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第31章 食物储存宜忌(2)

先把已晒好的腊肉用纸一块一块地包扎好,然后取一只筐或纸箱,在底层放10厘米厚的干稻草灰或麦草灰,放一层腊肉盖一层灰,上面几层要多加点稻草灰,筐口用木板盖好,放在干燥通风的地方即可。

吃时,将稻草灰慢慢拨开,吃多少取多少,取后重新用灰封好。此法保鲜时间一般能达到半年以上。

加白酒存放香肠

香肠很容易酸败而产生异味,如想较长时间存放,可在存放用的坛子中放一杯白酒,将香肠平放在装有酒的杯子周围,放满后在上面再喷洒些白酒,最后把坛口封起来,这样可保持一个夏季香肠都不变质。

还可以直接在香肠上涂一层白酒,放入容器中密封,一般可放置半年不会坏。

火腿储存忌低温

如将火腿放入冰箱低温贮存,其中的水分就会结冰,脂肪析出,促使火腿内脂肪起氧化反应,腿肉结块或松散,肉质变味,极易腐败。

存鲜肉忌过半年

鲜肉营养丰富,其微生物生长繁殖也快,因此需要放在冰箱中冷冻保存,储存温度一般以-10℃~-18℃最佳。

但是,即使冷冻在冰箱中,这些肉品也会发生一些缓慢的变化,使品质变劣,故生鲜肉的储藏时间不宜太长,最好不要超过半年。

鸡蛋宜竖放保存

蛋白中的黏液素在蛋白酶的作用下容易脱水,以致失去固定蛋黄的作用。如果将蛋横着放,由于蛋黄的比重比蛋白小,蛋黄就会上浮,形成贴壳蛋和散黄蛋,而蛋大的一头有一个气室,里面有气体,如果竖放,即使是蛋黄上浮后也不会贴近蛋壳,就不会形成贴壳蛋了。

松花蛋忌放入冰箱

松花蛋忌存放在冰箱内,因为松花蛋是用碱性物质浸制的,蛋内饱含水分,在冰箱内储存会逐渐结冰,改变松花蛋的原有风味。

茄子忌洗后存放

茄子的表皮外有一层很薄的蜡质层,这个蜡质层具有阻断空气中的微生物侵蚀茄子内质、保护茄子的特殊作用。

由于洗后的茄子其表皮的蜡质保护膜被破坏,在破坏的地方很快就会“生锈”,局部发褐、黄、黑色,变软。用不了多久,整个茄子就变成“茄泥”了。这就是空气中的大量微生物通过破损的“缺口”,在茄子肉质内不断侵蚀的结果。

蔬菜垂直放置好

经过精确测定发现,采收后的蔬菜,垂直放置比水平放置更有利于保存蔬菜的营养成分。

垂直放的蔬菜,叶绿素含量比水平放的要多,而且经过时日愈久,差异愈大。叶绿素中造血的成分,对人体有很高的营养价值,垂直放的蔬菜生命力比水平放的要强,维持蔬菜生命力的成分对人体有益。

蔬菜久存易生毒素

蔬菜不应一次购买过多,吃存放了几天的蔬菜是非常有害的。

危害来自蔬菜本身含有的硝酸盐。硝酸盐本身无毒,然而在储藏一段时间之后,由于酶和细菌的作用,硝酸盐被还原成亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种有毒物质,它在人体内与蛋白类物质结合,可生成强致癌性的亚硝酸盐类物质。

储存蔬菜不仅会产生有害物质,而且会发生营养素的损失。实验证明,在30℃的屋子里储存24小时,绿叶蔬菜中的维生素C几乎全部失去。在市场上采购蔬菜应挑选最新鲜的,不应贪图便宜而购买萎蔫蔬菜。

冰箱不宜长时间存放鲜蔬菜

不宜把剩余的新鲜蔬菜放入冰箱冷藏,因为蔬菜中含有一种鲜为人知的细菌——小肠菌,会给人的健康带来危害。

大多数病菌都是嗜温菌,喜欢在20℃~30℃的温度条件下生长。但是小肠菌却能在4℃以下繁殖。这样,冰箱的冷藏室就为小肠菌的繁殖提供了一个理想的场所。

据研究证实,小肠菌在蔬菜中的含量是很高的,特别是芹菜、小红萝卜、鲜菇、番茄等蔬菜。此外,像萝卜、番茄,若加工成块或切成丝、片,还会大大增加小肠菌的含量。所以,当上述这些蔬菜取出生食时,就带有很大的危险性。

小肠菌所引起的消化道症状与其他细菌,尤其是沙门菌极其相似,常伴有类似阑尾炎、败血症、肝病、结节性红斑和关节炎等病所造成的疼痛感,因此,一些要生吃的蔬菜不要长时间放入冰箱里。

