川黄连6克、藏红花3克、冰片2克，混合后研磨成细粉末状。再用酒精50克浸泡7天，用时取其清液滴入耳内，滴药前用棉签擦去耳内脓液，每日3次，每次5~6滴。
20.猪胆白矾粉治慢性中耳炎
将15克白矾装入一个新鲜猪苦胆内，将口扎好风干，再一起研成细粉，涂于患处，结痂后脱掉再涂。
21.亮光照耳可驱耳内虫
所有的飞虫都喜欢光亮，如果飞虫进入了耳朵，要立刻把头歪到一边，让耳朵直接对着太阳或是灯光（如有手电筒最好），千万不要用东西在耳内拨动。一般说来，虫子见亮就会飞出。
22.酒精驱耳内小虫妙法
耳内进小虫后，取棉花蘸酒精少许，在外耳道口旋转涂抹，酒精气味进入耳道，片刻虫子就会爬出来。
23.姜汁滴耳可驱耳内虫
百虫入耳，可取姜汁少许滴之，虫即刻就会自行飞出。
24.菜油滴耳治耳内小虫
小虫入耳后，可向耳内滴入两滴菜油，不久小虫就会从耳内爬出来。
25.花椒油滴耳驱耳内虫
小虫进入耳朵后，不要慌乱，将用花椒泡过的油滴到耳朵里，几滴即可，稍许，虫即会自行飞出。
26.韭菜汁滴耳治飞虫入耳
把韭菜捣成汁滴入耳内，不久小虫可自行出来。
27.手捏按摩可治耳垂包块
耳垂内长包块后，经常用右手大拇指和中指用力捏、揉，可使包块变软变小，甚至消失。
28.防治耳内瘙痒3方
引起耳痒的主要病症是耳道霉菌病。耳道是一条弯曲、不见阳光的死胡同，霉菌喜欢温暖、潮湿、不通风和少阳光的环境。以下是耳道霉菌病的预防方法：
方法一：不用不洁物件掏耳。
方法二：耳道进水后及时拭干，及时拭净耳道内积聚的脓液。
方法三：用蘸有3%双氧水或75%酒精棉签，轻巧地将外耳道皮肤洗净拭干，再滴入1%麝香草酚酒精或2%水杨酸酒精或新洁尔灭酊，1天2~3次，可杀灭霉菌。
29.黄花鱼骨面治耳感染
取黄花鱼头里的鱼骨7块，加工研成细面，然后加适量冰片搅匀。用麦管或纸筒把药面放在筒内吹入耳中，1~2次即可痊愈。
30.白醋可治游泳后耳道疼痛
游泳以后耳道常会感到疼痛，这时可在25克左右的冷开水里加入30滴白醋。控净耳朵里的水后，在每只耳中滴入两滴配好的溶液即可。
31.治耳朵进水4妙方
方法一：灌水引水法。用手掌装些水，灌进有水的耳朵里去，然后立刻把头歪向进水的一侧，耳里边的水就会随之流出，此时你会感到耳内有一股温暖的水流出来，若没有这种感觉，就表明灌进去的水未出来，可重新再往耳里灌些水，重复上法。
方法二：跳动倒水法。把头部歪向一边，使进水的耳朵一侧向下（右耳朵进水，头歪向右侧，左耳朵进水，头歪向左侧），用同侧的脚原地连跳几次，同时用手扯拉耳朵，把耳道拉直，水就会流出来。
方法三：手掌吸引法。把进水的耳朵向下歪，用同侧手掌紧压于耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，进耳的水可被推出，一次不成功，可重复进行。
方法四：棉花沾吸法。用消毒的脱脂棉花或软性吸水纸卷成捻子，缓缓地、轻轻地伸进耳内，当棉花或软纸碰到水时，水就会沾吸在捻子上，进水多者可反复沾吸，直到把水吸干为止。
若耳朵进水时间过长，上述各法就不一定见效，因灌进耳朵的水已被耳屎或膨膜吸收了，这时再用上法就不能见效。如果觉得耳朵内发生疼痛、发热或流脓，应及时到医院检查治疗。
32.听力保健小窍门
方法一：少听耳机。经常听耳机收音机、录音机，听觉功能会明显受到损害，而且，久听立体声耳机还能直接影响性格，使人变得激动烦躁，缺乏耐心和求知欲望。
