登陆注册
27743600000012

第12章 科学喂养宝宝

每个父母都希望自己的宝宝身心健康、聪明伶俐,要想达到这一目的,就应该科学地喂养宝宝。

什么是科学喂养

科学喂养宝宝并不只是让宝宝每天吃饱就行了,还要考虑其他方面,如宝宝的智力增长、宝宝的营养均衡、宝宝的心理健康等。

科学喂养宝宝需要家长做到以下几点。

合理的营养。合理的营养包括两点,一是营养充足,就是提供足够的营养满足宝宝生长发育的需要;二是各种营养成分搭配合理,不要某几种营养过多,而另外的几种营养又不足。如果只强调某一种或某几种营养的摄入,会导致宝宝营养失衡,影响其生长发育。

足够的耐心。宝宝还小,很多事情都需要学习,而学习是有过程的。对于吃饭这件事,父母既不可以全程包办,一直都喂宝宝,也不可以在宝宝吃不利落的时候,责怪、呵斥宝宝。这就需要父母有足够的耐心和爱心,让宝宝渐渐学会自己吃饭,这样会增强宝宝的自信心和自豪感,对宝宝的心理健康很有益处。

舒适的环境。宝宝吃东西的环境应该是舒适而安静的。因为在这样的环境里,宝宝才会安心吃东西,这对于宝宝的消化、宝宝心理健康都有益处。

家长要培养宝宝良好的生活习惯。比如,早晨按时起床、三餐按时吃、吃饭要专心、不挑食、晚上按时睡觉等。好习惯受用终生,也是成就事业的必备素养。良好的生活习惯对宝宝的健康成长更有不可忽视的意义。当然,习惯不是一天两天形成的,宝宝的自制力又差,这需要父母长期不懈的监督与教导。婴幼儿时期是人一生中良好生活习惯养成的关键时期,父母一定要利用好这个时期,培养宝宝终生受用的好习惯。

喂养方式的选择

喂养宝宝有三种方式:母乳喂养、混合喂养、人工喂养。下面具体探讨一下这三种喂养方式。

母乳喂养。母乳喂养,就是给婴儿吃妈妈的奶。现代科学强调母乳喂养,因为母乳喂养不光具有方便、省力、经济实惠的优点,而且母乳还是宝宝必需和理想的食品。

母乳中含有婴儿生长发育所必需的各种营养素,而且营养比例最适合婴儿消化吸收。母乳所含蛋白质组成成分合理,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,即与婴儿的成长同步变化,以适应婴儿不同时期的需要,这是其他代乳品所不及的。

如果没有特殊情况,婴儿都应该用母乳喂养。

混合喂养。混合喂养,就是既喂婴儿母乳,又喂婴儿其他奶类或代乳品。混合喂养一般适用于有以下情况的妈妈。

(1)妈妈奶水不足。

妈妈的奶水不能满足宝宝生长发育的需要,这时可以采用混合喂养方式,母乳和其他代乳品间隔喂宝宝。奶水不足的妈妈,要充分利用有限的母乳,喂养次数要均匀分开,不要很长一段时间都不喂母乳,而且,夜间最好选用母乳喂养。

(2)妈妈有特殊情况。

如果妈妈要上班,就可以考虑混合喂养。妈妈在上班之前把宝宝喂饱,下班后回家给宝宝喂母乳,晚上尽量坚持哺乳,上班的时间,由别人喂宝宝牛奶或代乳品。

人工喂养。人工喂养是指母亲因有疾病或其他原因不能喂母乳,而全部用其他奶类或代乳品喂养婴儿。人工喂养常选用牛奶、羊奶和奶粉。目前市场上有多种配方的奶粉,分别适用于不同月龄的婴儿。

人工喂养的主要特点是:调整了牛奶中的某些成分,使酪蛋白、无机盐含量减少,使之适合于婴儿的消化能力和肾脏功能;添加了一些重要营养素,使其营养成分尽量接近于母乳。羊乳中叶酸含量很少,长期喂羊乳易发生巨幼红细胞性贫血,所以须添加叶酸。

采用混合喂养方式的父母应该注意,给宝宝喝牛奶或代乳品不要用奶瓶。因为混合喂养的宝宝主要还是吃母乳,如果宝宝接触了奶瓶,会感觉用奶瓶吸奶更容易,而吸吮母乳却要费较大的劲,慢慢地就会不愿吃母乳了,这会导致母乳喂养难以继续下去。

那应该用什么给宝宝喂代乳品呢?最好的选择是小勺,而且用小勺喂宝宝时,要控制每勺的量,不要让宝宝大口大口地吃代乳品。因为这样不但使宝宝难以消化,也会导致宝宝对只能一点一点,吃出的母乳失去兴趣。

同类推荐
  • 优生保健最佳食谱

    优生保健最佳食谱

    本书由著名的中央人民主播电台医学顾问张湖德主编,针对孕产妇的生理特点和胎儿、婴幼儿发育的营养需要,提供了700余条有益于孕妇和胎儿的最佳饮食食谱。所选食谱有的出自中医典籍,有的来源于民间验方,有的是作者的实践经验总结,取材容易,制作简便,将会保证您与胎儿的健康,生一个健康,聪明,可爱的宝宝。
  • 教育的秘诀是真爱

