复习在孩子的个学习过程中，是一个非常重要的环节，它能够检测出被遗忘的东西，能够巩固所学知识，能够使所学知识融会贯通，从而促进孩子的学习不断地进步。因此，作为家长，一定要引导孩子养成课后复习，定时总结知识的良好习惯，并教给孩子一些行之有效的复习方法，从而使孩子的复习取得事半功倍的效果。
1.引导孩子养成课后复习的好习惯
每天课后，用半个小时进行复习，效果要胜过做两个小时的习题。写作业是为了检查自己对知识掌握的程度，如果缺少了复习这个环节，对知识的掌握必然会大打折扣，作业中的错题会更多，学生的自信心也会下降。
人的记忆是有限的，并且会随着时间的流逝而渐渐消失，使原本已学过的知识被遗忘。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯就通过实验发现，记住的材料一小时后只能保持44%，一天后还能记住33%，两天后留下的就只有28%了。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘。于是，人们从古至今便以一学再学来刺激记忆，巩固记忆，让自己所学的东西不致被很快遗忘，或者被遗忘太多，甚至永不忘记，这就是初学之后的再次学习、重复学习，即复习。民谚曰：狗熊掰棒子，掰一个，丢一个。说的就是只知获得新的，却不会巩固已有的，结果最终是徒劳而无功。
复习是对前面已学过的由新变旧的知识进行巩固，进行系统再加工，并根据学习情况，进行适当调整。这个复习的过程，不仅仅让人只是被动而简单地巩固记忆，还能从再学习中，经二次，甚至三次、多次的反复学习，获得第一次、第二次即前面的复习中未曾学到或者未理解、理解不深的新知识。这便是“温故而知新”。温，就是复习，故，就是已经学过的。温习旧的而获得新的知识。一些记性好的同学，就是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多孩子对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。
孩子所学习过的教材，每一册都是用了大量的篇幅来复习。每个单元的单元小结是复习，半期考试和期末考试前又有大量的集中复习，更不用说高考前的大复习了。所有的考试和高考前的模拟考试，其实都是在复习。
重庆某重点中学的师生们对复习进行了一系列的总结，得出的宝贵经验对于家长指导孩子有实际指导意义。
（1）让孩子掌握复习的要求
通常复习一般有以下要求：
鼓励孩子课后应及时把老师讲的和黑板上所写的知识像放电影一样，在脑子里过一遍；看看能想起多少，忘了多少。然后翻开笔记，查找漏缺。
要求孩子看教材时应边看边思，深思重点、难点，分析疑点，深化理解。
要求孩子闽读必要的参考书，充实课堂所学的内容。
提醒孩子整理与充实笔记，对已学的知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆。
要求孩子加强练习。练习一般应在复习后进行，也可边复习边练习。在复习过程中加强练习，能提高复习效果。
（2）让孩子把握复习的注意事项
父母要提醒孩子在复习时应注意以下事项：
①告诉孩子要及时复习
当天学的知识，要当天复习好，决不能拖拉。做到不欠“账”。否则，内容生疏了，知识结构散了，就要花更多的时间重新学习。要明白，修复总比重建倒塌了的房子省事得多。
②告诉孩子要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、定律复习
思考它们是怎么形成与推导出来的？能应用到哪些方面？它们需要什么条件有无其他说明或证明方法？它与哪些知识有联系？通过追根溯源，牢固掌握知识。
