专注是自信，自信是豪气。要专注于某一事业，你就要对自己充满自信，不能自己瞧不起自己，坚信“天将降大任于是人也”，坚信自己所从事的事业“风景这边独好”。只有坚信，才能经受住各种风吹浪打，经受住各种失败挫折，才能锲而不舍，百折不挠，才能不至于像有些人那样遇到困难就灰心丧气，半途而废，才不至于随波逐流，在世事纷扰中迷失自我。
专注是胆识，胆识是魄力。要专注于某一事业，你就要敢于舍弃，敢于有所为有所不为，敢于拢起指头攥住拳。只有这样，你才能不至于得陇望蜀，这山望着那山高，才能不至于战线拉得过长，才能达到挖深井者得甘泉的目的。
专注是清醒，清醒则不迷惘。要专注于某一事业，你就要保持冷静和清醒，要清醒评价自己，一日三省吾身。要清醒选定目标，切忌“人心不足蛇吞象”，只有这样才能专注于适合自己的目标，才能更好地克服“常立志，不践志”的问题。
想成就自己的一番天地，我们必须先专注起来。
专业
把所有的精力都集中在实现一定的目标上，除此之外，没有什么能让你的人生充满力量。
——尼杜·库比恩
日本有一家只有7个人的企业，生产的产品是有些人看来不值一提的哨子。你可千万别小看这小玩意儿，一年竟创造了几千万的利润。原来，这家企业的产品特别“专一”——只生产哨子。他们动用了300多名专家研究哨子，最贵的哨子甚至卖到了2万美元一个。在世界杯足球赛上，所有的裁判员用的哨子都是出自该企业。更令人称奇的是，他们的哨子种类达上千种，有给美国警察生产的专用哨子，还有给狗生产的无声哨子——世界著名的马戏团大多使用该企业生产的无声哨子。可以说，哨子被他们做绝了。
有时即使在旁人看来不起眼的事情，只要一心一意地去做了，就会达到别人无法企及的高度。
一心一意
我此刻正在做的事，就是我一生中最大的事，不管是在指挥交响乐团还是剥橘子。
——托斯凯宁尼
我们经常会遇到这样的状况：打电话时如果和对方已经讲了5分钟，可是讲着讲着，对方那边有点事，要你稍等。而我们刚好坐在电脑面前，于是就忍不住利用这点时间看邮件。当我们通话结束挂上电话时，心里会感到一种隐隐约约的不满足：你觉得自己既没有真正听对方说话，也没有认真看邮件，这到底是怎么回事？
在芝加哥，心理学家米哈伊·奇凯岑特对此进行了多年研究。每天，他都会随机地打断一些正在专心致志工作的人，问他们正在做什么，想什么，感觉到什么。有什么重要发现？结果是：一旦人们的注意力不被外部活动占满，种种悲观的想法就会乘虚而入！所以，人们会尽力让脑子被“占满”，他们要一边讲电话一边读邮件，一边吃晚饭一边看电视，一边给孩子洗澡一边听收音机……
但这项研究还有另一个发现：人们要想感到真正的快乐，就必须把全部注意力集中在一件事情上。比如，专心地谈话，仔细地品味食物，聚精会神地看电影。也就是说，只有当我们不把注意力分散在多个任务上时，我们才会享受到真正的快乐。
现在一心多用也许是很多人具备的能力，但是更多的时候，我们需要的是一心一意。
把握好生命的每分钟
人应该刚生下来就是中年，然后再渐渐年轻起来……那样，他就会珍惜时光，不会把它浪费在无谓的事情上。
——阿·巴巴耶娃
著名教育家班杰明·D曾经接到一个年轻人的求教电话，并与那个向往成功、渴望得到指点的年轻人约好了见面的时间和地点。待那个年轻人如约而至时，班杰明的房门大敞着，眼前的景象却令年轻人颇感意外——班杰明的房间里乱七八糟，一片狼藉。
没等年轻人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧！”一边说着班杰明便轻轻地关上了门。不到一分钟时间，班杰明就又打开了房门，并热情地把年轻人让进客厅。这时，青年的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒。可是，没等年轻人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向班杰明讲出来，班杰明就非常客气地说道：“干杯！你可以走了。”年轻人手持酒杯，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我……我还想向您请教呢……”“这些……难道还不够吗？”班杰明一边微笑一边扫视自己的房间，轻言细语地说：“你进来又有一分钟了。”“一分钟……一分钟……”年轻人若有所思地说：“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情。”
