第101章 虫草炖老鸭

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

日本是世界人均期望寿命最长的国家之一。近年来日本的抗癌专家们对日常生活中常用的食物进行了深入研究，发现有的食物能够直接打击机体内的癌细胞，有的食物能够消灭可能致癌的细菌、病毒，有的食物可以大幅度地提高药物的功效，有的食物可提高人体的免疫力。本书精选日本抗癌专家经过科学研究证明有防癌抗癌作用的35种食物以及日本民间广为认同的35项防癌抗癌小知识，指导读者用科学的方法安排我们每天的饮食，从而达到防癌抗癌的目的，帮助人们实现健康长寿的愿望。本书适于所有热爱自己和家人健康的人们以及基层营养工作者阅读参考。

本书分为上下两篇，内容丰富、涉及面广。上篇：求医问药——明明白白去就医，包括看病就诊、手术住院、买药用药、医疗陷阱四部分内容。它将带你走出求医问药的“迷宫”，告诉你上述问题的答案，让你明明白白求医问药！下篇：自诊自疗——小毛小病不求医，围绕着怎样诊治小毛小病这一话题展开，较系统地介绍了观状辨病的学问、意外病情的急救、常见疾病的防护、简易治病小偏方四部分内容。它将详细介绍常见病症家庭常用的护理技能，指导你对一些小毛小病进行诊断，然后选择适合自己的治疗方法。使你既节约去医院就诊的时间，又减少开支。明明白白就医，轻轻松松看病：了解必要的医学知识，做自己的家庭医生。

本书结合中国目前的医疗现状和中国人的生活方式而编写，针对近200种常见的身体症状，详细阐述每一种症状的表现、原因、治疗、预防以及护理的方法。

世界卫生日主题口号是“健康是金子”，世界卫生组织提出这样的口号，目的是号召现代人关爱健康。珍爱生命。提高健康水平，提高生命质量。其实，健康不仅仅是金子。健康还是节约、是和谐、是责任。根据我国社科院发布的2007年社会蓝皮书，在调查的17个社会问题中，“看病难，看病贵”排名第一位。现代人最大的难题，就是看病医疗问题。所以才有这样的话：“脱贫致富三五年，一场大病回从前”“爱妻爱子爱家庭。不爱健康等于零”。

一觉醒来十年过去，自己亲手创下的商业帝国早已倒塌。闺蜜享誉全球，忠犬小弟做天王，自己则落下个无能猝死的形象。暗恋往事不堪回首，曾身为高级跟踪狂，我被迫下岗。健壮男人婆重生为有创伤后遗症的孱弱少女，多了个双胞胎弟弟，我的新目标，做一个柔软的废人。“什么偷拍？”我震惊的看着手里的照片，再看始作俑者，不由发指：“你变了！”“你都敢死，我为什么不敢变？”高大的黑影向我压过来。【霸道女总裁重生面瘫体弱失眠少女】【1V1双洁】

本是职场精英的高语岚遭人陷害，居然被人诬告成女同性恋，惨被公司解雇。当务之急，她得赶紧找个男人证明自己的清白。没想到，她却不小心招了“狼”。处于人生低谷的高语岚，每次遇到犀利大厨尹则，都能刷新她的倒霉记录，却在对方花样百出的爱情追跑中，收获了爱情和全新的生活。软萌受气包“小白兔”×麻辣厨神“大灰狼”擦出萌爱火花 ！看情话大厨奉上妙趣横生的美食情话语录！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