③告诉孩子要反复复习
学完一课复习一次，学完一章或一个单元复习一次，学完一阶段系统总结一遍。期束再重点复习一次，通过这种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消退。
④鼓励孩子复习要有自己的思路
通过一课、一节、一章的复习，把自己的想法、思路写成小结，列出表来，或者用提纲摘要的方法把前后知识贯穿起来，形成一个完整的知识网。
⑤要求孩子遇到问题时要先动脑筋想一想
孩子在复习中遇到问题，不要急于看书或问别人，要先想后看或先看后问。这对于集中注意力、强化记忆、提高学习效率很有好处。每次复习时要先把上次的内容回忆一下，这样做不仅保持了学习的连贯性，引起对学过知识的回想，而且对记忆的连续性、牢固性有很好的效果。
⑥鼓励孩子复习中要适当做一些题
要围绕复习的中心来选题、做题。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。做题的目的是检查自己的复习效果，加深对已学知识的理解，培养解决问题的能力。做综合题能加深对知识的完整化和系统化理解，培养综合运用知识的能力。
⑦别总检查孩子学了多少新的
家长们总希望自己孩子掌握的新知识越多越好，喜欢一个劲赶着孩子往前跑。这使孩子两眼只盯住前方，而忽视了是否把学习过的东西记住、巩固、学牢、掌握。
⑧多让孩子将已学的知识讲述出来
要了解孩子每天学了些什么、本周学了些什么、本单元学了些什么，并有意无意间提些已学习过的相关内容，看看孩子是否能够正确回答出来。若答不好，则应让孩子及时复习，不然，时间一长，就丢光了，也就等于白学了。考试时成绩自然好不了。
2.告诉孩子复习要“趁热打铁”
科学实验表明，人们记忆学习材料后，在3～7天内遗忘最快。一般来说，在9小时以内，趁着头脑里还有些记忆痕迹时，花10分钟复习的效果比在5天或10天以后花几小时复习的效果还要好。
及时复习，就要赶在遗忘之前，在记忆犹新的时候，“趁热打铁”，收到事半功倍之效。
许多孩子在听课之后，不管是否已经理解和掌握，就埋头做作业。实际上，这种做法忽视了及时复习这个重要环节。
父母要鼓励孩子在听课之后，为了真正理解、消化和记忆当天所学的内容，就应及时进行复习。
（1）让孩子了解趁热打铁法的环节
趁热打铁法包括以下四个环节：
①尝试回忆
合上教科书和笔记本，把老师所讲的内容默默地回想一遍。这样，既可以检查听课的效果，又可以加深对知识的理解，还能养成勤于思考的习惯。
②看教科书
回忆之后就要和教科书对照一下，对已懂的东西则可放过；对不懂的东西可对照笔记思考理解；对重要的概念和原理要划杠标记。这一环节还要仔细研究例题，不仅要理解例题的内容，还要掌握例题的解题思路、方法和表达格式，为正确地完成作业奠定基础。
③复习后再做作业
通过作业练习，深化理解和运用新课的知识。
④复习巩固难点
对记忆难点（如英语单词、语文背诵课文等）在当晚临睡前或第二天起床后再花少量时间，加以复习巩固。
（2）让孩子掌握趁热打铁法的要点
运用趁热打铁法有两个要点：
贵在“及时”。要把握学习的有效时机，养成“今日事今日毕”的好习惯。
遵循学习规律，坚持先复习后作业。即使没有书面作业，也应坚持复习。
3.让孩子及时地做一份周末总结
学习一周，应该有个阶段性总结复习，这样有利于对一周学习内容的整理、归纳，并为下一周学习打下良好的基础。
一周是学习的一个小阶段。家长要告诉孩子在周末，有必要对这一周的学习内容进行总结和复习，这对加深重点和难点的理解，提高记忆效率，巩固所学知识十分有用。
可引导孩子用以下方法做周末总结：
（1）温习一遍教材