    教育的秘诀是真爱

    本书从教育的本质出发,深入提出“真爱”的核心概念,为父母和教育工作者提出了明确的教育建议,将科学的理念、精彩的案例、切实可行的操作建议融为一体。
  • 妈妈都要懂些色彩学

    妈妈都要懂些色彩学

    拥有艺术眼光是可贵的,因为它不仅可以陶冶人的情操,还能使人的一生都充满温暖的美感。而对艺术性思维的启蒙,需要从孩童的时候开始。这里全面地介绍了为人父母者应如何对宝宝进行色彩教育,进而锻炼孩子的思维,提升宝宝的审美。
  • 孕产期保健护理全书

    孕产期保健护理全书

    本书分孕前准备期、孕早期、孕中期、孕晚期、临产期、分娩期、月子期7个阶段,包括孕期饮食营养计划、定期的孕产检查指导、药物服用的注意事项、孕期常见症状的护理、良好的心态导航以及分娩时机及方式的选择、分娩期的生活指导、月子期的保健护理等。
  • 父母应该为孩子做的50件事

    父母应该为孩子做的50件事

    有愈来愈多的教育家都说:“父母不应该为孩子做太多的事情了,因为溺爱,会害了孩子。”可是我们为什么还要列举出“父母一定要为孩子做的50件事情呢”?答案很简单,就是因为不想溺爱孩子,所以有些事情才不得不做。我们不为孩子包办任何事情,但是我们要教给孩子自己处理事情的能力;我们不想主宰孩子的人生,但是要让孩子学会自己判断、自己选择;我们要给孩子智慧的头脑、美丽的心灵和健全的人格,难道这些事情父母不需要去做吗?
热门推荐
  • EXO我曾经深爱的人

    EXO我曾经深爱的人

    记录EXO的每一点每一滴。我们就像太阳和月亮永远也不会有交际的那一天。亲耐滴,你说我们下辈子还能再一起吗?
  • 严帝的小淘气

    严帝的小淘气

    [花雨授权]“你将有麻烦——一个意外报到的儿子,一个处心积虑想得到你的女人,一个失去记忆的妻子。”难不成,她就是他那“失去记忆的妻子”!?见鬼了!他怎么信起她的鬼话来了?她前两个“预言”确实发生了,但又如何?
  • 世人万千只为她心动

    世人万千只为她心动

    果断冷血无情的冷骁从来不会想到,有一天他也会为了一个人甘愿放下手中的利刃,为了她想离开这从小就已经习惯了的深渊和黑暗,只想让自己可以干净的充满阳光的站在她身边,不惜为此伤害自己,放弃一切。甚至后来变成一个容易吃醋,控制欲爆表,毫无底线的腹黑的宠妻狂魔。——不。也有底线,邱宛就是他唯一的底线。
  • 你疼我也疼

    你疼我也疼

    有这样一个女人,她爱上了一个男人,却一直在逃避着这个男人,明明心中期待见到他,可就是不敢见到他。有这样一个男人,他明明喜欢这个女人,可是无奈娶了自己不爱的女人,他们之间会发生怎样的故事呢?
  • 许你夏凉风如季

    许你夏凉风如季

    很想和你成为正比例,永远相交在原点,奈何世事太无常,倾尽余生难相连…心悸很简单,轻轻一瞥误终生。谈情,不过青梅竹马,说爱,早就地老天荒。“分手吧!”伤的其实不是心,因为它早就碎了,夏珂也只是习惯性得闭闭眼,分手也应该体面。
  • 千年新娘

    千年新娘

    只是因为头一痛,就从云层上掉下来,掉下来就算了,自已居然来到了不知是那里的架空朝代。一醒来就发现自己在别的男人的怀中,好吧,就这样,只能默默承认运气衰。但是那个男的长得还不错。靠头还是好痛啊...夜儿,等我把这件弄好,我们一起去你想去的地方住......孟婆和月老...原来我们曾经就爱过.我苦等了千年了,到最后我还没有见到你.夜儿,我算是瞎了吧.我想好好陪你很久很久我这章小说的开头略有仿与写别的千年新娘,就第一章开头,但是后面肯定是自已写的。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 留恋何尝不是痛苦

    留恋何尝不是痛苦

    普普通通的安澜是一位女大学生,在大学里,她结交了许许多多的朋友......
  • 女主怎么又挂了

    女主怎么又挂了

    梵千萝长的太美嗝屁了,被黑化系统绑定了,于是她毋庸置疑成了各色面位甲乙丙丁人物。路人甲的她:“成了星际指挥官?牛批了我自己。”路人乙的他(她):“电竞界男神身边的狗腿子?没事,她抱大神大腿。”路人丙的她:“当金手指女主的敌人?她是有意识的丧尸,谁来咬死谁。”本书又名《我与系统二三事》《女主暴走了怎么办》《女主生存攻略》
  • 执剑几千年

    执剑几千年

    世人皆说兵器是冷的,可我却觉得人心才是最冷的。当天地对你不公时,可曾有人帮过你。没有。那我只有用手中之剑夺回一切。