第31章 薏米粥

本书从介绍为什么午睡，如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响，以及哪些人不适合午睡等问题入手，结合世界各国午睡文化知识，帮助读者了解午睡，并学会和掌握正确午睡的方法，走出午睡的误区。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

本书分别介绍了拔罐疗法的原理，人体经络的作用，拔罐疗法常用的穴位，拔罐疗法的分类，96种常见病的拔罐方法。

《黄帝内经》是我国现存成书中最早的一部医学典籍，是中医体质理论的源头。本书作者杨力教授潜心研究《黄帝内经》27年，将人的体质分为生理体质和病理体质两种。生理体质有五类：热性、寒性、湿性、燥性、风性。病理体质主要有十类：阳虚型、阴虚型、气虚型、血虚型、痰湿型、湿热型、寒湿型、血瘀型、气郁型、风质型。每个人都可以从书中找到自己所对应的体质类型，进而采取最适合自己的养生方法。她还呼吁人们要养好自己与生俱来的生理体质，这才是不生病的真谛。

说起时尚生活，总会让人想起“品味”二字，时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关，如今时尚的概念已经不再局限于时装，红酒，手表这些的东西，在大众化的生活中，时尚已经与科技密切联系人们越来越重视生活的质量，追求有品位、有格调的生活方式，以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容，不曾使用过的新用品进入千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、开店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画，全书衔接着生活的各个方面，从不同点出发，由线到面逐渐深入，引导读者在现代化的气息下，走进一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。

她本是现代衣来张手饭来张口的任性小姐，却因一次意外无意间穿越到史上并不存在的王朝，还成为了九王爷的侍寝宠妃。在那里王孙公子们的宠妾成群毫不逊于皇帝的三宫六院....那刻她将迎来一场怎样的王府生涯；她能否得到霸道腹黑王爷的宠溺？

年轻时轰轰烈烈的爱情是否真的被时光冲击得不留一点痕迹？亲情的力量真的抵不过纸醉金迷的生活吗？文中两个小主人从海滨小镇吴阳一路翻山涉海来到香苑，只为寻求十年前遗失的亲情。妈妈曾说过，爸爸是一个可等、可思、可爱的人，当他们回到父亲身边，却觉得这只是一个天大笑话。时间可以把一切都改变，就连亲骨肉也抵不过流年？后妈处心积虑的暗算，父亲熟视无睹的对待，让伤心欲绝的他们再次选择离开。而离开后阴差阳错地遇到另一位分别已久的亲人是否就是他们期待已久的归宿？父亲小时候一场手术不彻底，令他现在癌症复发。他又会否良心发现，知道自己对不起这对儿女。

一律风云动，天地在我心。踏步地生莲，挥手云气紫。山河有梦壮，沧海一怒寒。白沙捧日月，银河撼九天。千域清风尽，虹渊扰素心。一个人，一把剑，天地间任我独行。一颗心，一执念，宇内外任我逍遥。

流浪在外的荣毓翎，瓢泼大雨加失恋加背叛，使她失去了信心，可是，误上了慕北琛的车。多次逃婚，却躲不过他的手掌心。翻云覆雨，绵绵情话，终究沦陷。

女主是一个没有心的。而男主是一个没心没肺的人。两个人碰在一起究竟会发生什么？

这是一本搞笑的书，看完不笑的，我去挠你脚心。今天，你洗脚了吗……

来时的路已被荆棘填满，血色弥漫了整个天际，只有不断先前，或许还有一线生机……

世界，沦落了。城池在战火中荒废，欲望在朝政中重获新生。太阳将被处死，天地因洪荒而光怪陆离。腥风血雨，兵荒马乱。人性的沼泽，面具后的阴谋，江山的殊死争夺。亦或是胸口处翻涌的英雄梦。「风，光，大地，财富，名望，权力」这大千世界的万般变化，对于手握“生死权”的他来说，却只是场无趣的游戏。——长夜将至，梦魇席卷而来。

忆明兮，忆府嫡女，待遇却连一个奴隶都不如。收到自己的家人百般刁难，一次设计，却让她因祸得福，得到了一个濒死的妖巫的全部妖力，以及妖巫血脉。从此看她如何玩转那些看不起她的人。

地球219年7月17夜，白月猩红乍现，苍穹断裂，一无名大碑从空飘落而出，立于长白山顶之上……