按照一定的顺序，将一周所学的主要科目的内容温习一遍。结合课本上的思考练习题，分析一下教材讲了什么，应重点掌握哪些内容，哪些自己已经理解了，哪些尚需进一步掌握。通过这种方法，可以强化对教材的理解，使记忆的内容更加条理化。
（2）对照一次笔记
对照课堂笔记，看一下老师在一周中重点讲了什么内容，与自己的理解有何差异，哪些地方记住了，哪些地方遗忘或忽视了。这样，可以进一步把握重点，理解难点，加深记忆。
（3）检查一遍作业
把一周的作业看一遍，查一查哪些练习题是基础训练题，哪些是能力训练题；查一查哪些练习题与教材的重点、难点有关；查一查哪些做对了，哪些做错了，原因如何。对做错的练习题要重新做一遍，并和原来的做法进行比较分析；对已做对的题目，看看有无更简便的解法。这样，可以检查自己掌握知识的程度，做到心中有数。
（4）记录一些材料
通过前面三个环节，我们已明确了重点、难点、做错的题目和原因、尚需巩固的知识和没有弄明白的习题等。这时，就要用一个专门的本子记录下来，从而为以后的阶段复习、期中或期末复习做好准备。
（5）总结一下方法
周末复习知识之后，还要认真总结一下自己一周来在各个环节和各个主要科目上的学习方法。对成功的方法，下周继续坚持；对不成功的地方，以后想办法逐步改进。
4.鼓励孩子“临阵磨枪”：考前强化复习
告诉孩子最佳的复习方法是把复习考试当作一项系统的任务。对旧课的复习，应该作为每天学习的一部分贯穿于学科学习的全过程。这种经常性的复习可以使新课知识保持80%的记忆水平，这样考前只需要稍微复习一下，就能很快地达到较高的水平。
考前4～5周是最后复习阶段，这种复习属于强化复习。通常情况下，父母要告诉孩子在考前的复习应抓好以下几点：
（1）要求孩子制订一个短期复习计划
无论是学期考试，或是毕业、升学考试，由于考试的时间集中，考试的科目较多，每到这时，许多孩子经常是手脚忙乱，搞得焦头烂额。面对众多的复习内容，不知从何入手。看见别人复习数学，自己也拿出数学书复习；看见别人背诵政治复习提纲，自己也跟着背诵政治。“东一榔头西一棒槌”，搞了半天连自己也不知道记住了什么东西。临考之前常常可以看到，有些孩子上学走路时在看书，乘车时也在看书，表面上看这些孩子似乎学习很用功，其实这是最为典型的学习无计划，“事到急时抱佛脚”的表现。这样不仅不会获得好的复习效果，而且只会加剧临考前的紧张心理，不利于考前的心理调节，是不可取的。
考前复习时间虽然不长，但由于复习内容繁多，必须有一个合理的计划和安排。对于毕业和升学考试复习，即使原已制定了系统的复习计划，但由于临考复习与前段系统复习的要求不同，也应该有一个考前的安排，做到长计划与短安排的相结合。只有这样才不会在紧张的考前复习中常常为时间和科目的安排而犹豫不决，才不会因复习打乱仗而完不成复习任务，或是做一些不必要的重复劳动。
考前复习计划应明确重点，分清主次。计划应尽可能安排得细一点，包括复习科目、内容及时间，力争做到在固定的时间完成规定的复习科目和内容，不打折扣，以确保复习计划的全面落实。
计划应安排得科学、合理，如文理科复习内容宜交替安排，需要强化和记忆的内容宜安排在早晨和晚上；在个人每天的生物节率“高峰期”，安排重点的复习内容；而在自己情绪和精力的“低谷”，安排次要的复习内容或安排娱乐与休息。可列出个时间表，合理分配各科复习时间，避免出现厚此薄彼等偏科的现象。
（2）引导孩子组织利用好系统的复习材料
如果时间允许，考前复习的第一步应先对复习材料进行适当整理。可在以前系统总结的基础上再进一步综合与归纳，使复习内容更系统化，使知识更进一步“浓缩”。这样就能在临考前较短的时间内抓住知识要点，实现全面系统地复习各科知识的目的。由于通常情况下临考复习的时间都很紧，这种高度“浓缩”的归纳、整理和总结，最好能在前一段的系统复习中完成。