土豆保鲜用袋装

要使土豆不干巴、新鲜无辣味,可将土豆装入塑料袋,并在袋口内放10厘米的潮黑土即可。

土豆忌与红薯存放

土豆若与红薯存放,会出现红薯僵心,或土豆发芽不能食用的现象。

生菜忌与水果存放

苹果、梨和香蕉等水果,在储存过程中会产生乙烯,而生菜对乙烯极为敏感,会诱发褐斑点等症状。

黄瓜忌与番茄存放

番茄在存放过程中会释放出无色、无味的气体乙烯,它具有促进果实成熟的作用。如果将黄瓜与番茄一起存放,黄瓜很快就会生斑变质,其成熟过程也会加快。

加海带可防米蛀

为了使大米干燥、不霉变,可将干海带与大米按1∶100的比例混装,每周取出海带一次晒去潮气。

豆蔻防潮要密封

豆蔻是气味强烈的辛香料,保存时应避免与其他香料混放,以免损及风味,最好散装或密封袋装,以免潮湿。

冷冻蔬菜不宜长时间存放

冷冻过的蔬菜如果再存储,绿叶很快会变黄,维生素C也很容易被破坏。所以,冷冻过的蔬菜当天吃掉,不宜再存放。

不同蔬菜的存放温度

蔬菜不同,存放的温度也不尽不同。黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等蔬菜喜温,适宜存放在8℃~10℃的温度中,绝大部分绿叶菜喜凉,适宜存放在0℃~2℃的温度中。

发好银耳忌冷冻

发好的银耳一次未用完,不宜放在冰箱中冷冻。因为银耳解冻时容易碎不成形,并造成营养成分大量流失。

存放芦笋忌光与高温

忌将芦笋放在太阳光和高温条件下保存,应该低温避光保存。

鲜笋连壳保存好

存放鲜笋时不要剥壳,以免失去清香味,保住水分。

阴凉低温存韭菜

将韭菜放在阴凉湿润处,或在3℃~4℃的低温下短时间储存,可防腐烂变质。

雪里蕻坛装密存

腌雪里蕻应坛装,密封,在阴凉处储存,这样腌的雪里蕻色正味纯,株棵完整,鲜嫩、咸淡适口,无异味,时间可保存1年以上。

香椿阴凉可防水

优质的香椿色正,鲜嫩,香味浓郁,无腐烂。为了防止香椿受潮,可将香椿放在阴凉通风处,这样能存储1~2天。

香菇宜单独储存

香菇不宜与其他挥发性物质一起存放,也不宜放在有气味挥发的容器,或吸附有异味的容器内,这是香菇具有极强吸附性的缘故。

香菇变质是因为发生氧化反应的缘故,若隔绝氧气可抑制其氧化变质。方法是用铁罐、瓷缸等可密封的容器装贮香菇,封口时用抽气机将空气抽出。

香菇贮存时必须避光。因为光线中的红外线会使香菇升温,紫外线会引发光化作用,从而加速香菇变质。

为了不损失营养,发好的香菇要放在冰箱里冷藏。

番茄保鲜用土窖

选择容易贮藏的中期、晚期成熟的番茄,挑选无病害、虫害和机械损伤的青熟番茄入贮。入贮前做好贮藏窖、盛具及果实的消毒工作,可用1%的漂白粉液浸泡番茄。

将番茄用袋、筐、缸等工具盛装,入窖贮藏,温度应保持在11℃~12℃,并保持空气湿度为85%~95%。深入地下2米的土窖贮藏效果会更佳。

红薯存放要防潮

红薯受潮,其表皮会呈现褐色或黑色斑点,同时薯心变硬发苦,最终导致腐烂。红薯如果受到黑斑侵蚀,不但会损失营养,而且食后还容易出现胃部不适、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,严重时还会引发高热、头痛、气喘、呕血、神志不清、抽搐昏迷,甚至死亡。

红薯适宜避光存放

红薯放置在阳光下,会流失大量的营养素,同时会因晒干、风干而变得难以食用,所以红薯应避光保存。

碰伤的红薯不宜存放

受过镐伤、碰破皮的红薯最容易流失营养、腐烂变质,所以不宜储存。

存储菠菜可挖坑

在气温下降到2℃左右时,选择较好的菠菜,扎成500克左右的小捆,在背风的地方挖一个30~40厘米深的沟,将菜根朝下放好,在上面盖六七厘米厚的细土,这样可使菠菜存放2个月。

巧用缸干贮青椒

选皮厚、腊质层较厚的青椒,果柄朝上摆在备好的缸内,摆一层青椒洒上一层沙,每层沙的厚度以不见青椒为度,一直摆到近缸口处,上面用两层牛皮纸包封好,放在阴凉处或棚子里,如天气转冷,缸口加盖草苫,缸四周也用草苫围起来防寒,缸贮青椒在零度条件下,可贮存两个月,好果率达90%以上。

