尹小凡怎么也没想到，来津城的第一天就进了警察局，并且从此与警察局结下了不解之缘。
晚上从警察局出来的尹小凡一行人，坐着老乡开过来的面包车回到了姨父家。
在警察局里完全没有尹小凡什么事，一切都是姨父他们在处理，最后离开前才被叫到一个房间里面，被一个警察叔叔详细的询问了一遍事情的经过，当然，对于小凡这么好的身手，警察叔叔也是非常好奇的，只是尹小凡根本就不愿意说，最后实在没办法才编了个谎言搪塞了过去，说是自己老家有一座山，山里住着个老红军爷爷，那老红军闲来无事，看着自己顺眼，就随便教了自己几手。
“那本武功秘籍是绝对不能拿出来的，不要说拿出来，就是说出来都不行，不然就是一场大祸，就算不是大祸，最后被国家有关部门收走了，对自己也没有半点好处，这些还都不是最主要的，最主要的是我很多地方都还没看明白，没有秘籍随时揣摩，还练个屁的武功啊！”尹小凡心里这样想着，所以只好编了个故事出来，至于有没有人信，那他就管不着了，事实上他老家还真是有座山，那山上还真是解放时期打过仗的，至于老红军，谁知道以前有没有，总不可能真有人去调查吧。
一行人回到姨父家第一件事，就是大家一致问向尹小凡：“你功夫哪儿学的？”
小凡刚想说没有功夫，都是自己随便乱打的，就听见舅舅说道：“你小子别说没有功夫，就你这样瘦弱单薄的身个，如果没有功夫，我就能打三五个，你还能打三五个比我都壮实的人？”
小凡知道不说实话是不行了，犹豫了一下，只好把在警察局说过的那番话再说了一遍。这一次倒是说的声情并茂，可信度提高不少。
“小凡，今天这件事到此为止，以后那些人还有可能碰到，但是不要再跟他们发生冲突了。”
“我知道了，叔叔，今天我太冲动，给你惹麻烦了。”
“今天不怪你，就是我碰到这事也是要动手的，我儿子被人打了，说到底这也是我的事，你一个十几岁的少年，能够不畏惧那些人，为了星星出头，我又怎么会怪你。”
彭金萧看着大家，笑道：“打架都打累了，更打饿了，走，全部出去吃饭去，我请客。”
听到这话，大家都哈哈大笑。
“别说，还真有点饿了。”
“鸿起顺吃大餐去。”
“SC老火锅走起！”
顿时大家七嘴八舌的讨论起吃的，看来真是饿了，小凡也觉得有点饿，不过他饭量一向很大，能吃也能饿，一天吃三顿没问题，一天吃一顿也受得了。
最后大家决定还是吃火锅去，人多热闹。
大热天的，一群人吃火锅，想想就觉得浑身燥热。
一直到夜深人静，大家才吃完喝完各自回家，小凡跟姨父一块儿回来。
“小凡，以后你就跟星星睡对门那个屋子，一会儿也去那里洗澡，在这就跟自己家里一样，别拘束，也别客气。”姨妈对小凡说道。
“嗯，姨妈，我知道。”
“那我先过去了，今天有点累，我就先去睡了。”说完小凡就拿起背包走向对门的那个屋子里。
“嗯，你先过去吧，水烧热了我喊你。”
小凡推开屋子的门，里面的电灯还亮着，这是一个大概十几平米的房间，靠里面挨着墙放了一张双人床，四周的墙上都贴满了一米多高的壁纸，床头是张桌子，上面放着一台电视机，在床的这一头挨着墙有张书桌，上面摆满了各种书籍，作业本，纸笔文具这些东西，小表弟在床上早已睡着了。
小凡把背包放在书桌上，随身坐在床上，心里思绪混乱，没有一点睡意。
“咝……真疼啊，”小凡刚一坐下，小腹处就一阵钻心的疼。
“看来还是功夫不到家啊，这普通人的一脚就踹得我差点不能动弹，要是换成跟自己一样的人，甚至比自己还要厉害的武林高手，那一脚还不直接就晕死过去了。”
不过话说回来，武林高手到底有没有还真不知道，就算有，那到底有多高呢？我跟那些武林高手相比，差距在哪儿呢？真是期待啊。
“小凡，水热了，你洗澡吧。”外面姨妈的声音传来。
小凡赶紧忍着疼痛跑出去，拿着姨妈准备好的大盆，毛巾，还有热水就进屋准备洗澡了。
洗完澡后小凡躺在床上，又从背包里翻出那本武功秘籍，看着第一页那段话，似乎若有所思。
“大道无情，出红尘，入红尘，什么是大道？到底这些跟武功有什么关系呢？我只知道练功夫，甚至练功夫都只是略懂一点而已，这些玄之又玄的什么大道，三界，五行，难道跟功夫都有关系？”
“还是读书太少了啊，这也不懂，那也不明白，书到用时方恨少！我现在才真是体会到了这种心情。”小凡心里暗自感慨着。
想不明白就不想了，小凡直接翻到后面，他记得有一页上的画图跟注释都有提到丹田，而丹田其实就是指人的小腹，他现在小腹疼的厉害，所以想看看秘籍里有没有一边练功一边疗伤的方法。
