配方：磁石 40克 杜仲 10克 粳米 100克 猪肾 1只 姜、大葱、盐各少许
功效：养肾脏，强骨气。适用于老年肾虚，耳鸣耳聋，头目眩晕，心悸，失眠，骨质疏松等症。
制作：1.将磁石捣碎；杜仲制后切丝放入沙锅内，加清水适量，用武火煮1小时后，滤去渣，留汁备用；粳米淘净；猪肾洗净，剔除筋膜，切成小丁。
2.粳米、猪肾丁、杜仲、磁石汁，放入沙锅内，加葱、姜、清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。
服法：作晚餐服食。
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