倘若有的孩子平时没有做好复习笔记，考试之前又来不及进行全面总结与归纳，需要安排复习的材料分散在课本、笔记本和其他参考书上，这时可以对各有关的复习重点开列出一个清单，然后再着手进行考前系统的复习。
（3）告诉孩子复习既要有重点又要全面
复习要把握重点和方向，并非指非重点的内容就可以不复习。如果复习的内容只有重点而没有其他，那本身也就无所谓重点与非重点了。有的孩子不愿意多下工夫，总想找点什么窍门少复习一点，自认为不重要的就不复习，而自己的主观猜测又往往与考试的重点不相吻合。常常听到有的孩子考试后说：“我复习到的都没有考，恰恰考到一些我没有复习到的。”这种挂一漏万的复习，自然不会取得好的成绩。即使有的孩子偶尔押上了题，得了高分，也是侥幸，凭小聪明应付考试，抱着投机取巧的思想参加考试，只能是自己骗自己，到头来只能是“狗咬尿泡”。
中学阶段学习的重要任务是掌握基础知识和训练基本技能，也就是平常说的掌握“双基”。考题的形式和角度可以千变万化，但万变不离其宗。也就是说知识在课内，题目在课外。根据这个特点，考试复习首先要求全面落实每一个知识点，不留疑点和空白。临考复习的预测考点，把握方向，强化重点知识的记忆和训练，都是建立在这个基础之上的。
考前复习要对课程范围进行最后的确认，看看自己的复习范围是否有遗漏，包括知识方面的和应试技能方面的，一方面可以对照考试提纲进行检查，另一方面可以有选择地做几套模拟试题。做模拟考试题不仅可以检查自己知识与技能的全面落实情况，而且可以熟悉考试题型，了解自己的实力和积累考试经验，它是考前复习的重要内容和方法之一。但要注意，模拟试题应选择高质量、能代表考试方向的整套试题，不是只做个别试题，并且宜安排在考试前复习的前期完成。
会学习的孩子，在平时的复习中就已经完成了对各类题型的训练与分析，对作业中错误的彻底清理，对各学科知识重点与难点的透彻理解。到了临考复习时，他的重点就可以放在对知识的强化记忆上了，如重要的概念、公式、原理、定理和结论，重要的词汇和语法规则，等等。或者可以站高一步，强化对学科知识体系和各部分内容相互联系的深入理解。对于一些准确性要求较高的记忆材料，考前不进行强化记忆，是不会有清晰而准确的印象的，而这些材料恰恰是应试答题的基本依据。
有的孩子直到临考前才进行大规模的熟悉题型的训练，进行作业的改错练习，或者是还纠缠于某些没有搞清楚的习题，这种安排是不好的。临考前几天的复习一定不能纠缠于某些具体问题和习题上，即使没有搞清楚，也只有放到一边，而将时间和精力放在全面的复习和系统的记忆上。因此，这就要求孩子注重平时有计划地训练，而不要把一些学习问题遗留到考前再来算总账，这些账到了临考前是“结”不了的。
做好考前复习不仅为应试答题奠定了“物质”基础，而且也可以消除考前精神上的焦虑，确保考试中智力的最佳发挥。因此要想考场上取得优异成绩，父母要鼓励孩子先从备考复习抓起。
5.帮助孩子做好复习的时间安排
考试的考场就像战场一样，很多孩子为了最后的胜利而争分夺秒地备战，他们不但在白天的时候一刻都不松懈，到了夜里，仍然夜以继日。
人们都认为夜间安静，外界的干扰小，所以和白天相比，孩子能够静下心来学习，获得比白天还要好的学习效果。
可是，对于许多孩子来讲，这种做法并不可取。
孩子在经过白天的长时同学习以后，大脑的记忆中枢已经处在饱和状态了，如果强行增加记忆，就会导致过犹不及。
还有，人的眼睛所接触的知识，大脑无法全部消化吸收，因此有些孩子尽管一直埋头于书山题海之中，却未能取得很好的学习效果。
作为孩子的家长，不能认为只有孩子点灯夜战，用功到深夜，才能获得好成绩，才能升学有望。
如果孩子夜里经常复习到很晚，会减少睡眠的时间，结果在白天上课的时候，不可能像其他同学一样精力充沛。