班杰明舒心地笑了，年轻人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。其实，只要把握好生命的每分钟，也就把握了理想的人生。
我们这一生中，如果要达成理想的目标，是没有多少时间可以挥霍的。
5分钟创造的奇迹
早晨醒来时，问一问自己：“我应当做什么？”晚上睡觉前，问一问自己：“我做了什么？”
——毕达哥拉斯
一位老教授整天埋头钻研学问，可他却精力充沛，身体硬朗。别人问他其中的奥秘，他说，他只是每天早上花5分钟时间来锻炼身体。
5分钟？5分钟有什么用呢？别人反问。
5分钟怎么没用呢？5分钟用来跑步，至少可以跑1千米，每天用5分钟跑1千米，10天就是10千米，1万天就是1万千米啊。人的寿命按70年计算，每天跑1千米，一生就可跑2万多千米，足以绕地球一圈了，怎么说5分钟没用呢？
老教授的话，让人想起美国的一位名叫渥沦·哈特葛伦的挖砂工，他对南非树蛙很感兴趣，便每天花一点时间来收集南非树蛙的标本，进行观察和记录。当他的观察笔记达到300万字时，终于找到了南非树蛙的生活规律，并从这些蛙类身上提取到一种世界上极为罕见的能预防皮肤病的药物，从而一举成名，获得了哈佛大学的博士学位，并成为美国《时代》周刊的封面人物。当有记者问他为什么对南非树蛙研究得如此深时，他说：“如果你想知道，你可以每天花5分钟时间阅读相关资料，这样，5年内你就会成为最了解南非树蛙的人，成为这一领域中最有权威的人。”
5分钟，只是白驹过隙，但如果每天用5分钟向着一个方向，用5分钟向着一个目标，用5分钟向着一项事业，那么，5分钟便可实现远大的目标，5分钟便可成就事业的辉煌。
不要在等待中耗尽生命
等你们六十岁的时候，你们就会珍惜由你们支配的每个钟头了。
——爱因斯坦
有一个人，天资聪明，才华过人，由于什么都一学就会，他梦想有朝一日成为无所不能的奇人。他感到自己潜力无限，任何事情只要他下定决心去做就一定能够做得很好。他相信，他的韬略会超过任何一个帝王将相，他的著作论述会启迪几代人，他的发明创造会给天下人的生活带来影响。
但是，他虽然潜力无限，但只有一辈子，他需要作出选择。他需要决定将他的聪明才智用到某一个方面。作出这样的决定是非常艰难的，因为这意味着他其他方面的潜力将得不到发挥。
时光飞逝，他日渐衰老。有一些吃青春饭的事情，他不能做了。但是，还有些事情，只要他下定决心去做，仍是能大有作为的。做什么事情呢？他在工作、育子、做家务、处理各种人际关系时，总是会思考这个问题。他坚定不移地认为，他有巨大的了不起的潜力。
一天，上班的时候，他忽感胸闷，就早早回到了家。他虚弱无力，走进卫生间想洗脸，却抬头看到了镜子，镜子里的那个人双鬓泛白，满脸皱纹，皮肤松弛，眼神疲惫。他忽然明白了一个简单的道理。然而，就在他醒悟的那一刻，胸口剧烈疼痛，随即心脏停止了跳动。
有理想就去行动，有潜力就去发挥，一辈子的时间很短暂，不要给自己留下遗憾。
想到就立刻去做
敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜时间的全部价值。
——达尔文
一个父亲和他跛脚的儿子站在一幅金字塔画面前，儿子被画面上金字塔的雄伟所震撼，他问父亲这是哪里，父亲淡淡地说：“别问了，这是你永远不能到达的地方。”二十年后，已经年老的父亲收到一张照片，背景是和二十年前同样雄伟的金字塔，拄着拐杖的儿子站在金字塔前，笑容灿烂，照片背后写着一行字：“人生不能被保证。”
在日常生活中，我们有许多想做的事，可是随着时间的远去，很多人渐渐就把它们淡忘了。
行动的人改变世界，及时行动的人才容易获得成功。
有些事，并不是我们不能做，而是我们不想做只要我们肯多付出一些心力和时间，就会发现，自己实在有许多未曾挖掘的潜在本领。
也有些人在面临一项新的工作时，会为它的繁重与困难而心情紧张、沉重、不安，这些人大多是较为拘谨而责任感又重的人，祛除这种紧张、沉重与不安的办法，只有立刻着手去做这件事。当开始工作之后，我们会很意外地发现，事情并不那么困难，而对自己也有了信心。“想到就立刻去做”不是一件难事，我们只是需要明快、果断有信心。
