症状表现
流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。典型流感，急起高热，全身疼痛，显著乏力，呼吸道症状较轻。颜面潮红，眼结膜外眦充血，咽充血，软腭上有滤泡。
起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39℃～40℃甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。
颜面潮红眼结膜外眦充血，咽部充血，软腭上有滤泡。流感流行的特点是突然发生，蔓延迅速。除4个月以内的婴儿借助母体给予的抗体较少感染外，人群对流感病毒普遍易感。流感病毒三型之间无交叉免疫，且免疫力短暂。
产生原因
流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染。本病系流感病毒引起，该病毒属正粘病毒科，直径80mm～120mm，球形或丝状。流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。
应对方法
多食萝卜：萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
少吃含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。
两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午共按摩15次～30次，以局部红、热为度。此法可改善鼻部血液循环，促进黏膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1次～2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15次～30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进黏膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。
专家提醒
冬天时避免穿着毛料材质等容易刺激皮肤的衣服；皮肤干燥者，可以适度涂抹润肤乳液，避免过度清洁肌肤，减少洗澡的次数。洗澡时，应避免水温太高。
夏天时宜穿着宽松、透气材质衣服，避免长时间处在潮湿、闷热的环境；身体大量流汗之后，可以洗澡并保持肌肤干爽。
