剂。
取大枣10枚，红糯米100克，加水煮粥，熟后调入白芨末15克及蜂蜜适量，每日1剂，2次分服。
取牛肉350克，高良姜、干姜各15克，加水煮汤服食，每日1剂。
取生姜250克，猪肚1个，加水煮熟食用，每2日1剂。
取白术30克，槟榔10克，生姜2克，猪肚1个，共洗净，加水煮沸50分钟，取汁，以汁和粳米60克煮粥食用，每日1剂。
取糯米100克，大枣10枚，生姜3片，加水煮粥食用。
取胡椒10粒，干姜6克，共研细末，用开水冲服，当日分2次服完。
溃疡症患者应忌食咖啡、烟、酒、浓茶及过甜、过咸食物，忌食过冷、过热食物，少吃易产酸的食物，如甜食等。还应忌食下列食物：
肝胃气滞者应忌食：肥猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、狗肉、鸽肉、鳗鱼、桂鱼、鲤鱼、鲫鱼、带鱼、洋葱、韭菜、葱、大蒜、生姜、辣椒、豌豆、扁豆、桃、荔枝、葡萄、樱桃、梅子、银杏、大枣、无花果、核桃仁、栗子、花椒、茴香、桂皮、丁香等。
肝胃郁热者应忌食：糯米、羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鸽肉、鳗鱼、桂鱼、草鱼、带鱼、虾、芥菜、葱、洋葱、大蒜、生姜、辣椒、南瓜、桃、橘皮、荔枝、樱桃、梅子、大枣、栗子、核桃仁、花椒、胡椒、茴香、丁香、桂皮等。
瘀血阻络者应忌食：兔肉、蟹肉、生藕、生黄瓜、生西红柿、生苦瓜、丝瓜、冬瓜、茭白、竹笋、油菜、芹菜、空心菜、茄子、豆腐、绿豆芽、海带、香蕉、梨、橘子、西瓜、甜瓜、橄榄、菠萝、草莓、罗汉果、猕猴桃、生菱角、椰子、荸荠、柿子等。
脾胃虚寒者应忌食：西瓜、香蕉、猕猴桃、罗汉果、生菱角、草莓、橄榄、甘蔗、梨、橘子、蘑菇、海带、豆腐、绿豆芽、生黄瓜、生苦瓜、生西红柿、冬瓜、丝瓜、茄子、空心菜、莼菜、芹菜、油菜、竹笋、莴笋、茭白、萝卜、蟹肉、蛏肉、田螺、螺蛳、兔肉、鸭肉等。
腹泻
感受外邪而腹泻者多因寒湿或风寒而致病，症见大便清稀，肠鸣腹痛，并伴有肢体酸痛等。
本症患者宜进食温胃散寒、祛风化湿之物，忌食生冷寒凉、油腻黏糯食品。
饮食所伤腹泻又称伤食腹泻或食滞腹泻，因宿食停滞，食物不化所引发，症见黏便异臭，泻后痛减，腹痛呕吐，脘中痞满，嗳气拒食，舌苔垢浊等，饮食原则以消食导滞及清淡之物为原则，忌食油腻荤腥、温燥辛辣之品。
肾阳虚腹泻，症见黎明腹痛即泻，便急，泻后则安，腹冷喜热，时痛时胀，四肢逆冷，食少面黄，舌淡苔白滑等。本症患者的饮食原则以温热性食物为宜，忌食生冷寒凉食品。
湿热型腹泻多发生于夏秋之际，症见暴注下迫，肛门灼热，身热口渴，腹痛，心烦尿赤，舌红，苔黄腻等。本症患者的饮食原则以清热利湿为宜，忌食黏糯滋腻、辛辣温燥之物。
生姜：性温，味辛，功能温中散寒，和胃止呕，发汗解表，适宜风寒或寒湿腹泻者食用。
花椒：性温，味辛，功能温中散寒，解毒杀虫，适宜风寒或寒湿腹泻者食用。
大蒜：性温，味辛，功能温中消食，破瘀除湿，解毒杀虫，适宜风寒或寒湿腹泻者食用。
桂皮：性温，味辛，功能暖脾胃，散风寒，通血脉，适宜风寒或寒湿腹泻者食用。
