期望值过高，使家长全然不顾孩子的自身条件，违心地逼孩子拼命读书，让一个个稚嫩的心灵去承受超负荷的重压——孩子变成了功课的奴隶，过强的自尊心又不允许他们失败，于是孩子形成了争强好胜的性格。而一旦在某方面不如人或失败了，就会沮丧、悲观。
孩子的争强好胜，说明他敢于竞争，有争上游的劲头，这是好的方面。但如果这种好胜心发挥过了头，固化成一种“凡事只能赢，不能输”的习惯，对孩子的成长就非常不利了。父母一但发现孩子有这样的行为倾向，就应注意加以引导，不应让他们养成习惯。不然，对他们今后的成长乃至走向社会，适应社会都有很大的影响。
学会保持乐观、开朗的情绪，对孩子来说是非常重要的，也是十分必要的。一般来说，对那些能够满足自己需要的事物或对象，会自然而然地产生一种满意、高兴、喜悦、爱慕的积极情绪体验；反之，就会产生痛苦、忧愁、厌恶、恐惧、憎恨的消极情绪体验。积极的情绪体验能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健康；消极的情绪体验只能使人意志消沉，有害身心健康。
【教子有方】
培养孩子活泼开朗积极乐观的性格，我们给父母们的建议是：
1．创造和睦友爱的家庭气氛
父母常向孩子表达自己的爱和关心，可以缓解孩子对人的冷漠；父母多与孩子一起游戏娱乐，每天多留一点时间给孩子，与孩子交流感情。在和父母一起游戏娱乐中，孩子能学到一些与人交往的知识和技巧，特别是能体验到对他人的关心和爱护。这样，他们在与同伴交往时，会更轻松，也增强了与他人交往的信心。
2．鼓励孩子与同学同伴交往
父母要为孩子创造与同龄人交往的机会，如带孩子一起到邻居家串门，邀请孩子的朋友来家里做客，让孩子在适当的时候去同学家、邻居家玩等。带领孩子参加一些其感兴趣的活动，让孩子在与同伴的游戏、外出游玩中获得乐趣，对转变孩子孤僻沉默，培养活泼开朗的性格是大有好处的。
3．多和孩子交谈
父母应多留心孩子的情绪变化，当孩子闷闷不乐时，无论多忙，也要挤出一点时间和孩子交谈，鼓励孩子表达心境。但父母切勿强迫、勉强，而是让孩子感觉到：自己不高兴，父母也很难过。他们愿意帮助自己，从而自觉自愿地说出缘由。父母应耐心地倾听孩子讲
述，然后“对症下药”。事实上，很多悲伤一经讲出，很快也就消失了。
4．允许孩子自由地表现伤悲
孩子的个性各不相同，因而悲伤时表达情感的方式也不尽相同，父母应该允许孩子自由表现他的伤悲。孩子在哭泣时，父母千万不能要求孩子憋住，甚至可以不要去劝阻，因为一个人尽情哭过之后，感情可重新恢复平衡。当孩子痛打“娃娃”或砸玩具时，父母的任务不是去指责，而是设法通过言语或行动引起孩子的情感共鸣。孩子得到父母的暗示，自然会停止“暴力”，如果孩子仍不愿与父母交谈，希望单独思考，那么父母也就不要在一旁唠唠叨叨。
39、下课后就扔掉书本，从不温习功课
温习功课是孩子保持优异成绩的“制胜法宝”。“学而时习之”、“温故而知新”就说明了温习的重要性。但大部分的孩子没有主动温习功课的习惯，他们常常是一下课就扔掉书本，把老师讲的内容抛在脑后，这样的孩子是很难取得优异成绩的。
【引以为戒】
菱菱和丹丹都在读三年级，是一对形影不离的好朋友。刚进入三年级，她们就开始学习英语课程了。第一次英语测验，菱菱的英语成绩考了90多分，而丹丹的英语成绩不及格，丹丹很伤心，也很纳闷：每天和菱菱一块儿起床上学、一块儿上课，为什么她的英语成绩就比我好那么多呢？
