第245章 玫瑰荸荠饼

本书收有38篇系列随笔，分为:家长里短、人生旅途、边走边写等3部分。

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

睁大眼睛，仰望星空。在星星点缀的黑暗幕布下面到底隐藏着什么？千亿颗太阳，有多少璀璨的文明？黑洞中是否有另一个宇宙？人类的未来是灭亡还是超脱，请大家睁开眼睛，仰望星空。

男孩的父亲的神秘失踪，有关信息也全部遭遇了毁坏……与母亲、妹妹在繁华的城市过着简单的生活，却又被当年的恩怨找上门了……母亲被带走……男孩渐渐意识到了自己身上的责任…但这一切都是在他的出生之日就已经计算好了……他该何去何从

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

外地人在魔都的故事，现实向，大家在上海奋斗，有人留下，扎根大上海，有人离开，去别的城市生活上海，这个生机勃勃，光怪陆离的大都市，每天上演着多少悲欢离合，有人功成名就，更多的是黯然离去普通人的故事，几个外地人在上海的生活日常全文40万字已完稿，放心入坑。日更，不断更

青春年少的高中三年，高一欢乐搞笑。高二是你的转折点，高三是我的转折点。大学开始甜文，甜甜甜有轻微玻璃渣。18岁的许思“你是不是喜欢我呀？喜欢就说出来呀。人这辈子总要体验下被美女拒绝的滋味吧。”20岁的许思“我喜欢你，你不喜欢我也没事就当我体验被帅哥拒绝的滋味。”

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本书是苏殇第一部作品《EXOK之矜持故人》.愿大家能多多支持.谢谢你们.

上辈子身处阴谋漩涡却不自知，亲人亲手将她送上了地狱血路。再见，上辈子和她为敌的皇子，却成了她的新郎。他，低声说道：我的王妃，这样叫你，可还心心念念着我的皇兄？重生血路，她为的就是虐渣到底。表妹害她，分分钟让你自食恶果。姑母算计，一招手让你破财难堪。皇子谋害，挥挥袖让你见识毒虫四起。使臣折辱，弹指间让你阵亡哀嚎。卧槽？你们要联手放大招？那就看看是鹿死谁手了。十皇子却是忽然一笑颠倒众生：王妃，咱们夺天下可好？

对着天空自言自语是诗，对着身体自言自语是诗，对着红尘自言自语是诗。神秘是诗，天真是诗。写诗是对红尘的一种斜视，是对古代的一种欣赏。写诗是对生活的放纵，对他人的逃避，对自己的逃避。世界是广阔的，共同的感觉就像一场梦。诗在轻盈光滑的身体上留下印记，诗为轻盈光滑的灵魂搭起梯子。你从诗中嘲笑我，我从诗中想念你，像烟，像风，像一辈子前。生活充满色彩，怎么会没有诗呢？

十几年前就在语音界叱咤风云的一群人，随着小浣熊的崛起而将要淡出江湖。在这里，我将他们的故事细细道来，可能会很平淡，但是我尽力将他们尽力呈现的完整，这书没有固定主角，或者应该说每个人都是主角。