配方：核桃仁30克 西芹100克 鲍鱼250克 枸杞20克 料酒10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 素油35克
功效：降血压，增脑力，益智慧，润肠通便。适用于高血压病，脑力衰退，便秘，视物不清，智力低下等症。
制作：1.将鲍鱼洗净，切成3厘米见方的薄片；西芹洗净，切 3厘米的块；核桃仁用素油炸香；枸杞去杂质，洗净；姜切片，葱切段。
2.将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下姜、葱爆香，加入鲍鱼、料酒炒变色，再加入西芹、核桃仁、枸杞、盐、鸡精，炒熟即成。
同类推荐
中国人的心理问题全集
该书旨在普及大众心理健康的有关知识，使人们能够正确地分析和处理学习、生活中遇到的各种问题，培养人们良好的心理素质，提高自信心和承受挫折的能力，学习人际交往的技巧，提高对社会的适应能力，能够以良好的心态去面对人生。本书针对人们在日常生活和工作过程中遇到的常见心理问题——如情绪的控制、性教育、完善自我、自卑等问题，从理论上进行了指导分析，简明透彻，便于操作。既是人们对自己进行心理健康教育的指导、咨询，也可作为人们了解别人内心神秘世界的有利武器。
食物相宜相克随手查
本书共分蔬菜菌、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类，从每一种食物的食性出发进行科学分析，讲述100多种药食两用食材的搭配宜忌，以及食物相宜、相克的理由，帮助读者加深对每种食物的认识，避免无原则饮食给身体健康带来危害，帮助你构建健康的饮食生活。
热门推荐
中国人一定要知道的生活常识
本书从现代家庭生活的实际需要出发，把生活中的常识尽可能多地罗列出来，把浩渺的知识融入到一个一个小常识中，从科学性、便利性、大众化的角度精心编辑，分门别类地为人们提供日常生活中必备的各种常识，如食品选购、食物禁忌、食品营养、家庭医疗、电器使用、美容等等。通过了解这些常识，可以让您在居家过日子中，掌握一些生活的诀窍，让生活过得更加美好。
婚后缠绵：BOSS老公好迷人
好朋友扛着大肚子打断她的婚礼，新郎将她丢下。回到家中，父亲避而不见，后母与异母妹妹将她赶出家门。心中郁结，与好友醉倒酒吧，却没想到一场旖旎的不眠夜改变了一切。本不想再多做纠缠，可是前一秒才帮着她羞辱了渣男前未婚夫，后一秒又帮她整治了继母，后妹。还没回过神她那个无良的亲爹竟然把她当做交易工具卖给了他。上帝，你确定这个妖孽男不是你派来见证我落魄的模样的？