原来，菱菱自上学以来，在爸爸的教导下就养成了温习功课的好习惯。因此，菱菱每天回家后都要把当天学的英语单词再看一遍。有时候她早早地躺到自己的小床上回忆当天所学的内容。这一回忆的过程就是对所学内容的复习。当然，在她回忆的过程中，她会发现很多问题、留下很多疑惑，但她不急于解决，而是等回忆结束后，打开书看两眼。这样，一天所学的内容就都被她消化、吸收了，这时她才会美美地睡上一觉。
而丹丹认为自己记忆力好，老师讲一遍便可以记住，因此她回家后从来不复习也不听磁带，妈妈督促她看书，她经常说自己已经把老师讲得内容全掌握了，不用再看了。
这次测验结束后，当丹丹垂头丧气地拿着不及格的试卷回家了，妈妈看着女儿没精打采的样子，马上明白是怎么回事了。但她没有批评丹丹，而是耐心地给她讲了人的遗忘规律以及温习的重要的。这时，丹丹才恍然大悟。
【专家点评】
子日：学而时习之，不亦乐乎。
子日：温故而知新。
经常对旧的知识进行复习，可以学到新的知识，这真是一件绝妙的事情。两千多年前，大教育家孑孔子这样感叹。两千多年后，我们在教室里摇头晃脑地诵读“温故而知新”，可是并不明白它的确切含义。为什么这么说呢？一位同学这样抱怨：“我恐怕是得了青年痴呆症了！记性特别差，学过的东西，一会儿就忘……”
其实，人的记忆能力相差无几，“学过就忘”很大程度上是学习方法的问题，与记忆能力关系不大。但凡认为自己“学过就忘”的同学，需要检查自己的学习过程，从学习方法入手，查找漏洞。课上内容忘得快，主要原因：没有及时复习。人遗忘知识的速度是非常快的。根据心理学上的“遗忘曲线”，我们在学完知识的第二天，遗忘率高达70％。很惊人吧？也不用过于担心，因为随着时间的推延，遗忘的速度也会逐渐减慢。但是，如果我们不抓住时机，及时复习，非常明显，学过的知识就会毫无疑问的付之东流了。
复习是学习的重要环节，可以使学过的知识得到巩固、加深和充实。使知识更加条理化和系统化。复习还可以加深孩子对知识的深入理解和掌握，进而使知识融会贯通。孩子只有通过复习，才能使知识真正为自己所有。
【教子有方】
复习功课可以防止遗忘，能使学到的知识得到巩固，加深理解，做到“温故而知新”。
1．让孩子了解人的遗忘曲线
如果你的孩子不喜欢温习功课，或者是讨厌温习，你不妨把遗忘规律讲给她听。让她明白复习的重要性。
按照先快后慢的遗忘规律，孩子在记忆或学习了一些内容之后，应在当天或第二天抓紧一切可以利用的时间和机会复习，避免知识很快被遗忘。
2．帮孩子选用恰当的复习方法
具体的复习方法有很多，包括阅读、背诵、做各种各样的练习以及动手操作等。具体采取哪一种方法应根据孩子的不同偏好进行选择。有些孩子偏好视觉记忆，复习的时候就应以默读为主；有些孩子偏好朗读记忆，复习的时候就应以大声朗读为主。
值得注意的是，不同的科目采用的复习方法也是不一样的，应该让孩子针对不同的学习内容采用不同的复习方法。
另外，复习的时间应该合理安排，做到侧重重点和难点问题，兼顾其他问题。同时，还应让孩子交叉复习文科和理科，这样，可以让孩子有张有弛，提高复习效果。
3．教女儿一些复习的技巧
复习也是讲究技巧的，在孩子复习的过程中，父母可以教给她一些复习的技巧。
例如，在复习的时候首先要加强前后知识的联系，应该把每天所学的知识纳入到已经学过的知识体系中，
其次是运用一些形象的提纲和图表来促进复习的条理化和系统化。比如，让孩子把数学公式整理出来，看看其中有什么联系，这样有助于孩子全面把握公式、灵活运用公式来解题。
