第3章 熬夜后脸色灰暗怎么办

《千金方》是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国最早的医学百科全书，同时还是中国第一部将妇科单列出来的国医巨著，其中详尽讲述了女性健康的内容，并提倡“治未病”的观念：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”对现代女性养生养颜有很实用的指导作用。

现代社会的飞速发展很大程度上得益于科技的进步，“科技是第一生产力”已日益成为人们的共识。但是，由于现代科学的分工越来越细，众多的学科令人目不暇接。对于处于学习阶段的广大青少年而言，难免有“乱花渐欲迷人眼”的困扰。让我们赶快走进书中一起阅读吧！

本书共分四篇：成功篇晚餐减肥计划成功的重点、瘦身篇短短四周变成瘦身美人、巩固篇永远都是瘦美人、减肥问题集锦。

困扰女性的美容问题多由身体内的寒湿、瘀堵引起，如何从根子上解决这些问题？本书为既想健康、漂亮，又想省时、省钱的各种不同体质懒女人们，提供了一套行之有效的喝浆养颜调理方案：30种五谷杂粮和中草药精心酿制的美味浆液，30种家庭简易养生功法，10款自制美容美体特效面膜、眼膜、唇膜。

日本著名医学专家，被称为“寄生虫博士”的藤田紘一郎继其风靡全球的《大便书》问世之后，在《美水法则》一书中揭秘性地谈到了水的众多保健功能。书中讲解了我们女人补水的重要性和好处，告诉了我们水的各种分类和机能以及喝水的禁忌。书中还详细阐述了如何利用不同的矿泉水来减肥、美容和抗衰老，如何利用矿泉水摆脱那些经常困扰女性的小烦恼，比如体寒症、毛孔粗大、雀斑、便秘等症状。而且，不爱喝水也没有关系，因为博士还告诉了我们如何爱上喝水。

穿越影视世界，激活无数选择，这个系统有点弱，叶问里我重拳出击，西游降魔中我唯唯诺诺，倩女幽魂中，见证亡灵骑士的诞生，更多的世界等待郝运的降临。

秦锋本想享受生活，却不得一次次的面对着一个个充满敌意的顶头上司，心机深沉的公司老板，美艳绝伦陷阱遍布的竞争对手，不听话的私心重重的下属，实力强大、背景深厚的情敌。对于这些人，秦锋就一句话，不服咱就干！秦锋不想当首富，但命运的车轮却推着他不得不走在冲击首富的道路上。这同样是一个遍布荆棘之路，陷阱重重，危机四伏之路。他不想建立庞大的商业帝国，他很想低调做人，但无奈，实力不允许啊！商之大者，为国为民，家国天下！

身怀绝技的古武高手，带着老头子的神秘任务，来到繁华大都市中，冒充高富帅混进贵族学府，与一群宅男混成一片，不小心招惹的美女校花，竟然就是自己追寻已久的梦中女神。

上古时代，天魂判出神魂界，与天神决战于九天星河，最终双方陨灭，天魂弥留之际以血脉凝聚天魂大陆，圈养武者，待大陆出现强者便吞噬其魂，以待复苏……

玩游戏带着建好的城市穿越了怎么办？有兵有粮兴兵造反？可是我就是个贵族啊，反自己难道要皿煮吗？想都不敢想，还是先种种田再说，反正就算弄出了大炮也干不过魔法。

“老公，我衣服拉链拉不上了，来帮我一下~”“老公，你说我是不是胖了！”“老公，我的手机去哪啦？”“老公……”“老公……”在外面独立自主女王范的演员林蕾蕾，在家里居然是个小娇妻。林蕾蕾各种风格都能够驾驭的怎能不爱？！林衍御大名鼎鼎的华国顶级boss，拜倒在林蕾蕾的石榴裙下。“老婆，你在外面拍戏是不是不要我了？”“老婆，老公想你了。”“老婆……”“老婆……”#某知名女星绑上大款##林蕾蕾有后台#林boss当天创了微博，换上了微博名：蕾蕾第一迷弟“不好意思各位，我家蕾蕾的后台就是我，她绑上的大款也是我，我再重新介绍一下，我是林衍御，林蕾蕾的老公。”一下子上了热搜#林蕾蕾和林衍御##大款真相大白##林衍御护短#神仙爱情！

叶舞晨为挚爱复仇戮九天，终心不忍，携妻子被封天地之渊！破封印，临异界、问苍穹、证天道！罪剑仁心、银枪啸天、涩意柔情，携美傲笑三千大世界。（本书属于慢热那种，逐渐会展现出宏大的世界观，风起云涌、风口浪尖的博弈，希望大家支持。另外小小透露剧情，本书重在携手，很少单飞，可能还有养—成的嫌疑，才能携美傲笑异界。不喜这种写风的，不要蘑菇了。梦星舞求包养，可养肥再杀，保证一定会完美结束的。）

兄弟我从一个带着红袖章的安全协管员一点点的网上爬呀，兄弟最终能够爬到那个位阶呢？你猜

诸天之上，漫天神佛。东有三清四御，执掌天道。西有灵山诸佛，度化众生。红尘世界，正邪并立。北有浮屠妖世，统御洪荒。南有圣地仙门，逆天诛邪。少年莫羽，穿越时空归来，欲以手中之器，炼化浩瀚乾坤！

“喂！做我女朋友啊！”男孩邪魅一笑。“凭什么啊？我又不喜欢你！”女孩嫌弃的说道。“你！等着”男孩立下誓言，追不到你我就不姓叶。男孩一生玩世不恭，却唯独因她痴迷，百般恩宠。女孩一生孤独，直到遇见他。她是他第一个心动之人。男孩让女孩懂得了陪伴，女孩让男孩懂得了温暖。