有朋友来问：李莫愁的一生是悲情还是痴情？我的回复：李莫愁的一生，也是了不起的，从自我痴情的觉悟到悲情人生的转换，从她苦吟“问世间情为何物”到她转身别去人间，是从情仇苦海中幡然醒悟。也可以说，李莫愁不虚人生一场历练。从迷到悟，回头是岸。
有朋友来问：有时候左眼皮跳，有时候右眼皮跳，是不是什么预兆？我告诉他：眼皮哪边跳都很正常，没有必要疑心什么的，闭一会眼睛就好了，再不行就在眼皮上贴一片菜叶或者黄瓜片什么的，一会儿就好了。
有时会和朋友们分享每一分生活的美好和快乐。比如今天寺院里佛前的花朵开了，整个寺院的师父们都来观赏，小徒弟问我这朵是什么花，学问挺多的我就回答不上来。我说：是月季花啊，你看像不像玫瑰。
一位年轻朋友发来信息：人生匆匆，目标渺茫，动力不足，怎么办呢？我告诉他：实实在在的人生，不必太文艺，生活不过就是待业、就业、创业。小伙子，相信自己，喝罐红牛，上班去吧。
高兴的事情真的很多，像我这样奔50岁的人了，我的师父今年已经95岁，还很健康，有时间还和我通个电话，问我身体和心情好不，我真的很高兴。我的学生们每年过节也回来很多，在这些很开心和满足的节日里，我感到很满足。真的感谢所有的朋友们的关怀，也感谢小徒弟的歌声和笑声。
有一位朋友来信息说，这些年的存款都被股市套牢了，自己很伤心，这一年过得很没劲。我告诉他：生活就是希望与失望的交替，这年一定要快乐地过，拼命地攒钱。青山在，不缺柴，好兄弟，从头来。
一位年轻朋友来信息说了自己的伤心往事：前几年因为几个朋友在一起喝酒喝醉了，然后抢了别人的钱财，进去坐了几年。当时被抢的那个哥们，提的旅行包很大，结果包里装的全是茶鸡蛋，怎么这么倒霉啊！我回复他：既然刑满释放，就好好反省、好好做人，远离那些劝你喝酒的人，感谢那个貌似大款喜欢吃茶鸡蛋的人。
一位小伙子一大早来短信诉说委屈，虽然已经和以前的女朋友分手几个月了，但是自己晨练跑步的时候还会经常路过她家楼下。有一天那位前女友的妈妈竟然向楼下走过的他扔塑料拖鞋，实在太绝情了。我回复他：要原凉，要宽恕，你要感谢那位已经没戏的“岳母”没有向你扔花盆。珍爱生命，远离妄想。
有一位喜欢书画的朋友来信息说：什么时间能超过你呢？我告诉他：别做梦了，不可能的事情，做什么事情努力就可以了，等你成了书画家，我已经死了很多年了，那时你要是还念着这一分情谊，就去我坟上烧几张纸、念叨几句，告诉我一声。谢谢，鞠躬。
有朋友提问：师父，我是水瓶座，水瓶座的我总会有很多困扰。天天戴着面具做人，有时候觉得活得好累，怎么才能活得不那么累呢？我的回复：人生啊什么座都累，放着轻松不活，自己找累。多些智慧，多些笑容。
有人问我：法师，你为什么出家？我的回复是：由于本人生长得比较“委婉”，又出奇地酷爱山水，于是乎，天经地义地轻松了，为了好好体验这一回人生，尊重这一回生命。谢谢自由、平淡、安然。谢谢关心，虽然有些晚，还是感谢。
一位朋友发来信息问：怎么样理解这个正能量？我告诉他：我理解的正能量就是不伪装自己的一些缺点，不减少对生活的热情，不计较别人的误解，不忘记对别人心存感激。
别把别人看得那么恶毒，别把别人想得那么卑鄙，不是所有人都是为了欺负你而降生的，也不是所有人都是为了给你难堪而降生的。其实，每个人都是为了成全你而来到你的身边，凡事都忍一忍，就过去了。别信那句“羊毛出在羊身上”，好好活自己的。咱们关系好，别让黑羊听见，一般羊我不告诉它。
一位朋友来信息告诉我：他的一位大学同学患上了白血病，问我怎么办才好。我的回复：就算这是一场没有胜算的拼争，也不要太关注结果，我们注重的是我们对生命的更努力争取。心向春天活，向东是大海。给大家讲个故事。一只大雁从天空飞过，看到地上有人在围观一只孔雀，很是羡慕地说：多么舒服的生活，有时候还能被别人当做凤凰来膜拜。站在地上的孔雀叹息道：假如没有这一身的拖地长毛，我也可以飞得很高。鸟的命啊，伤就伤在这毛病多啊。
