爱美之心人皆有之，男性都希望自己貌比潘安，玉树临风，女性也都希望自己拥有沉鱼落雁、闭月羞花的面容。可是，我们大多数的人都是长相平凡的人。很多人就因为自己平凡的外面，而产生了自卑的心理。
其实真正的美绝不是由外貌来体现。一个好的外表只能给人短暂的好感，真正的美应该是发至内心的。容貌是天生的，我们没有选择自己容貌的机会，但是却可以选择怎么去充实自己，怎样才能体现自己的价值。
战国时期的钟无艳，是我过历史上出了名的丑女。她头很大，头发却很少，皮肤黑而其红，她的额头向前凸出，双眼向下凹，而鼻孔向上翻。钟无艳的相貌虽然很丑陋，可是她一点也不为此自卑。她知识渊博、志向远大，而其很有胆识。当时在位的齐宣王政治腐败，弄得民不聊生，到了“朝政大厦，顷刻将倾”的地步。钟无艳为了谋福与百姓，也为了挽救整个齐国，冒着被杀头的危险向齐宣王进谏，她不仅陈述了齐国当时腐败的政治，还指出如果不尽快的悬崖勒马齐国将会有城破国亡的后果。齐宣王听了钟无艳的话后，大为震惊，十分赏识钟无艳。他认为有这样贤惠能干的妻子辅佐自己，才能做出一番大事业。于是身边美女如云的齐国国王，把相貌难看的钟无艳封为自己的王后。
相貌丑陋的钟无艳凭借自己的胆识，最终压倒后宫佳丽无数，贵为皇后。可见容貌对一个人来说并不是最重要的，一个人的美丑并不在与他（她)的本来面目是怎么样的，而在于内心。并且人总是要老的，再美丽的容颜也经受不起时间的摧残。一个人的魅力，一个人的价值并不是通过美貌来体现的，而是通过自己的能力，自己的品德来实现。要想得到别人的尊重，要想体现自己的价值，我们更应该注重的是我们自身的修养和学识，而不是自愧于自己的容貌。在美丽的容颜也经受不起时间的摧残。谁也无法红颜永驻，但是一个人学到的东西，一个人的内在修养在经历的时间的打磨后则会有更夺目的光辉，更让人敬重。
而从心理学角度来分析，如果我们老觉得自己丑，就真的可能变的更丑，因为自己只是按照“丑”的标准要求自己，而相信自己是美的，则真的会让自己变美。因此即使我们没有美貌也不要自惭形秽。要相信自己是美的，因为没更多的是通过内在体现的，给自己的心理暗示让心中蕴藏的美展现出来。
因此在任何时候都不要因为自己的长相而自卑，要相信有没有华丽的外表都不能阻挡自己变得有吸引力，都不能影响自己的人生更充实更精彩。