第三是让孩子学会把回忆与复习相结合。即让孩子先尽量回忆已学内容，回忆出来的表明还能记住，记不住的，就去翻书复习。
当然，引导孩子去复习，家长们还应该注意，孩子复习的时间不能过长，反复的次数也不要过多，不然会使孩子产生厌倦的情绪，影响复习的效果。
40、从不预习功课，认为是在浪费时间
预习是一种非常好的学习方法，可以有效提高听课效率和学习效率。但是在学习的过程中，很多孩子从来不预习功课，经常在课堂上一边听一边看书，还一边记笔记，结果手忙脚乱不说，还不能全面掌握课堂内容，学习成绩就可想而知了。
【引以为戒】
10岁的兰兰上小学四年级，是个爱学习的孩子，上课认真听讲，不停地记笔记，回家后也会完成作业再去玩，有时候还经常加班加点地学习。可是，她再怎么努力也赶不上邻居的小琳的成绩。奇怪的是，平常小琳学习还没有兰兰那么卖力，课堂上总是不看课本，只听老师讲课，考试成绩却比认真做课堂笔记的同学要好得多。
这是为什么呢？原来，在小琳上幼儿园的时候，小琳的父母就一直对她强调预习的重要性，并指导她正确预习，到现在小琳已经养成了课前预习的好习惯。上课时，抬着头认真地听老师讲课，同时，她的脑海中浮现出自己已经学过的内容。这样一堂课听下来，老师讲的内容她就基本掌握了。
而兰兰从来没有预习功课的习惯，上课时，兰兰一边看课本一边听老师讲课，还得把老师讲课的内容都记下来，经常手忙脚乱，还不能把老师讲得内容全掌握了。所以尽管她很努力，但每次考试成绩都没有小琳好。
【专家点评】
预习是一种非常好的学习方法，如果孩子能够在课前做好预习工作，就能对将要学习的内容做到心中有数，提高学习效率和听课效率。
预习虽然是按照书本上的内容进行，但主要是通过自学来掌握关键内容、思考难点，尝试解决遇到的问题，这是对思维的一种有效锻炼。
但是，有的孩子认为，反正老师要讲，课前预习是多余的；有的则认为，反正有些内容看不懂，预习等于“瞎子点灯白费蜡”还有的孩子认为，预习就是提前看看书，没什么用……这些想法看似有道理，但是这也正是导致孩子学习成绩下降的原因之一。
很多孩子在学习的过程中，只注重课堂上认真听讲、课后完成作业，而忽视了课前预习，有些孩子根本没有预习，其中最主要的原因不是没有时间，而是没有意识到预习的重要性。
那么，预习有什么样的好处呢？
课前预习也是学习的重要环节，可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效率；能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；还可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。
【教子有方】
不爱预习功课是很多孩子的通病，但是家长也不应盲目地强制她们去预习，要知道，一种好的学习习惯往往是在父母的巧妙引导下慢慢形成的。
1．让孩子对预习感兴趣
在孩子小的时候，如果父母盲目地给他讲预习的重要性，肯定会使这些理性思维还未形成的孩子很反感。然而，如果父母稍微用一点小手段，孩子就会愉快地与你合作了。看看下面这位聪明的妈妈是如何做的。
珍珍上小学二年级了，没有预习功课的习惯。一天，妈妈对珍珍说：“女儿，我们来做一个有意思的游戏好不好？”
珍珍一听就来劲儿了，高兴地说：“好呀，什么游戏呀？”
