是苦是乐全凭自己判断城市老鼠和乡下老鼠是好朋友。有一天，乡下老鼠写了一封信给城市老鼠，信上这么写着：“城市老鼠兄，有空请到我家来玩，在这里，可享受乡间的美景和新鲜的空气，过着悠闲的生活，不知意下如何？”
城市老鼠接到信后，高兴得不得了，立刻动身前往乡下。到那里后，乡下老鼠拿出很多大麦和小麦，放在城市老鼠面前。城市老鼠不以为然地说：“你生活得太不幸福了，住在这里，除了不缺食物，什么也没有，多么乏味呀！还是到我家玩吧，我会好好招待你的。”
乡下老鼠于是就跟着城市老鼠进了城。
乡下老鼠看到那么豪华、干净的房子，非常羡慕。想到自己在乡下从早到晚，都在农田上奔跑，以大麦和小麦为食物，冬天还要在寒冷的雪地上搜集粮食，夏天更是累得满身大汗，和城市老鼠比起来，自己实在太不幸福了。
聊了一会儿，它们就爬到餐桌上开始享受美味的食物。突然，“砰”的一声，门开了，有人走了进来。它们吓了一跳，飞也似地躲进墙角的洞里。
乡下老鼠吓得忘了饥饿，想了一会儿，戴起帽子，对城市老鼠说：“我想我还是比较适合乡下平静的生活。这里虽然有豪华的房子和美味的食物，但每天都紧张兮兮的，还不如我乡下的日子过得幸福呢。”说罢，乡下老鼠就离开都市回乡下去了。
这是一个有关幸福的寓言，但什么是真正的幸福？你们能回答这个问题吗？
一般人把愿望的实现视为幸福，可愿望实现了，人就真的能感到幸福吗？有一位大富翁名成愿遂，爱情的美满和事业的成功，他几乎都得到了，但他在垂暮之年却说：“生活给了我想要的，但又让我感到意义不大。”原本以为愿望实现后，幸福就常相伴了，可是，如果没有下一个目标，短暂的幸福之后会是更长时间的空虚。金钱是许多人的追逐目标，但在富有之后，人们却发现，并不比原先快乐多少，甚至连原先追求过程中的幸福感也消失了。
由此看来，幸福只是一种感觉。一个人的生活是苦是乐全凭自己判断，这和客观环境并不一定有直接关系。正如一个不爱珠宝的女人，即使置身在极其重视虚荣的环境中，也无伤她的幸福感；拥有万卷图书的穷书生，并不想去和百万富翁交换钻石或股票；满足于田园生活的人也并不羡慕任何高官厚禄。
一位伟人说，幸福是客观的，因为获得它的手段是客观的，但它也是主观的，因为它是人在追求理想中的感受。
这下你该明白了吧！原来幸福存在于追求的过程中，在这过程中有快乐也有痛苦，但却能让人真正地感受到幸福。
在人的一生中，幸福往往是和健康联系在一起的，你对幸福有了一个正确的认识以后，不妨认真读读下面有关健康的故事。
