第14章 找到的亮最肤适方合案自己

测测你肌肤的黯沉程度

完成下面的测试，看看自己的肌肤到底有多黯沉

1.近两个月工作压力特别大，加班加点是经常的事情，凌晨入睡已经成为习惯。是□ 否□

2.最近肌肤的颜色似乎加深了许多，当然绝不是那种健康的小麦肤色，而是黯沉的黄褐色。是□ 否□

3.早上起床对着镜子刷牙时发现肌肤没有光泽。

是□ 否□

4.上班的路上看见同事，她们都说自己看起来好憔悴。是□ 否□

5.回想起来好像三餐都不太定时，而且为了图方便大多数都是叫外卖或简单吃点快餐食品。是□ 否□

6.天气不热，可是脸上的出油情况反而更加厉害。是□ 否□

7.脸颊、额头、下巴的痘痘和粉刺层出不穷。是□ 否□

8.原来的斑点颜色加重。是□ 否□

9.肌肤干燥，摸上去手感很粗糙。是□ 否□

10.肌肤抵抗力下降，很容易产生过敏现象。是□ 否□

11.眼角和嘴角有细小皱纹，虽不十分明显，但却很担心。是□ 否□

12.尽管一直坚持用眼霜，但黑眼圈和眼袋还是会出现。是□ 否□

如果你满足以上任意4项，说明你的肌肤已经有点问题了，这些问题让你的脸色看起来不那么亮丽，但要解决还是很容易的，所以现在就要开始为亮白和红润做努力。

如果你满足以上任意8项，说明你的肌肤已经比较黯沉了，要开始加强亮白和红润的保养措施。

如果12项你全部满足，那么你的肌肤黯沉问题已经非常严重了，全方位亮白和红润面部的工作现在就要全面加强了。