孩子获得升学考试成功的法宝并非搞题海战术，而是找到最适合孩子的学习方法。不论白天黑夜一直硬着头皮做习题，常常会事倍功半，付出的努力与收获很难成正比，并且孩子常常昼夜颠倒，正常的作息时间被打乱，会严重地影响生物钟，对其身心的发展没有好处。
有很多孩子在备考期间为了争取时间一分钟都不放过，这种争分夺秒的精神很值得赞扬。
可是，从科学的角度而言，孩子在紧张复习的时候，要保证获得充足的休息。比如课间休息的时候，孩子应该做一些不太剧烈的运动，这样一来就能消除大脑盼疲劳，从而以更好的状态投入到下一轮的复习中。
孩子在家里学习的时候，还可以参照以上方法对大脑进行调节。家长要提醒孩子制定严格的作息制度。
多数情况下，每次聚精会神地学习45分钟以后要休息10分钟。
在这段期间要以活动性休息为主，不应该静坐不动，不然，孩子的身心疲劳未能得到缓解，自然会导致学习效率的下降。
除了课间应该适当地休息以外，中午也应该放松一下。
有些孩子中午吃完饭以后就看书，这会导致消化不良，是不明智的。
吃完饭以后，孩子要休息一下，假如继续做题，容易使大脑，疲劳，对身体健康不利。还有，中午时假如不适当休息一下，等到下午的时候就没有精神了，听课与自习的效率会降低。
父母要引导孩子养成良好的作息习惯，并且要注意适度的休息、娱乐与锻炼。形成稳定的生理节奏和心理节奏使孩子的机体处在一种稳定、和谐的状态。在这种状态下学习，效果会不断地提高。
6.鼓励孩子经常地进行自我测验
自我测验既是一种复习方法，也是孩子学习主动性的表现。运用这种方法，可以及时发现自己学习中的不足之处，随时有针对性地进行重点复习，因而对提高学习效率是非常有帮助的。
有位美国心理学家认为，反复阅读教科书或笔记，并不是最有效的方法。他提倡在复习中多用自我测验的方法。这种方法的好处在于，能帮助确切了解自己究竟学得如何，哪些知识已经掌握了，可少花时间和精力去复习，或暂不复习；哪些知识尚未完全掌握须集中力量攻克难关；哪些知识容易搞混淆或出差错，应区分清楚、核实校正或查漏补缺。父母可以让孩子在复习中用以下几种方式进行自我测验：
（1）让孩子随时测验自己
随时测验自己是复习词汇、外语单词、问答题及有关零散材料的一种好方法。具体做法是让孩子以卡片形式摘抄下来（或一面是问题一面写答案，或一面是外语另一面写汉语意思）随身携带，随时都可测验，实在答不出，可以翻过来看一看，记一记。
（2）让孩子定期测验自己
从时间上可分为当日测验和周末测验。当日测验在睡前将当天所学知识择要复述、默写提纲、公式等，或回想一遍。对那些重要而又想不起的内容最好再看一看。周末测验则是将本周所学知识在总结复习的基础上设问回答，写复习提纲或回想再现，发现没搞清弄懂的地方应及时补习，不要偷懒。从学习内容上可单元测验和综合测验。这些测验不一定要找试题，翻开目录，逐次回忆内容也是一种测试，最后应达到不用看目录，就能逐章逐节逐个问题地回忆出来。
（3）让孩子在同学之间相互问答
让孩子在同学之间相互问答既能激励进取，培养兴趣，又能取长补短、相互帮助。
（4）鼓励孩子默写自测
有些问题只凭头脑想，好像很清楚，没有问题，但一提起笔来却不知从何写起。如果没有动笔的习惯就会出现这种情况。同时，通过默写来自测也符合动用多种感官参与记忆的规律。
（5）设问自测
有的同学对内容记得不错，但却回答不出问题来，或者张冠李戴，或者待别人说出答案后才恍然大悟：“哦，原来是这样，我也晓得。”如果经常注意从不同角度自设问题自己解答，效果就会好些。
自测复习是一种行之有效的复习方法，它能提高学习者的应考能力和学习迁移能力。
7.让孩子把笔记本变成巩固记忆的超级辞典
