登陆注册
29162800000070

第70章 清脑羹

配方:银耳10克 炙杜仲10克 冰糖50克

功效:补肝肾,壮腰膝。

应用:适用于肝肾阴虚的头昏头痛,腰膝癪软等症。

制作:1.银耳放入盆内,加温水适量,浸泡 30分钟,然后拣去杂质、蒂头,淘去泥沙,撕成片状。

2.冰糖放入锅内,加水溶化后,熬至微黄色时,滤去渣待用。

3.炙杜仲放入锅内,加水煎熬3次,取药液1000毫升。

4.药液入锅加银耳和清水适量,武火上烧沸,再用文火烧熬3~4小时,使银耳癝烂,再冲入冰糖溶液。

5.起锅时,加少许猪油,使银耳羹更加滋润可口。

同类推荐
  • 健康一生的最佳习惯

    健康一生的最佳习惯

    我们的生活中的每一个小的细节,都和我们生活习惯息息相关,有些人习惯于早晨刷牙,有些人早晚都刷牙,但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好,还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体,在无形中积累了这样或那样的疾病。其实,“一个人的后半辈子是由习惯的组成的,而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要,好习惯可以使你长寿,好习惯可以伴你健康一生。
  • 腰腿痛健康课堂

    腰腿痛健康课堂

    看一次病,解决一个疾病疑问,与专家有一个限时交流;买一本书,解决所有疑问,把专家请到家里,时时为您解决腰腿痛的困扰。本书以问答的形式,对腰腿痛病进行了系统阐述,内容涵盖基础知识,疾病的治疗与预防要点,家庭治疗与护理要点及日常保健方法,重点放在专家提示上,并在功能康复部分附图百余幅,以便于看图操作。该书集科学性、实用性、可操作性于一体,可以作为骨科、康复科专业指导用书,更适合大众阅读,是一本非常值得推荐的家庭保健科普读物。
  • 冠心病的保健细节和养生(现代健康丛书)

    冠心病的保健细节和养生(现代健康丛书)

    随着社会的快速以展,生活水平的不断提高,膳食结构和生活方式与过去相比,发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来,不仅影响了人们的正常生活,还对人们的身体健康造成了巨大的危害。
  • 病从脾胃生

    病从脾胃生

    本书内容包括:脾胃胜衰论、肺之脾胃虚论、君臣佐使法、分经随病制方、用药宜禁论、《内经》仲景所说脾胃、气运衰旺图说等。
  • 肿瘤知识问答

    肿瘤知识问答

    肿瘤是指机体在各种致瘤因子作用下,局部组织细胞增生所形成的新生物,因为这种新生物多呈占位性块状突起,也称赘生物。根据新生物的细胞特性及对机体的危害性程度,又将肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类,而癌症即为恶性肿瘤的总称。要提请注意的是,癌症与癌是两个不同的概念,癌指的是上皮性的恶性肿瘤,如由大肠黏膜上皮形成的恶性肿瘤称为大肠黏膜上皮癌,简称大肠癌。由皮肤上皮形成的称皮肤上皮癌,简称皮肤癌等等。
热门推荐
  • 华灯初煌夜未央

    华灯初煌夜未央

    我---幸福是什么?强强---眼泪!我---你幸福吗,强强?强强---幸福!我---为什么?强强,小雅---因为我们有眼泪,哪怕我们看不到小树苗茁壮成长....因为我们时间不多.....可我们幸福.....
  • 不要1我的尾巴

    不要1我的尾巴

    有一天捡来一只狐狸犬,没成想捡回来的是一只真狐狸,而且这个狐狸可以实现自己的一个愿望,可是,我只不过是随口一说,为什么我要变成一只狐狸,而且还是一只母狐狸!喂!狐狸也是有尊严的,不许拽我尾巴!
  • 冷禅室诗话

    冷禅室诗话

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 气场

    气场

    有生命就有气场,它是我们带在身上的无形的精神符号,它不需要说话,也不需要特地说明,就能为你打开与人交往的第一扇大门。我们的使命是调整气场,你的、我的、任何一个人的,当你有需要时,你可以通过了解自身的神奇达成所愿。木桶的容积取决于最短的那块短板,同理,气场的强弱也往往取决于你的弱点而不是你的优点。一个人的信念、能量是可以改变气场的。如果你对着镜子笑着说“我很漂亮”,你就会真的觉得自己今天特别漂亮;反之,你一天的情绪都会很差。自信对气场的改造简直是惊人的。
  • X纪年之一部曲疑云重重

    X纪年之一部曲疑云重重

    那曲沉寂了万年的战歌渐行渐远,无尽黑夜中的长眠,千载轮回里的孤寂,梦里总能见到你的面庞,却怎么也抓不住你的手……如今恍如陌路的你我,是否还记得当初的承诺?
  • 光阴逆旅

    光阴逆旅

    陆黎是美院油画系在读生,天赋颖异,先锋而又麻木。时而抑郁,时而欢喜;不回忆过去,不向往未来;不热爱生活,不厌恶自杀。就是这样一个麻木而痛苦的姑娘,一次偶然在朋友举办的party上,结识了岳长崎,他的油画模特,重逢了鹿青,她的同事与挚友······故事衍生于陆黎的个人感情经历与生活发展,逐渐清醒,又逐渐决然。
  • 许你星途一片晴天

    许你星途一片晴天

    外人眼中,楚晴是一个清冷而安静的人。清冷到,还未走到她跟前,就已经明显感受到寒气扑面;安静到,人们几乎忘了她是个极会跳舞的舞蹈学院高材生。这样的性格本不适合在娱乐圈发展,但很奇怪,她悄然地红了起来,并依靠天分和意志,一步步把其他或娇艳动人或城府极深的女星甩在身后。很多人说她薄情、心冷,但秦朗和苏澈知道,她不过是太怕失去。倔强如楚晴,宁愿被欺负,也不愿意被感动。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 爱你风景如初

    爱你风景如初

    三年年前的邂逅,他看着她狼狈的蹲在马路边哭泣,没有上前;三年后,她归国回来,成为万众瞩目的焦点。什么?前男友后悔了?抱歉,我认识你吗?
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!