第368章 糯米饭

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

本书从12各方面阐述了骨质疏松症的发病原因、现象，并根据各种不同情况和人群给多了解决方案，从中西医不同领域的治疗、预防方法和措施。

饮食安全与健康方面的知识，包括“食物个性篇”（不同饮食的安全）和“健康主题篇”（消费者个人的营养保健）两个大的模块。“食物个性篇”模块包括牛奶、乳制品等饮食安全，主食零食、点心小吃等饮食安全，荤食、高脂高蛋白食物等饮食安全，素食、蔬菜等饮食安全，水果、饮料、冷饮等饮食安全，茶、汤、火锅等饮食安全，调味品、补品、酒类等饮食安全；“健康主题篇”模块包括一日三餐、一年四季的饮食健康知识，防止食物中毒、鉴别假冒伪劣等饮食健康知识，饮食禁忌、饮食误区等健康知识，女性、儿童、等饮食健康知识，美容减肥、促进睡眠等饮食健康知识，营养保健、强身健体争饮食健康知识，健脑益智、疾病预防等饮食健康知识。

本书内容包括：我们身体里有着怎样的秘密；了解身体反射区，健康变成举手之劳；读懂你的身体特质，健康才能对号入座；从经络下手，大小疾患定点清除等。

一段感情的开始到结束，以此告别，作为纪念

懒人系列终回本：常言，偷得浮生半日懒。当不能偷得浮生又想懒时怎么办？当然是光明正大地懒啦！从小懒到大的庄书兰就是这样想的！当前世成为记忆时，庄书兰更是决定将这懒人做到底。管他冷嘲热讽也好，闲言碎语也罢，她庄书兰不会因此而改变！且看懒人如何笑傲官场沉浮，冷看朝野纷乱！————情景一：“美男，来，给本姑娘笑一个！”一手托起某男精致的下巴，拇指轻刮着脸颊，“啧啧，这肌肤，比姐姐我的还要好！哎！平日里用的是哪个牌子的保养品啊？”……某男呆状，第一次有种叫耻辱情绪袭上了心头——他居然被一个还未并笄的小女孩子给调戏了！情景二：“跟了本宫，他日你就是一国之母，光宗耀祖！”某男拦下某女，半带着威胁地喝着。“光宗耀祖这件事，不归臣管，你去找别人吧！”轻弹去不知何时落在肩膀上的树叶儿，微微一笑，“时辰不早了，臣得回府休息了！”情景三：“你想从这游戏中退出？”媚眼一抛，却让人不寒而颤。“我还有权力说不吗？”某女惨淡一笑，带着狡黠，“既然是你将我带入这游戏中，你怎么可以置身事外？所以，我们成亲吧！”情景四：“……新娘请下轿！”第一声，无人答应……“请新娘下轿！”第二声，还是无人答应……“请新娘子下轿！”直到第三声时，轿里忽地传来慵懒的声音，“呀！我怎么睡着了？四儿，现在什么时辰？为何迎亲的轿子还不来？”————〖精采多多，敬请期待。〗————懒人系列：总裁的懒妻帝君的懒后懒凰天下风流佳人系列：风流女画师新坑：轻松+现代+都市+网游+青梅+竹马=恋上恶男友情链接：逍遥王爷的穿越妃本色出演绝焰煞神

如果人生能够重来，我们要做的不仅是弥补遗憾。因为命运对于重生者来说，不是一场向左或者向右的游戏，而是一条通往成功彼岸的罗马大道。报业大亨强势归来，重启1999，站在命运的拐点上，披荆斩棘一往无前——他是导向的旗手，真相的探索者，社会的观察者，人民的守望者，他是崛起都市的无冕之王！微信公众号：思想家格鱼格鱼qq书友群：437855842

呆傻医生竟是仙界药王谷首席天才大弟子的转世，恢复记忆，昔日恩仇涌上心头。当初坑过我的，你们一个都跑不了。我是天才中的天才，不过现在我要夹起尾巴做人，有谁知道怎么干么？在线等，挺急的。

一个华夏最年轻的国防科技大学大学生。以最优异的成绩毕业于2022年。同年一场意外让他穿越到了一个宏大的异世面位。幸运的是得遇一名师，了解到这世界上有一至宝《空间传送门》可传送到各个空间。也许也能把自己传送到地球。因为地球上有这他无法割舍的亲人和爱人。为了得到《空间传送门》他在异世拼尽全力。在这之中也收获友情和爱情。当然也热上了许多的仇家。青春、热血、成功、失败。人生五味需久品，方得自身梦现实

世间百态唯有情意薄凉之人居多，爱上他，他却因皇位舍弃了你！世间有真情但不在你我之间，生死一瞬看透了很多东西。从此莫清妍便不是莫清哩是一个帮人换魂便能得到那人10年生命。自此便有一句歌谣：半夜三更，索命来！一盏灯，一座亭，一黑衣女子在喝茶。左手一黑萧，右手协议书……再见时已不识顾笙为何人……

凡人之罪，律法可判；修士之孽，何人可审？我的前路，是众生祈求的地狱。

公元2017年，有凤凰自外空飞来，落入一个山村里，遇上了山娃子，山娃子名叫狗二代，他父亲狗一代是山里的一位普通的穷人，由于太穷他老婆跟人跑了，从此狗二代没了娘，山里人也都瞧不起他家，山娃子狗二代长大成人，进城打工，从而开启了一个逆天强者的崛起征程。

经历死亡才得知对生存的执着——荒魂守护弱者，慈悲的温柔——和魂贯彻信念的理性与力量——奇魂因为爱而残存的灵魂——幸魂嘛，中二病是战斗番相信我。

一场展开于各种抉择的斗争——一个变态的博士利用自己的野心与学识开始了对恶性细菌的研发，而隐藏在城市中的保护市民的正义组织也开始了对这个博士的追查。组织上派出了代号为“白羽”的任务组开始进一步的阻止研发，而任务组的人员也渐渐的发现，这件事远没有那么简单······在人性与野心，家人与大爱，爱情与使命之间的抉择，早在许多时候以前，就已经成为他们的注定羁绊·······