“穆医生，现在我能和你谈谈吗？”穆歆正望着刘乡的背影出神，听到有人叫她。转身看见男人，张。
“我正想去找你呢。请进吧。”穆歆说着，把他让进了咨询室。
“穆医生，你觉得我这个病还有救吗？”一坐下，男人就很恳切地问。
“你要有信心，我们一起努力，你的病情才有缓解的可能。你现在不是比才来的时候好些了吗？”穆歆提醒他看到积极的一面。“上次我们交谈了以后，你回去有没有自己思考一下，为什么你会得这个病呢？”对于这样受过高等教育，具有一定思考能力的人，穆歆希望男人可以通过自我观察、自我分析，有所领悟。
“我想了一下，可能是当时压力太大了吧。”男人回答。
“是的。”穆歆给男人一个肯定，以鼓励他继续自我探索。“你因为压力大所以不自觉地产生焦虑情绪。心理学理论认为：焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。当人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。一般主观表现出感到紧张、不愉快，甚至痛苦以至于难以自制，但是严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。而你就是在面对工作任务时，过于紧张，长期得不到适当的调解，导致植物性神经系统功能失调，出现了生理和心理上的严重不适。生理上常有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。心理上则有大祸临头的恐惧感，表现为惶惶不安、坐立不安、精神紧张，对吧？”
“嗯，我就是这样的感觉。”
“可是，你有没有想过，为什么这么多的工程师也做项目，也有压力，都没有得病，而你却病到了呢？”穆歆进一步引导他思索。
“我就是一直没有想通呢。”男人双手揉搓着大腿，有些不好意思，认真地望着穆歆，渴求从她嘴里得到答案。
“一般来说，焦虑症的发生主要有两个方面的原因，一方面是先天因素。这类人是易感素质，在相同的情境中，面对同样的压力，情绪反应的频度和强度比别人都要强。另一个方面是个性问题。先天的因素我们没有办法改变。但是，上次在和你谈话中，发现你的个性可能有些问题，你认为呢？”
“这个没有想过呢。”
“你说你的项目已经通过了验收，可是你还是不太满意，没有成功的喜悦，却感到万分的沮丧，对吗？
“是的。”
“这说明在你的个性中有刻意追求完美的倾向。”
“是，我是个完美主义着。做任何事情都力求做到最好，但是好像每次都达不到。心里就很烦。”
“你希望把事情做到最好，这本没有什么错。但是，同时你也应该知道，这个世上本没有完美的事物存在。俗话不是常说：金无足赤，人无完人。你有见过含金量100%的金子吗？”
“那当然没有。”
“你看，如果你追求完美，最后就是了零。”穆歆在空中画了个圆圈。
“哦，好像是这样。”男人若有所思。
“完美不可得，而你非要去追求，那就注定要失败。失败必然会带来挫败感，让人沮丧，如此长久以往，人就高兴不起来了，越来越焦虑。随之而来的是你的生理已经慢慢发生了改变。”
“穆医生，你的意思是说我过于追求完美，根本就是自寻烦恼，对吧？”
“对。”
“嗯，好像是这样。穆医生，你觉得我个性中还有那些问题？”
“上次谈话时，你说有烦恼都闷在心理，无人可说，是吧？
“是的，我不想让家人知道，免得她们担心。也没有什么太知心的朋友可以说。嗯，我知道我的个性是有点孤僻，这个和我生病有关系吗？”
“是有很大关系。你看，由于你的个性有点自我封闭，有什么烦恼不懂得找别人倾述，结果闷在心里，自己便胡思乱想，想不通，就焦虑、痛苦，进而出现失眠等生理症状，接着情绪就会更糟，这样便自然而然地陷入了一个恶性循环，最后造成了严重的后果。”
“哦。”
“对了，好像你刚才说没有知心的朋友，为什么呢？”
“读书时忙着读书，工作时又忙着工作。我不太主动与别人打交道，觉得太麻烦，喜欢一个人做事。”
“你这样，客观说，也没有什么对错。有些人喜欢独处，求静。这样的人必须要有强大的心理承受力，能独自化解烦恼，乐在其中。而大多数人还是喜欢群居，毕竟人是社会性动物，需要与人交流信息，沟通感情。你觉得呢？”
“看来我是高估了自己的心理承受力了。”男人有点自嘲地说。“可是如何与人交朋友，我还真不太擅长。”
“这个没关系，可以慢慢学习。重要的是自己要积极主动与别人交往。至于交往的技巧，你可以观察身边的人，也可以上网找一些这方面的文章或书看看，再从理论到实践。先学会和家人分享感受开始吧。”
“好的，穆医生，我会学的。谢谢你。”男人似乎卸下了千斤重担，不自觉地舒展了身子，自如了许多。
“不客气，如果还有什么问题，你可以随时来找我。”穆歆起身，结束了此次谈话。