给大家讲个小故事吧。老狐狸发现小狐狸在偷偷抽烟，然后就骂道：你个不长进的二货，人类遇到经济危机，还用得着你来拉动内需吗？烟雾缭绕，你还要害得一窝狐狸都抽二手烟吗？把烟还回去。
有一位网友朋友来信息问我：大师啊为什么手机都这么贵啊？我回复他：你说的是一些名牌子的吧，是心高眼眶高吧，等哪一天，腾讯也推出手机的时候，手机就更便宜了。
一位姓段的朋友来信息问：一个人的名字到底能不能决定命运，想改一个婚姻幸福、事业顺利的名字，叫什么名字好呢？我想了半天：那就叫段誉吧。
有朋友来信息说：在印象当中僧人应该是板着脸、很严肃，不哭不笑才是正道。我的回复很简单：不哭不笑我的确做不到，我又不是木乃伊，哈哈。我是个未死人呢，我的私信功能开放着，我发现比手机短信方便，大家的私信我会认真看，大家多交流，省话费短信费呢。
有朋友信息诉苦：在微博上看到延参法师说做人要有海量，结果昨天晚上喝酒喝高了，在公园的草丛里躺了一夜。早上被一位遛小狗的老大爷给发现，才送回了家。我回复他：海量是我们对生活的宽容，感谢那位老大爷，也感谢那只无图无真相的小狗。
有位朋友来短信，诉说苦恼：我的丈夫很好，是某个单位的中层小领导，可是放假回来，既不照顾孩子、老人，也不做家务，还端点儿小架子，怎么才能教育好呢？我告诉她：等你煮熟的粽子刚出锅，你用热粽子砸他，告诉他，砸掉你的官架子，都端午节了，老婆孩子面前还端个什么劲儿呢。
一位小伙子来短信诉苦，告诉我他谈了一个女朋友，结果对方母亲不同意。更不可理喻的是，自己节省了几天的烟钱，买了一束鲜花，竟然被对方母亲给从三楼扔了下来，一点儿面子都不留，起码等人走远再扔也不迟啊。我回复他：以后记得长记性，鲜花多不实在啊，以后记得买点布料什么的，扔了还能捡回来再用。
一位朋友来信息告诉我一件事情：在大学三年级的时候，我曾经向一位同学借过300元钱，出于疏忽自己忘记了，现在毕业几年了，忽然想起来了，怎么办呢？我告诉他：不必再还了，就留在记忆里吧，带着那些感恩和感动，已经足够了。感谢那些曾经的纯洁和美好。
有朋友来信息问，为什么没有收到我的回复。我给大家致个歉，微访谈三万多问题，实在回复不过来，在这里我给大家讲个故事，权当感谢。一位穷神坐在榴莲树下叹息：人们啊，那么势利眼，从来没有人把我这个有编制的神仙当做神仙，人穷人人怕啊。这时树上掉了一个大榴莲，把他敲死了，生命没了。
一位朋友来信息说出自己的苦恼：我原来有个男朋友，因为家庭条件一般，父母坚决不同意。家里面希望自己能嫁个有钱人，可什么样的人算是有钱人呢？大师你能告诉我吗？我告诉她：没有思想的富贵很难长久，就嫁一个对生活有信心的人，这样一生都不会贫穷。
一位朋友来信息说：前一段时间因为饮酒过量，造成胃穿孔，就把胃切除了一部分。医生叮嘱我戒烟戒酒，可是自己看见任何和酒有关的东西，包括各种酒瓶和酒桶，就想喝酒，这酒瘾怎么才能戒掉呢？我回复他：医院的病危通知书都治不好的病，如果有一天，剩下的那半个胃也坏了，你就明白喝酒要命的道理了。
有个朋友来信息问：清明节去祭拜故去的先人、父母，磕头算不算迷信呢？我告诉他：如果连给父母磕个头，都认为是迷信的话，何必去祭扫呢？如果认为自己来到这个世界与父母无关，纯粹是靠自己的聪明来投的胎，那么看你的结局，看你的后来，放心，不太远的是报应。
