客观地认识自己，是你渡过危机的最有力武器。
诗人苏东坡有两句诗：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”即人们对“自我”往往难以正确认识。从某种意义讲，认识“自我”比认识客观现实更难。所以，古人说：人贵有自知之明。于是，心理学家将人们难以正确认识“自我”的心理现象称为“苏东坡效应”。
尤其当人处于不利的境地时，更容易被眼前的困难弄得“一叶障目不见泰山”。
马克·吐温是美国著名作家。在他早年时，为了生计，曾多次经商。一次，他进购一批打字机，但被人欺骗，赔进去19万美元；后来又办了一家出版公司，结果因为不懂行，且不善经营，又赔了近10万美元。
此时的马克·吐温已经负债累累，生活陷入困境。但可贵的是，马克·吐温及时醒悟，并利用这段时间反思，他意识到自己并不适合经商，写作才是自己最擅长的。于是，他弃商从文，最终成为一名伟大的作家。
看到名人也犯这样的错误，普通人或许会多一点安慰，原来大作家也走过同样的弯路，并不比我们高明到哪里去。但马克·吐温又是幸运的，经商失败后，他知道自己能干什么，不能干什么，才能扬长避短，才找到了自己应走的路，最终获得成功。
古希腊德尔斐神庙的墙壁上刻有一句铭文说“人啊，认识你自己。”中国古人云：“知人者智，自知者明。”可见，正确的认识自己是多么重要，也是非常困难的一件事。
有则笑话讲，一位解差押解一位和尚去府城。住店时和尚将解差灌醉，并剃光他的头发后逃走了。解差醒时发现少了一个人，大吃一惊，继而一摸光头转惊为喜：“幸好和尚还在。”可随之又困惑不解：“我在哪里呢？”
在现实生活和工作中，我们常常会被一些困难、失败所困扰，为此而郁郁寡欢，悲观失望，不知道自己该何去何从。
王芳从师范大学美术专业毕业后，先应聘到一所中学当美术教师。仅过了1年，就辞了职，进入一家广告公司做策划。时隔3个月，王芳再次做出选择，在一家培训机构做文案工作……
她就这样跳来跳去，在不到2年的时间里，她换了7个工作，并且在每家公司所干的工作也不一样。其实王芳并不是一个不安分的人，她的想法很简单，就是找一个能够被公司认可的工作，但直到现在，这点心愿都无法实现，成了可望而不可即的梦。
对许多人来说，他们不乏切实的理想、丰富的知识、过人的业务能力，但就是在工作上毫无突破、屡屡受挫。问题到底出现在哪里呢？
一个心理实验似乎能解释这个现象。一位心理学家找来25个受试者，他们相互都非常熟悉，了解彼此的优缺点。他们要根据9个标准，即文雅、幽默、聪明、爱交际、讲卫生、美丽、自大、势利、粗鲁，分别为每个人进行排名，当然也包括自己。就是说，每个人的每一方面都有一个自我评价，还有另外24个人对他的每一项做出的评价。
最后统计分析发现，这25个人都存在一个相同的倾向，就是各自都不同程度的夸大优点，掩饰、忽略缺点的倾向。例如，有一个人自认为自己的文雅程度应该名列前茅，可是，其他24人在“文雅”程度上，给他的平均排名为20名。
这或许能在一定程度上解释，为什么有的人总是遇到同样的问题，总是解决不了同样的问题，并且，同样的错误一犯再犯。如王芳一样，2年内换了7家公司，频率之高令人吃惊。难道把这7个工作、7个机会都解释为没有遇到认可她的人吗？
类似这样的职场人士还不少。如果再遇到盲目跳槽的时候，是不是该静下来，好好分析自己，尤其从性格、兴趣、特长几方面重新审视自己。是否放大了自身的优点，又无意识地回避了缺点，明确自己究竟适合做什么工作。这样，才能有的放矢，找到适合自己的工作。而不要犯夸大优点、无意识掩盖缺点的毛病。
认识自我是自我剖析的过程。有时，会很难、很痛苦，尤其在自己处于不利环境中时。认清自己则是人生的自我蜕变。
正在读高中的吴越，身高一米九零，是学校第一“高峰”。吴越的最大的爱好就是打篮球，能成为国家队队员是他的梦想。为了这个梦想，他几乎每天都泡在篮球场上，平时看的、读的、玩的，都与篮球有关。高三毕业后，他凭借身高优势，如愿成为市篮球队的主力队员。
但是，国家队才是他最终的梦想。于是，他开始向省篮球队发展。然而在市篮球队里，平均身高为一米九三，对吴越来说，身高已不再是他的优势。在他连续几次向省篮球队“冲锋”中，都遭到了惨败。
几次失利，对吴越是一个无情的打击。他时常想，难道市篮球队就是自己最终的归宿吗？尽管他给予了否定的回答，但始终无法突破这个障碍。
其实，对吴越来说，此刻并不应该沉浸在迷惘之中，更应该冷静下来，客观地分析自己，当身高已不再是优势，这个事实必须要接受。但同时也要认识到，篮球是一门技术性很强的体育运动。成为优秀篮球队员，身高固然重要，但这并不是唯一的条件。吴越应该问问自己，自己的投篮命中率如何？防守是不是非常优秀？带球过人的技术怎么样？
人人都应如此，面对困难，你是否能找到弥补自己弱项的强项，找到化不利为有利的突破口。当你感到已经陷入绝境、败局已定、丝毫没有转机的希望，最有利的武器就是客观地认识自己。它会帮助一个人，不为暂时的失利而否定自己；不为一时失败而放弃目标；不为困难强大，而放弃做人的原则。这也是现代人必须具备的能力。
最后，还是让我们记住一位美国著名职业导师的话吧：“世界发展的脚步如此迅速，仅仅想着要跟上潮流的步伐是不够的，要在这个世界上有个立足之地，要站在竞争的最前沿，自我认知极为重要，你必须真正了解自己，清楚自己的强项和弱项，才能在不名一文的情况下东山再起，在生活中再接再厉地前进。”
