第35章 百花蒸酿芦笋

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

本书汇集了诸多老中医药学家的研究心得，共计二十余篇文章。即《心主神明论的科学性》、《真心痛救治》、《燥痹的辨证论治》、《中风的诊治和预防》等。

本书吸纳了中医、西医对于女性常见病的特色食疗经验，科学、详尽地讲述了女性在月经期、妊娠期、哺乳期、围绝经期等特殊时期和女性常见疾病的饮食调养、饮食治疗、饮食适宜、饮食禁忌、饮食预防。每种疾病又分为血虚、气虚、阳虚、阴虚、脾虚、肾虚、痰火、肝郁气滞等不同的证型，便于读者辨证选方，增强了可操作性。本书适于广大女性朋友及关爱她们的家人、亲朋阅读参考。

《本草饮食良方》介绍了各类本草的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《本草饮食良方》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的本草饮食良方，补充到所需的营养素。《本草饮食良方》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

知识性和趣味性，是本书的两大特色。数字，使模糊的概念，变得明确；使养生的方法，更具可操作性。知道与健康息息相关的数字，会使我们在养生保健中，少走很多弯路，从而达到健康长寿、幸福安乐的目的。本书为读者提供了很多与健康有关的数字信息。这些数字，生动有趣，既让读者得到实用的健康常识，又能体会到某种生活的情趣。

昔日武林第一世家萧府在三路邪恶势力联手打击中破灭之后，其唯一的幸存者，公子萧风雨，在踏过茫茫风雨路后，终于大仇得报，迈向武林之巅。

一名普通的不能在普通的年轻人，在一次偶然的机会下获得了一块住着上代最强天师灵魂的蓝宝石。被强行收徒以后才发现自己并没有像小说里写的那般拥有着巨大的主角光环和无敌的金手指，是靠着自己的努力解决一件又一件诡异的事件，无数次的在生死边缘徘徊！PS：完结不代表太监！！只是以后更新的不稳定，毕竟是为爱发电，也有自己的工作。申请完结是为了让大家不投资失败！！

在一个风平浪静的夜晚，我以及我的朋友们在熟睡中被带走了！醒来在一座火车上，我们发现事情并不简单，被带走的不只我们4个……一个地球中的新世界，一个秩序完全不同的地方。面对无数未来的挑战，欺压、凌弱……面对迷茫无知的恐惧，我们将如何?在首都广场的一个石碑上刻着一句话:“我在雨水下生长，我在在泥土里挣扎”“但我终将成为你遥望而不可及的高度”“我会俯观这万物吐息。”——华绣

风驰电掣的火车，自有其不可脱离的轨道，在天空中自由翱翔的风筝，自有其不可松脱的线索。天高才能任鸟飞，海阔才能凭鱼跃。万物轮回，四时更替，皆有不可改变的法则。管理亦是如此，这种法则就是规则，就是制度。随着社会的高速发展，制度从来没有像今天这样与每个人的利益得失密不可分，从来没有像今天这样与每一个企业的成败兴衰息息相关。好的制度犹如好的道路，它可以让人们来去自由，行走便捷，并很容易抵达人生理想的目标。人们之于社会的理想，主要指向理想的制度，人们之于企业的理想也主要指向理想的制度!

如今社会，美男太多，有没有兴趣陪林月凌建一个后宫？不不，不是美女如云的后宫，是美男一抓一大把的逆后宫！萌萌正太，腹黑帅哥，冰山王子，花心大少，你喜欢哪一个，就扑倒哪一个！林月凌天生就是有这么好的烂桃花，不巧的是遇上一系列的离奇事件，和她的美男帮一起守护校园吧！

藏于众目睽睽下的惊天之秘，耸立在深寒绿月下的煌煌雄城。潜藏在阴影暗迹里贪婪窥视着的灵惧军团。一群本该消逝的不朽英魂。群狼环伺下的世界早已千疮百孔，危机重重。血海的王座终降临！（后灵能时代是传统武道与玄幻灵能碰撞的大时代。东都大学生徐胜跟随考察队误入上古遗迹，真正得以窥探到这个的世界真实的一角，一番死里逃生，回归之后，且看他如何应付这怪诞丛生、大厦将倾......）

他曾是一名冷静、甚至冷血的雇佣兵；常年机械式的执行任务让他漠视了一切情感；然而一场突如其来的背叛让他穿越了时空，在这里他将经历温婉多情的姑娘、尔虞我诈的阴谋、患难与共的袍泽和生死别离的隐痛……两世背叛的愤怒，两世情感的苏醒；且看他如何挥墨谱写复仇的乐章！

前世与今生，挚友与宿敌，云忆冥背负了太多太多——“天！我，来了！这次，我会替所有人——毁灭你！等着吧！”

仅以此文献给曾路过我贫瘠生命里的那些人们，也记录我漂泊的前半生。文中故事大部分虚构，但感情是真挚的。此文非小说，短篇或随笔，仅用来娱乐自己。也记录我倏然而逝，不再复还的青春。一路跌跌撞撞，哭过、笑过、痛过、挣扎过、也无助过感谢自己还活着。有人说：生命就是一个苦字，怎么过都是苦但我总觉得，只要熬过了这个苦字阴翳过后会是蓝天碧海，大雨过后会是彩虹相伴雪霁初晴总好过晴后大雪。愿所有苦难的生命，都能撑过最暗的黑洞，熬过最严寒的酷冬。某一天，蓦地醒悟前半生所有的不幸或许都是为了积攒下半生的幸。往后余生，粗茶淡饭，简单度日，幸福就好。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！