让孩子把老师课堂上所讲的内容记下来，经过一番整理，列出主次、重点和非重点。这样的笔记让人看起来一目了然，可以算得上是一本合格的笔记了，但若想让它达到超级辞典的程度还远远不够。
要想使笔记成为超级辞典，那么它就必须是相当全面和具体的，应该把各项需要掌握的内容包罗起来，以数学一科的笔记为例，它应该包括以下几个方面：
基本概念的理解；
一些公式和定理的推导过程；
课堂例题和练习的演算步骤；
老师总结的重点及一些注意事项；
课后练习及标准答案。
要使笔记本成为超级辞典，父母还应要求孩子做到：
（1）掌握笔记本的编辑技巧
有什么记什么，不知取舍，不懂得分类、归结，记得乱七八糟，这对提高学习效率毫无助益。所以，还应该学一些编辑的技巧。只有经过编辑，才能使笔记条理化、系统化，用起来才有效率。下面介绍几种方法：
使用二分法——把笔记本分成上段、下段，或是左右两边。像这样分割成两个或是更多区域，可以把各种知识归结分类。
尽量把同一项内容记录在同一页码或是相邻的页码里，这样在用到的时候就会非常方便。
笔记本上的内容要尽量记得形象具体一些，除了文字以外，还可以和相关的表格、图形相结合起来。这样可以加深理解，增强记忆。
（2）选择合适的笔记本
在生活中，我们时常可以看到一些孩子的笔记本破破烂烂的，不是缺了面，就是少了底，或是页角折折卷卷，有的甚至还遗失了其中的部分内容。这样的笔记本不只是看着不舒服，就是用起来也相当不方便，所以笔记本一定要保管好，做到整洁、美观。
一个笔记本最好是能用相对比较长的时间，不断地更换笔记本会造成知识的分散，在学习和复习的时候都深感不便。所以在选购笔记本时最好选择开数较大，页数较多的。而且为了长久地保存，还要选择纸质较好的。
8.鼓励孩子转换思路，“旧路新探”
机械、单调地重复同一知识，往往使人生厌。“旧路新探”法适当变换复习顺序，采用“顺逆交错”的方法，能给人新鲜感，易有新的发现，复习效果增强。
（1）让孩子掌握旧路新探法的步骤
运用旧路新探法有三个步骤，父母要鼓励孩子好好掌握：
①逆思
从教材最后的章节开始，从尾到头地逆思，默忆一遍教材的主要内容，溯本求源地探索它的知识脉络。
②顺读
由头至尾地依顺序读教材。由因求果，理清它的内在联系及发展线索。
③顺逆交错思考
上述“顺读”、“逆思”反复多次，交错进行。这样执因求果、溯本求源地交错思考，极有利于掌握教材的结构特点，弄清知识的来龙去脉，既能巩固深化理解所学知识，又能理清思路，学习思考方法，独立探索问题。
（2）让孩子掌握旧路新探法
运用旧路新探法要注意的一些事项，父母要让孩子好好把握：
①读思结合
逆思与顺读要互相照应，对记忆不牢的内容，再读时要重点复习，强化记忆。复读不懂的问题，要叫“暂停”，多思深究，及时解决。
②贵在出“新”
“旧路新探”的复习方法不能只满足于回忆起所学知识，而要透彻理解，融会贯通，力求有新的体会、新的发展。
（3）让孩子尝试交叉记忆的方法
法国科学家居里夫人就曾说过：
“我同时读几种书，因为专门研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”原来，大脑皮层各部分有不同分工和任务，脑力和体力活动交替，不同性质的课程轮换学习，有助于提高记忆效率。因此，父母要鼓励孩子要学会在学习记忆过程中交叉使用时间和精力：
不要长时间记忆同样性质的内容，语文、数学、英语、物理、化学等学科，尽量交叉安排，尤其是在考试复习期间。
将记忆活动与其他活动交叉安排，在记忆之后如能适量安排一些文体活动，将大大提高记忆的效果。
实践证明，最先和最后记的内容比较容易记住。因此，每次重复记忆时，最好打乱原先所记内容的顺序，来个异军突起，从中间开始。如此不断交叉、轮换，能获取最好的效果。
