清早，小田与穆贞早早地起来吃完了早饭，因为是古欣特别交待的，必须要提前半小时就要吃完饭，不然又会吐的。
来到道场，发现已经有很多新面孔在那里等候了，大家都身着洁白的道服，与之不同的是，小田她们的，已是微微泛黄了。这就是汗水的染色吧，但相较师父的道服，总是泛着金光，让人觉得是那么神圣而不可侵犯。上课了，师父和古欣，还有蒋天成与萧寒两位表情一冷一热的两位师兄走了过来。
简单讲了一些话之后，就开始了训练。整个过程，都是师父在旁边看着，热师兄在那里讲解和示范，冷师兄在队伍里走动着，去纠正每一个不规范的动作。
一上午的训练结束了，小田与穆贞了解到，原来跆拳道还有这么多东西，各种跑、各种跳，还要爬、滚。真是花样繁多。接踵而至的新鲜感使得她们并未感觉到疲惫，这一天主要就是学习了实战的姿势，简称为“格斗势”。还要配合发声。一上午下来，喊得喉咙都发干了。由起初的不好意思张口，到热师兄的火焰般地激励和冷师兄的冰冷地胁迫，所有人都放开了所谓的脸面。
最后师父总结一句话——
“要脸的，就是不要脸的，
不要脸得，就是要脸的。”
语毕，师父就走了，留下一群呆若木鸡的学生在思考.。
最后
宣誓
敬礼
下课
——
其实，根本就不累嘛
她们两个是这么认为的，却不知，这唯一的两个女孩子，却被某些学生看在眼里，特别是穆贞。
李馆长是故意将她们两个与这些高中生安排在一起的，因为他们的训练强度大。相比之下下午班的初中生就要更加来得轻松了。不过李馆长有个脾气：拒绝接受初中以下的学生。
两人清扫了一下道场，开始去吃午饭。午饭吃凉面，有足足一大桶。
“欣姐，再来一碗。”
“好。”
“我也要！”
“我要两碗！”
“我要三碗！”
“行啦你俩，吃个饭还较劲儿”
听到这里，穆贞竟然噗嗤一笑，这是小田第一次看到她笑，更加漂亮。虽然这只是稍纵即逝，但却被小田定格在了心里。
她下定决心，一定要跟这个孤傲的女孩子成为朋友，让她经常笑，开开心心的。
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