妈妈拿出一本书对珍珍说：“妈妈要考考你。”听到考她，珍珍更有劲儿了，说：“好呀，怎么考呀？”
妈妈说：“现在我手里有一本小学生看的书，不知道我们的珍珍能不能看懂这本书？”
珍珍怀疑地看着妈妈，接过书一看，原来是小学数学课本。她顺手就翻开看起来了，里面的内容还真吸引了珍珍的注意力。
妈妈说：“这样吧，你每天只看两页就可以了，你看完后，妈妈再给你出几道很难的题，非把你难住不可。”
“那可不一定，妈妈，我们走着瞧吧！”珍珍不服气地说。
后来，珍珍渐渐养成了预习的好习惯。
2．教孩子正确解决预习中不懂的问题
在孩子预习的过程中，肯定会碰到一些不懂的问题，这时，父母一定要告诉他，不懂是很正常的，带着问题去听课收获才会更多。父母要教孩子制作一套预习符号，把不懂的问题分门别类地标清楚，留到课堂上认真听老师讲解。
3．教孩子如何预习
当孩子准备预习时，父母要告诉孩子，预习的主要目的是掌握基础性的知识，熟悉教材，在听课时能够有目的性和针对性。父母要教孩子一些科学的预习方法。比如，先通读全文，边读边画出生字和新词语，看看字形，想想意思，遇到不懂的就在课文旁边打上问号；然后，对于自己不太明白的内容重点学习。还不明白的，就用着重号或自己设定的符号表示出来，在老师讲解的时候认真听，直到弄懂为止。
41、认为学习是为父母，能偷懒则偷懒
孩子厌学不是什么新奇的现象，有很多孩子认为学习不是为自己，是为了父母，于是偷懒、逃学，也没有什么奇怪的。但作为父母，对于这种现象，不应视而不见，或一味地纵容孩子，否则会对孩子造成不良的影响。
【引以为戒】
小钟玩心很重，注意力难以长时间集中，心思老不在学习上。电视中一有什么好节目，他就千方百计过去看，父母不让，他就发誓，我今天的学习任务保证完成。结果，等看完电视，他也累了，作业写不了多会儿人就已经打瞌睡了。
爸爸要让他坚持做完，但妈妈心疼他，想让他早点休息，结果他又跟父母许诺，我明天早上早点起来，抓紧时间把作业做完。而真到第二天早上，他又赖在床上不肯起，等好不容易磨蹭起来了，又到了上学的时候。后来爸爸订了一个规矩，晚上作业没写完绝对不许看电视。
结果，电视他是看不上了，却又迷上了武侠小说。他还把书放在抽屉里，打开抽屉看书，桌面上放的是课本和作业。要不，就在抽屉里放一个游戏机，抓紧时间偷偷玩；桌上还放一个镜子，是为了从镜子的反光观察父母有没有进屋。
爸爸发现了几次，没收了游戏机和好几本书，连镜子也收掉了，结果他就把眼镜摘下来，从眼镜的反光来观察门口。
【专家点评】
事实上，学习是自己的事，如果孩子不能从自己心里面下决心，任何管教都不可能起到真正的作用。正因为没有把学习看成是自己想做的事，小钟才会千方百计偷懒，好像从苦役中逃脱一样。
结果，每天偷一点小懒，时间一长，成绩上就落后了一大截，而且再也追不上别的同学了。积累知识，其实就像打造一根链条，只要一个环节脱落了，后面的就很难再连上，再怎么学，也难以形成整体的知识结构，只能成为一盘散沙。
对此，家长应该给孩子适当的指导与压力，帮助孩子保证学习时间，改掉偷懒的坏毛病。偷懒是一个很严重的问题，这并不单单表现在学习成绩下降上。长此以往，孩子以后做任何事情，都会养成拖拉的作风，最终将一事无成。
【教子有方】
懒惰就像一剂慢性毒药，让人丧失斗志，日渐消沉。本应朝气蓬勃的青少年会因懒惰成性而荒废学业。作为家长，我们怎样才能帮助孩子克服学习懒惰的习惯呢？
1．适当给予奖励和惩罚
