一旦人的内心足够强大,就会对生活拥有更多的主宰权。
生活中,我们总能碰到这样的事情,“我遇到麻烦了!”一副霜打的茄子抬不起头来的样子。“你这也叫个事儿,比你遇到更麻烦的问题的人多着呢,把心放宽点儿,挺一挺就过去了,没有什么大不了的,你呀,太经不起事儿了。”经人这么一宽慰,当事者立时眉头舒展,转愁为喜。
这种“经不起事儿”的人似乎随处可见,从工作、人际交往,到家长里短,别人举重若轻的问题,到了他那里,都变得举轻若重,甚至陷入其中不能自拔。倒不是他遇到的问题有多大,归根结底是,内心不够强大。
一户人家的门前有块大石头,高出地面有十多公分,不偏不正的,正好堵在门口的正中间,十分碍眼、碍事。这家人进进出出时也常被石头绊到,不是水洒了,就是人摔了。有一次,这家人的儿子不小心磕到石头上,碰伤了头,至今脑袋上还留着疤。
一家人为这碍事的石头也伤过脑筋,“给它移走吧。”妻子曾建议。
“你还是别费那个心,要是能移走,早就移了,露出地面都那么高,说不定地下得多深呢。”丈夫马上否定了她的想法。
一家人的心理定势是它太大了,移不动,就应该放在那里。不招人待见的石头就一直立在门口。
后来,磕伤脑袋的孩子长大并娶了媳妇。新媳妇看到门前的大石头,就感觉不舒服。一次,她挑水时,不小心碰到石头上,摔倒了,她爬起来叫丈夫把石头挖走。
丈夫看也不看,对她说:“你就别跟这个石头较劲啦,它立在这里几十年了,都没有人能搬动它。咱们肯定也动不了它,你就打消搬石头的念头吧。以后瞅着点,躲着它就是了。”
媳妇听后很生气,可她又不甘心,这么一块破石头,有什么搬不动的,她挑来两担水,把水洒在大石头的四周,等水渗下去,自己开始挖起来。媳妇也不知道自己需要挖多长时间,但她下决心一定要把石头挪走,不让它在此处影响他们的生活。
丈夫见此,劝她赶快停下来,别费那没有用的功儿。一个多小时后,媳妇用手推了推石头,竟然有些活动,虽然不明显。丈夫也看在眼里,他欣喜地前去帮忙,一会石头的根部就全部露出。可夫妻两个还是搬不动它,这时候,公公也上来帮忙,他们三人试着抬了抬,竟然也能抬动,然后把石头抬到不碍事的地方。他们再回头去看那个石头,发现石头比他们想像的要小很多。
生活中的很多困难也如上面所讲的那块石头一样,看似不可逾越、无法解决,其实它远非你想像的那么大,而是你内心不够强大。
当内心不够强大时,就会人为地放大困难,躲着绕着困难走。小媳妇刚好相反,她不会从心理上就认定搬不走这块石头,而是通过行动一步步接近目标,发现目标不是像自己最初听到的那样难以达到,困难并没有那样大,最终搬走了石头,解决了困扰一家人几十年的难题。
可丈夫一家人因为在心里放大了困难,认定石头是搬不走的,形成心理学上的定势效应。就像一个农夫丢了一把斧头,怀疑是邻居的儿子偷盗,于是观察他走路的样子、脸上的表情,怎么看都像偷斧头的贼。后来农夫找到了丢失的斧头,他再看邻居的儿子,竟觉得他言行举止中没有一点偷斧头的模样了。这就是在心理定势作用下的心理活动过程。当人一旦内心不够强大,放大了困难,形成定势思维后,是不会去解决自己认为“大困难”这个问题的。
我们身处职场也一样,尤其是在现在金融风暴的特殊情况下,我们不能因为觉得金融危机找客户难就觉得找不到客户;不能觉得现在不好找工作就不找工作;不能看到竞争对手多,在一份自己喜欢的工作前临阵潜逃,更不能因为一次失败而全盘否定自己。金融危机或多或少的影响了经济,但没有必要让它影响我们的判断,最终导致自己畏缩不前。
那么,面对困难时内心的强大,到底能对解决困难起多大作用呢?蒙顿医生的感触颇深。蒙顿医生是一位专门治疗晚期癌症病人的专科医生,有一次他为一位61岁的喉癌病人治疗,因为病情的影响,当时这位病人体重大幅下降,瘦到只有40多公斤,癌细胞的扩散使他无法进食。
蒙顿医生告诉这位患者,自己将会全力为他诊治,帮助他对抗恶疾。他教这名病人运用想象力,想像他体内的白血球大军如何与顽固的癌细胞对抗,并最后战胜癌细胞的情景。同时,每天将治疗进度详细告诉他,并清楚讲述医疗小组治疗的情形,及他体内对治疗的反应,使病人对病情充分了解,并缓解不安的情绪,努力与医护人员合作。
结果两个星期后,医疗小组果然抑制了癌细胞的破坏性,成功地战胜了癌症。对这个超乎想像的治疗成果,就连蒙顿医生也感到十分惊讶。
其实蒙顿医生是运用了心理疗法来治疗这名癌症病人。他没有对病人隐瞒病情,让病人了解到他所需要面对的问题,同时,不断地在心理上帮助病人,让病人相信,癌细胞最终是可以战胜的,最后,才获得了如此成功的疗效。
蒙顿医生说:“一旦病人的内心强大起来,就会对自己的生命拥有比你想像的更多的主宰权,即使是像癌症这么难缠的恶疾,也能在你的掌握中。事实上,你可以运用这种心灵的力量,来决定要什么样的生命品质。”
蒙顿医生的话也同样适用于我们每个人,只有内心强大、心理素质过硬,才能够正确看待困难,包括你面临的挫折、工作压力、竞争对手……同时,不断提高自己,增强自信心,而不应在自己的心里放大困难而贬低和打击自己。
并且,如果你是一个年轻人,那么,你能有多硬的心理素质,你的肩膀能扛起多大的事,就决定了你能成就多大的事业,这是成正比的。因为,没有一个心理素质差,被一点小事就压趴下,不能扛事的人能随随便便成功。为了自己,也要将内心锻造得强大起来,逾越一个个未来事业上的困难。