人们长时间在麻将桌上开战后经常出现头痛，颈部酸痛、僵硬、手麻。这是为什么呢？
这是由于长时间保持坐姿不动，没有起身活动筋骨，导致肌肉疲劳和紧张。尤其是老年人和患有颈椎病者，低头位导致颈椎椎间盘突出压迫颈神经根引发头痛。
另外，麻将桌上的压力与紧张气氛，也是引起头痛与颈部酸痛的原因之一。
因此，避免头痛、颈部及背部酸痛的最好的方法就是，不要长时间在麻将桌上酣战，尤其是患有高血压、心脏病患者，过度的紧张和疲劳还容易诱发中风。
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