方法二：食疗助听力。高血脂可影响听力，故宜低脂饮食，如饮用脱脂乳可增强耳骨和净化耳动脉；耳蜗内含锌量很高，应适时适量补锌，如酵母、花生、牡蛎、贝类含锌较多；低钙也可导致听力异常，故应适度补钙和维生素D，如进食骨头汤等。
另外，绿叶菜和硬果中含镁较多，胡萝卜、南瓜等能补充胡萝卜素，这些微量元素有利于保护听力。香菇蒂不可食，因其中的成分会影响听力。
眼科疾病
1.黄连蝉蜕煎水可治红眼病
取黄连10克、蝉蜕8克（药店有售），煎水200毫升，待药液至室温后洗双目，每日3~4次，3天后诸症皆除。
2.开水冲服羊胆汁治红眼病
将两三个羊苦胆洗净，把里边的汁倒出来用凉开水冲服，喝3次就可痊愈。
3.菊花茶洗眼治红眼病
用滚开的水泡菊花，倒出一半菊花水喝，另一半则用纱布蘸水洗眼。一天3次。
4.霜桑叶水洗眼治红眼病
取霜桑叶30克，加水两碗，水煎到剩一半时端下，冷却后用药棉或消过毒的纱布蘸水洗病眼。每天早晚各一次。
5.食用油点眼治疗红眼病
用食用油（花生油、菜油均可）点眼睛，两三次即可痊愈。
6.黄连花椒水治红眼病
取黄连5克、花椒8粒、白矾2克、荆芥3克、生姜2片，用水煎为半盅，趁热洗眼，日洗6次，两天后即可见效。
7.鸡蛋治结膜炎两方
方法一：结膜急性发炎后，眼睛发红、肿胀，眼屎增多。此时可取一只新鲜鸡蛋，将其蛋清置于碗内，用中间夹有药棉的双层医用纱布浸蘸蛋清后，敷在眼睛上。当纱布药棉中的蛋清快干时，再蘸蛋清，直到眼部感到湿润舒适为止。
方法二：鸡蛋清具有明目的功能，黄连有抗菌消炎的功效，将黄连泡水与蛋清混合搅拌均匀，待泡沫发起后，取混合液适量滴眼，结膜炎可愈。
8.野菊花等煎服治眼结膜炎
取30克野菊花、12克杭白菊，另加桑叶12克、黄豆30克、夏枯草15克共煎水，加白糖15克调味服饮即可。
9.凉盐水洗眼治结膜炎
取干净的脸盆和毛巾，用温开水沏半羹勺盐放入脸盆，盐化开后，再放些凉水。用手捧盐水，让双眼浸入手心盐水中，眼皮上下翻动数次，然后用干净的毛巾擦干眼睛。每天洗2~3次即可，约4~5天后眼结膜炎可好。
10.人乳滴眼治急性结膜炎
因细菌感染或受到刺激而使眼睛结膜发炎时，将人乳滴入眼内，效果极佳。
11.臭氧水洗眼可治角膜炎
用臭氧水洗眼，可治角膜炎。也可用来泡脚治疗足部皮肤皲裂，每日一次。
12.生吃花生米可治老花眼
每天吃生花生米25克左右，每日
一次。长期坚持，对老花眼的恢复有
帮助。
13.毛巾热敷有效治疗老花眼
每天清晨洗脸时，用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼，眼睛轻闭，头稍仰。毛巾凉后重新更换，持续一分钟。长期坚持（不可间断），有显著功效。
14.简单按摩治老花眼
两手掌相对，搓热后敷双眼，对治老花眼有益。
15.按摩解除眼疲劳3法
方法一：中医认为，眼是“肝之穴”。为了防止眼机能减退，可以采用按摩肝经这个穴位。可以把眉毛看成肝，用小指肚轻轻地从眉间向耳朵方向刺激下去，在眼下停住，轻轻按摩，共10次。
方法二：从小指尖开始，轻轻按摩小指、手腕、肘等穴位。
方法三：两只手成拳状，伸出拇指和小指，两个拇指两个小指碰在一起，用力压迫小指30次。
16.菊花茶熏眼消除眼疲劳
眼球疲劳时，沏一杯菊花茶，伏在杯口上用蒸汽熏眼，大约两三分钟即可。
17.冰块冷敷治眼皮浮肿
眼睑浮肿时，从电冰箱的制冰盒中取出两块薄冰，用纱布包好，人采取躺位，将包好的冰块置于眼部冷敷，即可使眼睑消肿。
18.冷牛奶敷眼消除眼皮浮肿
夹两个小棉球，用冷牛奶浸泡，闭目时在每只眼上放一个棉球，10分钟后浮肿就可消除。