糯米：性温，味甘，功能补中益气，和胃止泻，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。
芡实：性平，味甘涩，功能固肾涩精，补脾止泄，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。
莲子：性平，味甘涩，功能补脾涩肠，养心益肾，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。可取莲子、芡实各适量，加糯米煮粥食用。
蚕豆：性平，味甘，功能健脾祛湿，利尿消肿，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。本症患者除食用蚕豆外，亦可取蚕豆秧30克，水煎服。
扁豆：性平，味甘，功能健脾化湿，利尿消肿，清肝明目，适宜脾胃虚弱腹泻及湿热腹泻者食用。
山药：性平，味甘，功能健脾补肺，固肾益精，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。
榛子：性平，味甘，功能益气力，补脾胃，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。
栗子：性温，味甘，功能补脾健胃，补肾强筋，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。
鹌鹑：性平，味甘，功能补中益气，利水止痢，适宜脾胃虚弱腹泻者食用。
萝卜：性凉、味辛甘，功能宽中下气，消积化痰，常食可健脾胃，助消化，适宜饮食所伤腹泻者食用。凡脘腹胀满，呕吐反酸，痢后腹痛者皆可食用。
山楂：性平，味酸甘，功能消食和中，行气散瘀，适宜因肉食积滞而致胃脘饱满胀痛者食用。
麦芽：性温，味甘，功能消食，和中，下气，适宜因淀粉类食物引起的消化不良、脘腹胀满、腹泻者食用。
鸡内金：性平，味甘，功能消积滞，健脾胃，适宜饮食所伤所致之食积胀满、呕吐反胃、腹泻者食用。
羊肉：性热，味甘咸，功能补中益气，安心止痛，固肾壮阳，适宜肾阳虚腹泻者食用。
狗肉：性热，味咸，功能温肾助阳，补中益气，暖胃强腰，适宜肾阳虚腹泻者食用。
荔枝：性温，味甘酸，功能补脾益肝，生津止渴，解毒止泻，适宜肾阳虚腹泻及脾胃虚弱腹泻者食用。
马齿苋：性寒，味酸，功能清热解毒，散血消肿，适宜湿热腹泻者食用。
苋菜：性凉，味甘，功能清热解毒，除湿止痢，适宜湿热腹泻者食用，亦适宜急性肠炎腹泻者食用。
茶叶：性凉，味苦甘，功能清热利水，化痰消食，清暑止渴，适宜湿热腹泻者食用。
荷叶：性平，味苦涩，功能清暑利湿，升发清阳，适宜湿热腹泻者食用。
西瓜：性寒，味甘，功能清热解暑，生津利尿，适宜湿热腹泻者食用。
甜瓜：性寒，味甘，功能清暑止渴，通利小便，适宜湿热腹泻者食用。
冬瓜：性凉，味甘淡，功能清热解毒，利水生津，适宜湿热腹泻者食用。
丝瓜：性凉，味甘，功能清热凉血，化瘀解毒，适宜湿热腹泻者食用。
取生姜6克，胡椒14粒，淡豆豉3克，水煎服，每日1剂。
取生姜120克，大葱100克，粗盐500克，将生姜、大葱切碎，与粗盐共炒热，用布包好，敷于腹部，冷则再炒再敷，连用4～6次。
