第1章 头痛究竟是怎么回事？

《陪爱妻娇儿坐好月子的90条秘诀》分“爱妻篇”和“娇儿篇”两大篇。“爱妻篇”旨在通过女人坐月子期间一些常见的、典型的“月子问题”，从现代医学理论、产妇临床症状和对策以及生活经验等方面，进行精心采撷、重点剖析、深度挖掘和解读，旨在通过一个个具体的细节，细致入微地教你如何照顾好月子里的爱妻，让爱妻通过你的精心照料，早日恢复健康和美丽。同样，“娇儿篇”也是通过对宝宝出生后常会遇到的一个个典型题例进行详尽、细致的解答和指导，手把手地教你怎样料理刚出生宝宝的吃、喝、拉、撒、睡和玩，怎样做一个好爸爸。

本书以“饮食原则”为中心，以“宜吃什么、忌吃什么”为重点，从对糖尿病的积极作用、对并发症的积极作用、巧妙搭配、食用禁忌、降糖烹调方法五个方面，深度解析了92种宜吃食物、13种辅助降糖中药，并为您推荐了104道适合糖尿病患者经常食用的菜谱。还根据六种常见并发症的特点，提供了详细的饮食原则和宜吃食物、忌吃食物，帮助您有效控制和预防并发症。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

这本《小细节决定骨健康》由张贺民编著：人的骨骼在人的一生中始终进行着新陈代谢。也就是骨重建，直至生命结束。骨重建是一个有序的活动，这个活动周期约为3个月。人体骨骼中有三类细胞，产生有机成分的成骨细胞、产生无机成分的骨细胞和作用于骨吸收的破骨细胞。在骨重建活动中，破骨细胞活性加强，旧骨吸收破坏，随后成骨细胞活性加强，分泌骨基质，骨基质矿化形成成熟的骨基质，即形成了新骨。《小细节决定骨健康》适合大众阅读。

本书简单介绍了月经的基本知识，详细叙述了月经期的饮食调养，以及月经不调、闭经、痛经、经前期综合征、绝经期综合征5种月经病宜吃的食物和600多个食疗验方。

优秀的人总是会不自主的伤害到别人，无关乎他的意志。可即便如此也会有无数的人想要靠近，哪怕遍体鳞伤，哪怕跌倒无数次还是会站起来。“呐，哪怕过于优秀而伤害别人也没关系吗？”“那是借口，如果你真的害怕伤害别人，我会陪着你，无论终点在哪。”害怕变得优秀的少年和陪伴他的少女间的恋爱喜剧正式开始。

沙雕搞笑类古风小说，装逼打脸流。还有凑字数

首先不得不承认修罗族有两个特点：丑陋与强大！丑陋的是面容，强大的意志。人生不如意还十有八九，更何况是一个文明的发展。一个人冲冲冲的武侠风看腻了，一个人啥啥啥的种马风也看腻了，试着换换风格，以一个个体的发展窥探一个文明，书写一个文明的发展史。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“力量来源于血统，而血统则源自于城市，如果想获得力量，那就要得到城市的认可，阿泽尔，努力成为城域眷顾的人…”这是爷爷对阿泽尔说的最后一句话，从那天开始，阿泽尔的人生就只剩下了剑和硝烟

十年，他暗恋她十年，而她懵懂不知。男已婚女已嫁，命运却又偏偏让他来到她身边，从此风平浪静的日子里多了五味杂陈。两个家庭，又能否经得起这场风波的考验。。。。。。感谢阅文书评团提供书评支持

醒世，和多数8090的年轻人一样，每天行尸走肉般麻木得生活着，想打破枷锁却羁绊太多，郁郁成疾，弥留之际，受时空要塞召唤，开启了新的人生篇章，穿梭于各个世界，破坏雄霸一统江湖，陪着英叔降妖灭魔，女儿国中过，片叶不粘身，还想要什么你们说了算，新人新书，留言开启主角穿梭，给你带来不一样的阅读体验。

百星野王从此弃野从辅，无情野王竟变暖男辅助，这背后究竟是人性的泯灭，还是道德的沦丧，尽请收看《王者荣耀之以辅为核》

家国天下、爱恨情仇；两个倾城的女子，四个不可一世的男子；玉玲珑琴、圆月玉、玉弯刀；有国、有江湖；圆月、摘星、灵云，三个神秘的国家，有着怎样千丝万缕的联系？

颜陌被救后一直盼着自己可以在地府和父母团聚只是没想到老天可能看她这辈子活的太辛苦了，竟然又给了她一辈子颜陌想既然老天对自己这么大方，那我对自己自己也一定不要小气