第80章 维生素K能防治偏头痛吗？

"《人体就是药师傅》作者井边山人，出身于中医世家，自幼耳濡目染，习医习文，并跟随父辈行医，积累了难得的用医用药经验。后进入大学，师从中医名家，进行长达八年的系统中医研习，其问遍访名医，深得其医道精髓，并著有中医著作多部。人的身体是充满智慧、最无为而又最自足的开放系统，五脏六腑皆有神明，只要我们因循自然天遭的规律，因循人体的本性生活，就能达到人与自然的和谐状态，身心健康，颐养天年。

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

《吃好比好吃更重要2：于康谈怎么吃最健康》由于康编著。黑木耳吃新鲜的更好？南瓜是降血糖急先锋？吃茄子真的能减肥吗？未经处理的菠萝能不能直接食用？每天早晨一杯淡盐水，真的能去火排毒又美容？……作为北京协和医院营养科的主任医生，于康教授在临床营养的实践中，深切体会到人们对合理营养的迫切需求以及在林林总总的宣传前产生的困惑和误区。在书中，于教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法，悉心传授营养知识，厘清了关于食物似是而非、模糊不清的认识，帮助大众掌握吃的智慧，树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念，通过饮食调养预防疾病、保持身体健康，并缓解疾病所带来的痛苦。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

痛经、月经不调等月经病一直是困扰女性朋友的健康问题。本书以问答的形式，从中西医结合的角度讲解了月经病的基本知识、常见月经病、月经期并发症、青春期月经病、生育期月经病、围绝经期月经病的表现、诊断、治疗、预防等，尤其突出”自我诊查，及时调治”的原则，详细地讲解了各种月经病的中药调治、饮食调养方法。本书内容丰富、实用性强、查阅方便，为广大女性朋友提供了科学、全面、实用的自诊、自疗指南，是现代家庭理想的保健用书。

一场陷害，让沈若晨身败名裂，失去了大小姐的名号，被无情赶出沈家，成了路人女主……--情节虚构，请勿模仿

一朝穿越成为服务器的管理员，拥有一个萌萌哒的小助手，还有一个无情的老大，请问各位我还有救吗？完成任务获得模组造福服务器！看着一批批的玩家出现，凌风欣慰的笑了一下，他们将会感受来自管理员的怒火！

男神归来，你会爱上谁?喜欢EXO的请看过来，ps:本文与现实明星无关。

刚刚失业落魄的青年，被神误伤，只好前往异世界继续生活却通过原世界的产品，开启了异世界致富之旅。。。

一次偶然相遇，让从中国去韩国练习后来出名的hly与在中国发展的tfboys发生了搞笑的事情。她（他）们的命运也因此发生了改变。。。。。。

我在风声鹤唳的十六岁遇见了一个清风明月般的少年他明媚似阳光叫我难忘

名和利，情和仇！无论何时？总会有人为这几个字而付出代价。而情和欲，只是染上了其中一样！便再也无法全身而退。有一种感觉，想哭却还要强忍着泪水！因为不能分享，只能自个承受。就像很多事，自个也说不明白但就是在说出每一个字的时候，心会痛。选择不见，或许是我能给出的最好答案！．．．

一个大龄富家女看上了一个犯了错的少年，然后引发的一系列蝴蝶效应。所有的偶然，其实都是必然故事。

本人只是21世纪的农科大的普通学生一枚，谁知道是我的人品太好了还是怎样。一觉醒来，竟然直接来到了古代，要房没房要钱没钱，竟然还多久了一对的贫贱儿女。我的人生竟然一下子就跳跃到了当妈的时代。左边是王爷、右边是太子、房前住着当朝丞相、后面是国师。苍天啊，本农女只不过是来种个田啊啊啊啊啊啊，你为什么要这么对待我！！！

原本一个普通家庭的孩子，在被别人欺负之后，觉醒异能，认祖归宗，成为天之骄子，逐渐在整个世界站稳脚跟，成为世界顶峰的绝世强者！