取花椒9克，生姜24克，大枣10枚，水煎服，每日1剂。
取大蒜头1个，煨熟后食下，每日2剂。
将适量大蒜去皮捣烂，贴于足心或脐中，每日1～2次。
取糯米加大枣、山药、莲子各适量，煮粥食用。
取芡实30克，粳米60克，煮粥食用。
取干扁豆500克，焙干研末，每服12克，每日3～4次，温开水送下。
可取扁豆、山药、粳米各适量，加水煮粥食用。
取山药250克，莲子、芡实各125克，共研细末，每取2～3匙，酌加白糖及水，调匀，上笼蒸熟食用，每日2次。
取榛子仁适量，炒至焦黄，研为细末，每次1匙，每日2次，空腹以红枣5～7枚煎汤送服。
取栗子250克，大枣10枚，茯苓20克，大米100克，加水煮粥食用，每日1剂。
可取鹌鹑肉、赤小豆、生姜各适量，加水煮熟食用。
取羊肉200克，荔枝（去壳）50克，加调料煮汤服食，治老年脾肾阳虚所致的五更泻。
取狗肉500克，加生姜、茴香、桂皮、杜仲、陈皮、调料各适量，煮汤服食。
取荔枝干7个，大枣6枚，淮山药10克，水煎服。
取鲜马齿苋100～150克，水煎服。
取红苋菜200克，粳米100克，煮粥食用。
可取浓茶1杯，兑入米醋后饮用。
取鲜荷叶15～30克，水煎服；或取荷叶半张，与适量粳米煮粥食用。
腹泻患者应忌食下列食物
感受外邪者应忌食：肥猪肉、兔肉、鸭肉、鸭蛋、蟹、蛏肉、田螺、螺蛳、蛤蜊、牡蛎、萝卜、生藕、茭白、百合、莴笋、竹笋、油菜、大白菜、苋菜、菠菜、芹菜、莼菜、空心菜、茄子、生黄瓜、生苦瓜、西红柿、丝瓜、冬瓜、菜瓜、绿豆、豆腐、豆浆、黑木耳、蘑菇、海带、香蕉、梨、柚子、橘子、甘蔗、橄榄、草莓、菱角、罗汉果、猕猴桃、柿子、荸荠等。
脾胃虚弱者应忌食：本症患者除应忌食上述“感受外邪”中所列的生冷之物外，还应忌食橘皮、山楂、柚皮、萝卜、茉莉花、玫瑰花等。
饮食所伤者应忌食：肉类、鱼类、韭菜、辣椒、洋葱、葱、大蒜、生姜、南瓜、香菜、芥菜、桃、荔枝、龙眼、樱桃、杨梅、梅子、银杏、栗子、大枣、核桃仁等。
肾阳虚者应忌食：忌食同“感受外邪”中所列的一切生冷之物。
湿热者应忌食：花椒、胡椒、辣椒、桂皮、丁香、茴香、醋、酒、羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、桂鱼、虾、带鱼、黄鱼、草鱼、核桃仁、大枣、栗子、银杏、梅子、杨梅、樱桃、龙眼、荔枝、桃、芥菜、香菜、南瓜、生姜、大蒜、葱、洋葱、韭菜等。
痢疾
急性痢疾的症状为频频下利，利下脓血，腹痛，里急后重，肛门灼热，小便黄赤，舌苔黄腻，脉滑数。饮食原则以清热化湿、行气导滞为宜，忌食生冷寒凉、油腻荤腥、辛辣温燥之物。
慢性痢疾为急性痢疾未能彻底治愈而进入慢性期，多属脾肾阳虚，邪实正虚，症见久痢不愈，或时发时止，便稀，杂有脓血，面色苍黄，四肢发凉，舌淡苔白，脉细迟。本症患者的饮食以益气健脾、温肾理气、兼清余热为原则，忌食滋腻黏糯、生冷寒凉之物。
金银花：性凉，味甘，功能清热解毒，消炎，适宜急性痢疾者食用。
马齿苋：性寒，味酸，功能清热解毒，散血消肿，适宜急性痢疾者食用。
大蒜：性温，味辛，功能温中消食，解毒杀虫，破瘀除湿，适宜急性痢疾者食用。