缸贮青椒时,注意缸内温度不宜太高,沙子最好用较干的面沙,以免青椒腐烂。

巧晒妙存萝卜干

先将萝卜洗净,用刀切成条,拌适量精盐去水,然后放在干净的木板子或布上摊开,放在阳光下晒干,这样就制成了萝卜干。

把萝卜干装入布袋或塑料袋,放在阴凉通风处。吃时用温水浸泡10分钟,再用清水洗净,拌上一些香油,然后放在锅里蒸一下,出锅后按自己的口味加入调料,便可以吃了。

如果用青萝卜晒萝卜干,可不必上锅蒸,只要直接用开水洗净、烫软,加入调料即可食用。用同样的方法还可以晒茄子、豆角、香菜、西葫芦等。

妙晒巧食干茄片

先将茄子洗净,按“八”字形片切成茄条,把切好的茄条拉开,挂在绳子上晾干,再用干净的布口袋装好,挂在阴凉的地方,但一定要注意通风,不要受潮。

吃时用开水烫软洗净,炒炖都很好吃。干茄片是冬春季节人们非常喜爱的干菜之一。

沸水烫防豆类生虫

绿豆、蚕豆、红小豆在保存一段时间后,非常容易生虫。为了防止生虫,可将买来的豆子先放到烧开的沸水中烫一烫,捞出,再用冷水浸泡一下,然后摊开晒干,放入容器中加盖封严。

但千万要注意,烫豆的时间不要长,半分钟左右即可杀死虫蛹,烫时要不断搅拌,烫均匀些,使豆中所有的虫蛹都被杀死。

存放鲜果用苏打水

柑桔等鲜果好吃却不易久存,它的外表很容易被细菌感染而烂掉,柑桔等可在放有小苏打的水中浸泡1分钟,捞出晾干后再装入塑料袋,可保鲜3个月时间。

存放鲜蘑菇用盐渍

先把蘑菇放进10%的盐水中,煮沸30秒至1分钟,迅速捞出晾干水分。冷却后,按500克蘑菇250克盐的比例,先在缸内铺一寸厚的精盐,然后放一层蘑菇盖一层盐,直到把缸填满,上面再用饱和盐水灌缸封口,压上石块,以防蘑菇漂浮。

如此,腌藏的蘑菇可保存一年不变质。食用时,捞出来用清水洗净便可烹调,味道鲜美如初。

生姜保鲜宜埋存

鲜姜购买回家,如不妥善保存,很快会失去水分干缩起来。可取花盆或旧脸盆一个,在底部垫上一层半湿不干的沙子,放一层鲜姜,鲜姜要选择质量好一些的,鲜姜上要再放一层沙土,埋好后向上面洒些水,使之保持潮湿,这样鲜姜能保存半年以上。

注意,沙土要保持潮湿,太干姜则变干,太湿姜会烂掉。另外,干净的鲜姜埋入食盐中,也可延长贮存期。

秋葵低温存放应避冰

在较高的温度下,由于呼吸作用非常迅速,会使秋葵组织快速老化、黄化及腐败。所以秋葵最好储存于7℃~10℃的环境中,储存期大约为10天。

碎冰不宜直接撒在果实上面,以免产生水伤斑点。

冰箱忌存储香蕉

冰箱忌存储香蕉。因为香蕉通常在12℃~13℃即能保鲜,温度太低,反而会使它变质而发黑,而香蕉发黑后,在室温下很容易滋生细菌。

存放香蕉用塑料袋

香蕉买回来一次吃不完,如放在冰箱或保存于一般条件下,香蕉易冻坏变黑。如果将香蕉放在食品包装袋或无毒塑料薄膜袋内,扎紧袋口,使之不透气,即可保鲜1周以上。

香蕉忌与梨同储存

梨在存放过程中,会释放出香蕉极其敏感的无色、无味气体乙烯,乙烯会加速香蕉的成熟过程,使其快速变质,并出现腐烂的斑点,所以香蕉和梨不宜放在一起储存。

冰箱忌储存鲜荔枝

若将鲜荔枝放在冰箱中放置1天,鲜荔枝的表皮将变黑,果肉变味。

苹果浸水防变色

苹果削去皮或切开放置一会儿,就会变成褐色,这是因为苹果里含有0.1%左右的单宁。

单宁属于多元酚类物质,极易氧化。苹果去掉皮或切开后,苹果里的单宁和空气直接接触,遇氧就会产生氧化反应而变成褐色。

为了防止变色,去皮苹果宜浸在冷水里,使它与空气隔绝,就不会很快变色了。

存火龙果宜通风

购买回来的火龙果等一类热带水果,应该现买现吃。如果需要保存,应放在阴凉通风处。

核桃拌沙可长久存储

将干燥的黄沙拌入装有核桃的缸内或木箱中,密封后放在通风处,可保存1年之久。

红枣加盐存储时间长

将重量为红枣量的4%的盐加入红枣中,分层撒匀,然后密封,可使红枣久藏不坏,也不会变咸。

牛奶宜避光保存

如果将牛奶曝晒在阳光下或受到灯光照射,牛奶中的多种维生素均会遭到破坏,同时也会丧失香气。

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