19.马铃薯外敷消眼皮浮肿
将马铃薯切细捣烂，用干净纱布包裹，置于患处即可。马铃薯具有收敛作用，可起到消肿的功效。
20.苹果梨等冷敷可消眼睑肿
从冰箱中取出苹果、鸭梨、香蕉（可用其皮）、桔子（可用桔皮）、土豆、黄瓜、绿叶蔬菜（可用菜帮）等，切成或掰成薄片，置于眼上冷敷，都可使眼睑消肿。
21.夜合花鸡肝汤可治眼花
取夜合花30克，鸡肝50克或猪肝150克，一起煮汤。煮好后去夜合花，服肝和汤。煮时可放盐及少许调味品。
22.覆盆子汤治眼睛充血
取适量的覆盆子叶煮水，用该汤汁清洗眼睛，或用干净纱布蘸汤汁热敷，可以达到一定的治疗目的。
23.风沙迷眼处理妙方
方法一：风沙迷了眼，多粘在上眼睑内或眼球上。此时不宜用手揉搓眼睛，否则会越揉越深。只需用手捏住上眼睑沙粒所在部位的眼皮往下眼睑搭一二下，沙粒即会粘附在下眼睑表面，再用手擦去即可。
若沙粒粘在眼球上，可先用上眼睑将眼球上沙粒移去，再用上述方法除去，简便易行。
方法二：用拇指和食指捏起上眼皮，轻轻提拉，向下扣在下眼睑睫毛上，令眼球转动，这时下眼睑睫毛就可以粘刷出上眼皮内或眼球上的沙子，一次不成可重复一次；或者捏起下眼皮，提拉向上扣在上眼睑睫毛上，用上眼睑睫毛粘刷下眼皮内或眼球上的沙子，一般一次就收效。若当时睫毛上有泥土应先洗净，然后再施上法。
24.巧除眼内异物5方
方法一：当风沙灰尘进入眼内时，可用同侧手指轻轻压住微闭的眼皮，然后，用舌尖在嘴里从口腔下壁向上壁轻轻滑动，反复摩擦，隔一会儿移去手指，慢慢睁开眼睛，灰尘会不翼而飞。
方法二：当眼中有异物时，用同侧手的拇指轻轻拉开上眼皮，头微低，然后用力咳嗽几下，眼内异物就会震出。
方法三：当石灰飞入眼中，热辣难忍时，只要滴入少许糖水，就可解除痛苦。
方法四：斟满一碟清水，将落入灰粒的眼睛浸入水中，连续眨眼数次，自可清除异物。
方法五：用软纸捻成一根六七厘米长、一毫米粗的纸捻，用嘴将纸捻头蘸点唾液并咬成一个小刷头，用它在迷眼的眼球上一扫即能粘掉微尘。
25.酒精棉擦睫毛防治麦粒肿
当开始患病——眼睑发痒、出现红肿时，立刻用酒精棉球擦眼睫毛，擦拭时要双眼紧闭，用酒精棉球（不要太湿）在眼睫毛根处轻轻擦几下。擦后双眼会感到发热（发热时不可睁眼，否则酒精会渗透到眼里使眼睛疼），待热劲过后再睁眼。每天擦3~4次就可消肿。
26.绿茶熏眼有效治麦粒肿
麦粒肿患者，可用绿茶（红茶花茶也可）泡浓茶，借助茶的热气熏治病眼。在熏时要睁开有病的眼，靠近茶杯（注意距离，小心烫伤），一般每次熏15分钟。
27.淡盐水洗眼治麦粒肿
麦粒肿是眼睑的一种急性化脓性炎症。当眼睑皮肤微红略有疼痛时，用咸盐一小匙沏入一茶杯开水，待水温合适时用卫生棉球洗眼，每天3次，每次5分钟，3日即愈。
28.水蒸气熏蒸治针眼妙方
取一杯开水，让其热气上行熏蒸眼睑处，对尚未长大的初期麦粒肿有极高的治愈率。熏蒸之后眼部湿润，眼睑活动自如舒适。如果在蒸饭锅出气孔的上方适当位置上熏蒸，因热气持久充足，效果更好。
熏蒸时注意距离，小心眼部烫伤。
29.桑叶水洗眼治沙眼
取少许桑叶煮水，稍凉后洗眼睛。1天两次，3天即可治愈。
30.薄荷盐水洗眼治爆发火眼
取一把洗净的鲜薄荷叶和一把食盐，放在脸盆里煮开，稍凉后用毛巾蘸水敷洗，早晚各一次。
31.露水擦眼能治爆发火眼
用草叶上的露水擦眼，几次就可痊愈。
32.生饮羊胆汁可治火眼
每次喝两个生羊胆汁，几次便可治愈。
33.人乳滴眼能治眼灼伤