第三十九页，这一副画图由两部分组成，其中一部分可以说画的极为简单，整个就是一副几笔粗糙勾勒出来的人体裸画，上面用红色跟黑色两种颜色画了两道线，红色的线起自人额头上的上星穴、到天突、膻中、巨阙、神阙最后至气海，气海就是丹田。黑色的线刚好相反，起自后腰尾部的长强穴、到命名、灵台、风府最后到百汇，这一前一后两条线路似乎都跟小腹有关。
画图旁边的注释是：一呼一吸，一红一黑一轮回；一啄一饮，一盛一衰一因果。
而另一部分图，画的又极为精细，在那副人体**的脑袋上方位置，是一个类似于古代大印的东西，长方体的样子，通体金黄色，在长方体能够看得见的前面和左面两个位置，都刻写着一些文字，可惜画图太小了，根本看不出来是什么字，在大印的顶部，是一头金色的大龙，而大印的下面，刻着一个红色的“命”字，
旁边的注释写着：天命之下，大道至简，呼吸之事，生死已断，修我密典，气沉丹田，呼吸吐纳，神随意念。
别的小凡不明白，但这一红一黑不就是指的这个线路图吗？
想到这里，小凡坐在床上，闭目凝神，照着红色线路，缓慢地深吸一口气，想象着自额头上星穴进来，游走至天突穴、过膻中、巨阙、神阙、最后到气海，此时刚好一口气吸完；然后又想象着一口气自后腰的长强穴，到命门、灵台、风府、最后从头顶的百汇穴冲出，此时一口气刚好呼出。
“这就是一个深呼吸啊！”
小凡不禁有些怀疑，这一个简单的深呼吸有必要说得那么隐晦难懂吗？难道是自己理解错了？
不对，难道两个图是一起练的？
它们之间有什么关联？
小凡陷入了深思，到底上面那副大印图是什么，这两幅图之间又有什么关系呢？
这一沉思，就过去一个多小时，就在此时，小凡双眼猛地睁开，脑子里灵光一闪，竟然有些明白了。
心随意动，神随意念，根本就不是什么神跟随人的意念，而是指神跟随着意去念想。
神，乃精神，精气神，精化气，气化神。
意，意识，乃人的思维，想法。
念，念想，冥念，冥想。
神随意念，就是调动人体的精气神，跟随着人的意识思维，去冥想。
难道这世上，还真有靠冥想就能练成的武功？
想到此处，小凡赶紧平复了一下激动的心情，强迫自己平静下来。
过了几分钟，待心情完全恢复平静后，小凡端坐好，重新闭目凝神，心里默想着那副大印图。
一分钟，两分钟，五分钟后依然没有一丝变化或者异常。
难道还是不对？小凡心里不免有一些失望。
“看来是我与此图无缘，活该练不成此功，算了，凡事不能强求。”小凡心里虽然有些失望，但想到自己已经得了武功秘籍，应该知足，调整了一下心情，准备躺下睡觉了。
突然，就在小凡闭眼又观想了一下那个大印图时，轰的一声，小凡感觉自己好像掉进了一个大火堆里面，浑身燥热无比，就要要被烤熟了一样，一会儿又好像全身上下被人拿刀尖戳肉一样，疼痛难忍，眼看着受不了，马上就要叫喊出来时，突然砰的一下，小凡歪倒在床上，动弹不得。
这一动不动的躺了两个多小时，小凡才勉强能挪动身体，强忍着浑身的疼痛让自己坐了起来。
“这完全是莫名其妙，这到底是什么功夫啊，怎么练起来如此的要人命！”
突然，小凡闻道一阵怪味。
“什么气味，怎么这么臭呢？”小凡用鼻子使劲嗅了一下，待他低头一看时，吓了一跳，只见他自己手上，腿上到处都是一层黑乎乎油脂一样的东西，黏黏糊糊的，有股酸臭味，难闻至极。
“难道这些都是我体内的污垢？”小凡看傻了。
赶紧咬牙挣扎着起来，跑到外面水龙头那，用冷水冲洗了半天，这才一步一晃悠的走回了屋子。
此时坐在床上，小凡发觉自己小腹好像不疼了，就是精神也好了很多，感觉就想是刚睡一觉醒来一样，精神抖擞。
“难道这就是所谓的先苦后甜？”小凡心里嘲笑道。
要不再试试？心里想着，小凡就干脆脱了短裤，反正现在夜深人静了，小表弟也不会醒来，浑身光溜溜的坐在床上，闭目冥想。
刚一想到那大印图还是没什么反应，因为有了一次经验，小凡很快就知道问题出在哪了。
“气沉丹田，一呼一吸。”
果然，小凡刚刚调整呼吸，按照那一红一黑两条线路图做深呼吸，同时冥想大印图时，又是轰的一下，感觉自己就像被放在火堆上烤一样。
不过这次小凡强忍着疼痛，不间断的一边做深呼吸，一边仔细冥想着那幅大印图。
慢慢的，十分钟，半小时，一个小时后，小凡感觉浑身不那么难受了，甚至有了一丝极度疼痛后的轻松惬意。
这时，小凡发现自己周身突然亮了起来，但是他确定自己还是闭着眼睛的，周围不再是漆黑一片，前面不远处，悬空漂浮着一个大印，小凡发觉，这大印就是大印图上画的那个，那大印在小凡面前慢慢的转动着，金光闪闪，晃的人眼晕。
看着这大印，小凡不知道该如何是好，想上前抓住它，却又根本动弹不得，想置之不理，却又太过刺眼，让人不得不看向它。
就这样，在煎熬中小凡一边观看大印，一边按两条线路呼吸吐纳，直到再次砰的一声响起，小凡又瘫倒在床上。
