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第10章 引言

与远离忧虑相反,对于快乐我们应趋之若鹜。一个人是整天愁眉苦脸还是心情舒畅,不取决于会碰到多少让你惊喜的事情,而是取决于你拥有快乐的愿望。快乐都是自找的,同样的人生,同样的日子,何妨让自己快乐度过?方法就是让自己拥有一个健康的心态。

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