我们常常在生活中会见到这样一群工作狂似的老板：他们没白天黑夜的工作，即便有片刻的闲暇，他们也在谈论着工作。工作，工作，工作成了他们生活的全部！
他们的信念是：若要获得成功，就必须加班加点地延长工作时间。他们给别人的印象是：总是处于压力之下，一年365天都是非常之忙。于是，大多数老板将以下这些行为视为美德：压力奔波走动；加班到半夜两三点。他们无时无刻不在忙碌着，工作成了他们唯一的兴趣爱好。
作为老板，你无法回避这样一个事实：过多的工作压力将会导致你身心疲惫，高度紧张，得不到放松。不可避免的高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等疾病会很快地向你走来。
还有一个更为严重的后果：你不能定期地休息和放松，你也便无法有效地工作。聪明的老板懂得在工作间隙时放松，在不做生意时放松，以及在家里放松。
放松的令人惊喜之处就是它能理清你的思路，振作你的精神。可以使你对问题的看法开始发生改变，压力突然无影无踪了，事物会变得愈加明朗。而且，你会有新的想法，会找到重大问题的解决办法。
作为老板，你需要一些刺激使自己富有创造性。放松会把这种刺激物带来，会让你充满新点子、新的精力以及全新的积极性，去解决昨天看来似乎极难对付的问题。
而在所有的放松方法中，广泛发展个人的兴趣爱好是最佳的放松方式。应发展的兴趣爱好：
（1）听流行音乐。
（2）关注足球比赛。
（3）看电影。
（4）看电视并选出你最喜欢的节目。
（5）没时间阅读长篇大作，最好抽空阅读文摘。
（6）了解园艺及精心培育花草。
（7）游览名胜古迹，利用假期郊游。
（8）对不同国家、地域的食品以及不同种类的酒都有自己的看法。
（9）精读有关文章并发表自己的看法。
（10）读报纸。
（11）上网聊天。
（12）游泳、慢跑、打高尔夫球。
（13）参加健身俱乐部。
（14）集邮、集币，收藏各种艺术品。
重要的是你应对周围所发生的事产生强烈兴趣。珍惜生活中的每一部分，千万不可把自己局限于工作这个小小的圈子中！
人们喜欢让事逼着走，而非反过来主动驱使自己――这是大多数老板用工作的理由推托休息时常用的借口。每个星期工作到较晚的时间最多不超过两天。你一定要确保每个星期至少有三个晚上，你回家的时候孩子们和你的夫人还没有上床睡觉。每周至少拿出五个小时的时间发展你的兴趣与爱好。
还有一个极好的理由：如果你在生意上，碰到与你有相同兴趣爱好的合作伙伴，那将是一件极妙的事情，共同的爱好将有利于你们愉快的合作。
谨记：千万不要让你的家人、你的员工、你的客户称呼你为没有生活情趣的“工作狂”，拿出时间，发展你的兴趣爱好！
