配方：鲜羊肉150克 粳米100克 食盐少许 生姜少许
功效：益气血，暖脾胃。适用于阳气不足，气血亏损，体弱羸瘦，恶寒怕冷，腰膝酸软，骨质疏松等症。
制作：1.将鲜羊肉洗净，切成薄片；粳米洗净，生姜、葱切颗粒，待用。
2.将羊肉片、粳米、生姜、葱、食盐一同放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。
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