生活里不要给快乐找什么原因，只要你愿意快乐，它就快乐。昨天，一个小伙子发来信息说，他手机的彩铃是“我爱你”，因为学习法师的“普通话”，结果成了“我歪泥”，后来接到女朋友的短信：“我要嫁一个豪爽的人，不要一个歪泥的人”，结果女朋友黄了。我告诉他：说话要认真，否则后果很严重，彩礼也黄了。
有个朋友来短信说，希望自己能买一套好房子，然后留给后代人。我回复他：你也不能保证你买的房子百年以后就会成文物保护单位了。房子要是还在也是瓦砾了，想明白些吧，什么人能为一堆砖瓦活着呢？
一位朋友来信息说了自己的苦恼，想在城市里买套房子，可是经济状况不是很允许。我的回复是：人生几十年，洒脱和义务占据了人生很大分量，为什么一定要哭着喊着要当房奴，投身那累死人的活儿呢？人生如花开，能刚强几天呢？
生活里多一些担待，脾气大不要紧，不要太小气；开心的事情乐一乐，不开心的事情快忘掉；心头的平和才是生活的真谛。许多朋友提起峨眉山猴子的事，我对他们说：拉拉扯扯多尴尬，惹得一群猴来围观，多难看，向大家道歉。
有时和朋友聊天，会讲一些小故事，比如展昭给马汉讲自己的英勇故事：那天我探逍遥楼，获得重要情报，却误中机关，身受重伤。我强提一口真气，支撑到开封府，突然眼前一黑—马汉关切地问：你昏倒了？展昭：不，是包大人出来了……段子不妨一笑，黑白后人评说。
很多朋友向我诉说烦恼，我总是告诉他们：生活要谨言慎行，一时的侥幸很可能会在后来的某一天把自己推向生活的深坑。要学会舍下：舍得、放下。舍得对烦恼的纠缠，放下那些影响自己的负面情绪。
往事再美好，最终不过尘封。多少故事到底都是飞扬的尘埃。人生何苦闲愁，回首月满西楼。不要把烦恼带在心头，它会让你脸若苦瓜娃子。向命运保证，我们是好兵。
有朋友发来短信，告诉我她的婆婆炒股票，结果套牢了，最近发现自己因为这些琐事，脾气也越来越大，将来会不会也成为泼妇？我告诉她：钱财能给生活提供帮助，但是一定不要因为钱财坏了心情，至于将来成不成泼妇，那是你自己的选择。不泼，才是正道，泼了，可能也是另外一种快乐。
一位参加高考的学生发来信息，告诉我高考前没怎么紧张，可是在等分数的这些天，腿肚子紧张得哆嗦。眼前端午节又快到了，这分数的高低是道选择题，是吃米粽庆贺呢，还是跳江谢罪呢。我的回复：人生就是一场又一场努力拼搏，多吃粽子，离江远点儿，小心城管拉你见你们班主任。这是谁的学生，这么短见。
一位朋友来信说：很喜欢法师的声音，很亲切，很像自己的一位乡下表叔，一听到乡音，就想流泪。我告诉他：感谢你的关注，感谢你理解俺们乡下人，也带我向表叔问个好，有时间请他老人家吃个饭，但那也没必要掉眼泪吧？那位朋友告诉我：表叔人很好，可惜死得太早了，在一起吃饭的事情就免了吧。谢谢你。
公交车上一男士在打电话，突然间哭着大吼：我不想上班了，我受不了。我做的是教授的活儿，我吃的是民工的饭，我好后悔当初没有认真复习参加高考啊，对不起当初的班主任啊，班主任当初可是往死里劝啊，“孩子啊你一定要好好复习，努力考试啊，不然以后很难说啊……”后边大家接着劝吧。
一位老人去世后见到阎王爷，就非常不满地责问：你让我过来为什么不早些通个消息。阎王爷告诉他：我经常给你发信息，你眼睛花的时候，你耳朵聋的时候，你牙齿慢慢掉光的时候，走路抬不起腿的时候，都是我给你发的信息。
刚才在高速路上的一个服务区，从附近过来的一辆大客车上，一下子下来许多人。在服务区坐着休息的时间里，就看到大多数人都点上香烟，拼命地抽啊。殊不知，生命的质量就在点燃的每一根香烟里萎缩。
一位上初中的小同学，来短信说，父亲很看重学习成绩，每一次考试，只要落后了，自己总能挨到几拖鞋，因此很害怕考试了，怎么办呢？我回复他：一定努力学习，告诉你妈妈，把家里的拖鞋一律换成棉拖鞋，打了也没有感觉。
