孤独是现代人处世之忌，挣脱孤独就会拥有快乐的人生。在生活中，恐怕每个人都会有过一种挥之不去，却之又来的情感一孤独。孤独似乎常常与人生相伴。
造成人生孤独出因素很多，有社会的原因，有家庭的原因，也有其主观原因。就其自身道德修养来分析，主要是两方面的原因：一是自卑，二是自傲。
自卑者认为自己地位低下，或生活贫困，或学历不深，或才华不如人，或生理缺陷，自惭形秽，自觉寒酸，怕自己不及他人，怕别人瞧不起自己。这种悲观心理，影响自己与他人交往，以至渐渐远离人群，坐守家门，孤独其身。
自傲者自恃清高，待人傲慢，视一般人为平庸之辈。他们缺乏“合群之德”，没有知己、知音，既不与人交往，而别人也不理睬他，于是自傲者也渐渐地将自己置于形影相吊的孤独环境中。
孤独是现代人处世之忌。当今改革开放出年代，人们需要及时掌握新的信息，需要踏着时代的节拍前进，需要放开眼界看未来。一个孤独者，往往是远离人群、耳目闭塞，日久天长，就会孤陋寡闻，对飞速发展的社会缺乏了解。人际关系亦会随之淡漠，自身的价值难以得到社会的承认，且会影响自己的抱负和才华，影响自己的身心健康。因而，我们应当加强道德情操的修养，设立防止孤独闯入自己生活的防线，永不踏入孤独的怪圈。
拿起挣脱孤独的钥匙——战胜自卑与自傲。凡因自卑带来的孤独，就要克服自卑。这就需要全面客观地认识自己。不仅要看到自己的短处，也要看到自己的长处；不仅要看到自己的弱点，还要看到自身的闪光点；不仅要看到自己不如他人的地方，还要看到自己胜过他人的地方。然后，扬己之长，克己之短；努力化短处为长处，化弱点为优点；化不利为有利，化消极为积极。找到“天生我才必有用”的人生位置，舒展自己的抱负，实现自己人生的社会价值。
相反，凡因自傲带来的孤独，就要克服自傲。这就需要全面客观地评价别人。看人首先要善于发现和了解到人身上的闪光点，努力学习别人的长处和优点。只要能够战胜自卑与自傲，就如同掌握了一把打开禁锢自己思想牢笼的钥匙。
打开走出孤独的大门——加强情感交流，让情感冲出孤独的闸门，主动开辟交往渠道，建立新的交往空间。人际交往，亦非易事，要以宽阔的胸怀去理解和对待他人。
踏上走出孤独的桥梁——热爱并投身于生活。现代生活是是一个互相依赖、互相促进、互相竞争的时代，是互利互惠的时代，一个人的思想、见解、本领只有与他人接触才能增长，才能发展完善。要防止和克服孤独，就要热爱和投身于生活，确立人生追求的目的，与大家一起去为实现祖国繁荣富强的宏伟蓝图而奋斗。
挣脱孤独就会拥有快乐的人生，战胜孤独就会拥有幸福的人生，走出孤独是美好的人生，让我们学会生活，抹掉孤独给人生带来的阴影，去创造快乐、幸福、美好的新生活。