青春，该如何诠释，想挣扎却无法自拔，梦想在都市遗失

本书是水似银(原左江潮儿)的处女作。它主要讲述了江南夫妻许佳铭与欣媛的爱情故事，以及其他形形色色的“爱”。男主佳铭是一位淳朴善良的乡村小伙，十分善解人意。女主欣媛从城市嫁到农村，开启了清苦而又欢乐的乡村生活。佳铭的母亲紫涵和欣媛相处得非常融洽。后来佳铭只身来到大城市打拼，若干年后买了一套房。妻子和儿子许德馨随他入城，母亲却执意留在乡村，与邻居老李相依为命。老李与紫涵从小青梅竹马，但被一些流言蜚语给硬生生地拆散了。两人虽未成婚，但对彼此的爱却从未消逝。老李病逝后，紫涵不久便撒手人寰。入城后的佳铭变化极大，过着灯红酒绿的都市生活，夫妻之间的矛盾冲突日益剧烈。儿子作为连系爱情的纽带，在其中起到了不小的作用。接到母亲病危的电话后，佳铭匆匆连夜回乡，但终究未能给母亲送终，他对此悔恨万分。丧事办好后，他又匆匆回城。一天，儿子的一言一行触动了他的神经，他决定带他们返乡。至此，纯真的爱情和美好的童年得以呵护与永恒。作者:水似银(曾用笔名左江潮儿)，原名黄祥银，2000年生，男，汉，广西钦州人，广西民族师范学院2018级学生。情感细腻，善于抒情，平时喜欢文学创作，尤其是青春励志、乡土小说。

罗家有女罗呦呦，年芳十九到了该嫁人的年纪，被大学士爹私自给弄了个婚事，还是皇帝赐婚，想要反悔都不可能，幸好那夫婿大婚前自己逃婚了，罗呦呦内心庆幸，然而自家大学士爹爹竟然玩起了一哭二闹三上吊非得罗呦呦自己去把夫婿给追回来。外面都城的百姓听到罗呦呦要大婚了想法，一听说那个罗刹女要嫁人了。二哎可怜那个要娶罗刹女的男人。三弘将军早逝，弘府只剩下这么一个年少有为的弘少将军，弘少将军青年才俊，早知道还不如早点娶个妻子，现在也不至于落到如此地步

人活在世上，逃不过的只有感情，放不下的只有自由。纵使千般小心、万般谨慎想着不被伤害，可一旦爱了，也就认了，到最后这伤也都成了甜蜜。可是，人还会贪心啊，纵使痛苦与纠结，还是忘不了心心念念的记挂的松弛快活，而这般自由的滋味也还是带着同样放不下的爱恋，即便最后，只能守着夜空想念。这里的每个人都渴望爱与自由，他们会说——是的，即便再活一次，我也愿意为爱而活，也不怕为爱而死。即使没有来世，我还是会做我自己，只为了真的热爱如此生的方式，对，这就是我的脾气，就因为，这辈子我爱，我愿意。这一生，我只愿为真爱与自由而活，哪怕短暂。每一天都用力的感受，每一秒都是永远，每一次心跳都是存在的意义。

此王妃很牛，上的了天，入的了地，浑身都是必杀技！此王妃很俭，人过留财，鸡过留毛，蚂蚁路过卸只脚！此王妃很傲，仙兽求养，皇上给她雕塑像！她寒夜汐两世英明，却都栽在了他手里！她，美若天仙，医毒双绝，金牌杀手，不近人色；他，俊美无双，嗜血冷酷，却在她身上完全颠覆。说她废材？摇身一变，闪瞎你的24K纯金狗眼！丹药很珍贵？那她那里一大堆的是什么东西？神兽求包养？在她这就是地摊货，送她都不要！“幻无邪，你……”寒夜汐扶着腰，咬咬牙。谁能告诉她，那个单纯小白兔在哪！婚后，他从单纯小绵羊，摇身一变腹黑大尾狼！

初见时，叶瑾萱把堂堂的霸总傅君琛当做了贼打到在地。“让你偷窃，打死你”叶瑾萱拿着雨山痛打着盗贼，就这样傅君琛知道叶瑾萱很暴力，胆也很肥。第二次见面时，傅君琛被叶瑾萱的厨艺所‘征服’，就这样傅君琛知道叶瑾萱的厨艺不可恭维。

“我叫陆昜，不是陆易。”新的世界，新的娱乐格局被改变，从一个胖子开始。