第83章 西红柿炖牛腩

本书包括中医其实不难学、阴阳就像硬笔的正反面、五行与人有什么关系、你对五脏六腑了解多少、人为什么会生病等内容。

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书在介绍胃肠病基础知识的同时，对急性胃炎、慢性胃炎、胃黏膜脱垂、消化性溃疡、胃下垂、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征、慢性腹泻等常见胃肠病防治知识，诸如临床表现和防治方法等做了详细介绍，着重推荐了家庭适用的西医治疗、中医治疗、敷贴治疗、药浴治疗、按摩治疗、针灸治疗、拔罐治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等方法。本书文字通俗易懂，所介绍的方法便于实际操作应用，使患者在家里就可以治疗和调养胃肠病。

《千古中医传奇》融医、药、文、史于一炉，集学术性、艺术性、知识性、实用性、资料性、趣味性于一体，分医药史话、本草典故、药物探源、医家轶事、奇法治病、医德医监、医苑趣谈等部分，所有篇什均为读者所喜闻乐见，或考证有据，或口口相传，或见之于典故，或流传于坊间，一卷于手，品位咀嚼，通俗易懂，妙趣横生。不仅是初窥中医奥秘者登堂入室的叩门之作，更是普通读者了解中医文化的上佳读本。

许多人在日常饮食方面，长期存在着某些偏见和误区，更有一些人，由于单纯从个人的口味和爱好出发，缺少必要的指导，从而养成了很多不良的饮食习惯，以致在不知不觉中侵害着自身的健康。因此，学习一些饮食知识十分必要。特别是日常饮食中的宜忌，应该成为老百姓人人了解熟悉的常识，这对于提高生活质量无疑十分有益。《饮食宜忌一本通(图文百科家藏馆)》借鉴并利用中国传统医学、现代医学、营养学的理论，从食物的食用、搭配、相克与不宜，食物的加工、储藏、烹调，日常饮食习惯，常见病症的饮食治疗。不阿人群的饮食宜忌，全方位地进行详细的阐述，从而达到将日常饮食起居寓于治病之中。起到防治疾病、提高生活质量的作用。

他是巍家总裁，富可敌国，尊贵无比。她是陈家落魄千金，爹不疼娘没有，过的日子比地里小白菜还要凄惨至极。三年前是她一直死缠烂打追着他，可三年后，她却不记得他。再遇时，他设计抛饵诱她上钩成为他的妻子。“签了这份合约，以后你就是我巍家总裁夫人，渣爹后妈，我都会一一帮你清理干净。”从此，她要星星，他就摘下星星再送月亮，无所不用其极将她宠上天！

男主爱装白痴，本质腹黑。女主爱装小资，骨子传统。偶尔穿插两三个有模有样的男配，其本都是浮云。只有冷清洋像根刺一样，至始至终……气得贺之龙介忍无可忍，RP红果果爆发，“你是不是欺负我只以识你大姨妈，所以张口闭口说他是你继父的儿子，怎么没见你亲哥对你这么关心！”

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平凡少女遭遇车祸，误闯时空禁地，跌入未知朝代。她女扮男装，游刃于市朝之中；她轻抿胭脂，天下英雄竞折腰。人生若只如初见，当时只道是寻常。

新书《穿成霸总的黑月光》不小心穿进一本总裁小说里，何恬恬成了跟她同名的恶毒女配。为了回家，她走剧情追男主，害女主。追着追着她突然发现季少司怎么不按剧情走向一把将她推开呢？“何恬恬，说好的要跟我结婚呢？什么时候去领证？”季少司将她逼近墙角，低头看着她。何恬恬谄媚的看了一眼季少司，“这个……我们能不能缓一缓啊！”

蓝星2030年，洪荒世界连通了蓝星，无数妖魔巨兽出现，人类陷入灭顶之灾，蓝星3012年……人类宣告灭亡……蓝星防卫军大将姬麟，与妖魔巨兽战斗牺牲之际，意外穿梭到洪荒世界，并获得自由穿梭时间空间的天机仪，姬麟要找出洪荒世界降临的原因，拯救蓝星。

这是一个怪兽的世界，这里有很多不可思议的东西

字数不会太多，章节也不会太多，写着玩玩而已。文中很多原版没有的东西可以看成是加载的mod，其中最重要的mod是“自定义NPC”请勿吐槽本书设定。

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做我自己太难了，不知道你们是不是和我一样也是这样想的呢?????