当眼睛被电焊弧光灼伤时，可将人乳滴入眼睛，两三次就可好。
34.吃胡萝卜治眼疾益健康
胡萝卜最大的功用是防止视力减退。特别是对由于营养失调而产生的严重视力减退，甚至发生眼睛凹陷和疲惫的人，疗效更为显著。
人体的营养不良关键在小肠的机能减退，导致吸收不均。胡萝卜具有促进小肠蠕动的功能，从而促使小肠壁吸收营养。
35.冲服鸭蛋清治小孩眼病
把鲜鸭蛋蛋清放在碗里，用开水冲服（或放在开水锅里冲成蛋花也可），再可放点糖。每天当水喝，吃饭时当汤喝，要喝热的。每天喝蛋清不少于三四个。
36.斜看电视治斜视妙方
患了斜视的少年儿童，在看电视时，可坐在与斜视相反的方向，闭上正常眼睛，每日坚持用斜视眼睛收看10分钟电视节目，对校正斜视将会有出人意料的疗效。
37.按摩可防治眼疾
按摩与眼睛有关的几个穴位：太阳、四白、睛明和风池等穴。每天按摩两次，每次每个穴位按摩5分钟。在按摩时同时转动眼珠。然后再把手搓热捂住双眼，往眼中灌气8~10次。这样可以增加眼部血液循环。
穴位位置：太阳穴在两眼外眼角往后延约3厘米处，风池穴在脖后两侧紧挨头盖骨的三角处，四白穴在眼下对着瞳仁约3厘米处即是，睛明穴在两眼内眼角内，紧挨眼角有一小坑处。
38.转眼球可提高视力
坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻；双目再向右转3圈，平视前方片刻；再做一次眼保健操。每日早晚各一次，不要间断，长期坚持即见功效。
39.动物肝脏可有效防眼疾
动物肝脏除对肝病有益补功效外，它对预防和治疗眼病也有独特的疗效。常见的眼病，如角膜干燥症、夜盲症、角膜炎等都是由于维生素A缺乏所致，而动物肝脏中，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、胆固醇等营养物质，其中，又以维生素A的含量最为丰富。
因此，经常看电视的人，或者从事X线工作的医务人员、暗室工作人员等有眼部不适或眼部疾病的人，适量地多吃一些动物肝脏会有一定的治疗效果。
40.决明子泡茶有益明目
将决明子洗净晒干，炒一下（注意别炒糊），每天当茶叶用开水冲泡，10分钟左右水成棕红色即可饮用，多次冲泡仍可保持浓度。最好在视力未减退前就采用这种方法，效果显著。
41.枸杞菊花茶能明目
用宁夏产枸杞子加杭菊花、绿茶沏水当茶饮，有明目的功效。
42.看电视保护眼睛的窍门
光线。在黑暗的房子里看电视，小面积亮的屏幕与周围黑暗背景的对比较强烈，易于使眼睛产生疲劳。最好是在电视机的旁边开一个小灯或是利用室外照进的散射光。
观看时间。看电视的时间不要过长，最好一小时左右休息一会儿，休息时可以远眺，或闭会儿眼睛，或揉揉眼睛。值得重视的是少年儿童的神经系统发育不够健全，所以更不宜长时间看电视，
观众位置。看电视时观众应当坐到电视屏幕的正前方，距电视机屏幕的距离一般不应近于电视机屏幕对角线的5倍，坐得太近或斜视时，眼睛的晶状体和肌肉就得用力进行调节，时间长了，眼睛就容易疲劳。
电视机位置。电视机摆放的高度最好与观众处于同一视平线上，或者稍低于视线，这样，头部和颈部的肌肉比较放松。
43.抹唾液防眼疾治疮疖
起床后先洗净手，沾唾液抹在眼球上，长此下去眼觉清爽（有炎症时不要用此法），有明目、防老花之效；早晨起来后蘸唾液抹小疖子，一两天可消；晨起蘸唾液抹粉刺，几日可消。
44.保护视力小窍门
方法一：避免洗发剂入眼。市场上出售的各种洗发剂中含有亚硫酸盐，对眼睛有慢性危害。因此，洗发千万不要让洗发剂流入眼内。
