小师叔给洪门带来了几天的谈资，不过没有几天弟子们就已经忘记了吴风这么个小师叔，只有红岚和清月，她们手里还拿着吴风的丹药，不要小看这个，洪门弟子一生也就吃得到一粒，过了培元这个阶段就难了。这个是底子问题，你的基础越扎实，以后相应的功力就会越深厚，是同境界之中的佼佼者。如果没有培元丹也不是不行，只是固本培元这个阶段你就得花费更多的时间。假如你先天根骨要差一些，又没有资源去调理，那可能你日积月累之下，内功修为已经过了固本阶段，底子却还不够厚，那以后的内劲就会差很多。所以说天赋反倒是其次，心性和资源才是根本。没有良好的心性就容易走歪路，正所谓邪魔歪道，并非是邪魔就真的不行，只是如果不是堂堂正正的循序渐进，内功增长过快，内心就容易出问题，容易堕入邪道。
洪门弟子眼界自然是一流的，他们都很清楚这一瓶培元丹意味着什么，红岚和清月更是心中感激那位只见过一面的小师叔。因为吴风没有言明，洪玄公只是觉得有些不对劲，却不知道源头在哪里，因此也没办法去针对。洪门并不是灵芝堂，无法做到自给自足，必须要与外界交流，更何况洪玄公也从未想过要封闭无日峰，像洪门这样的宗派，就算是没落了，后辈连个出色点的弟子都找不到，一言一行照样能影响江湖。洪玄公终究还是什么都没做，只是勒令弟子近日不要外出，加倍修炼。如果洪门弟子都像清月这般，那洪门真的是无敌，可惜这样的人世间能有几人？这可不是苦修所能比拟的，而是全身心都投入进去虔诚修炼，把武道奉为信仰，为自己的道而活。
吴风和三师姐悄然回到灵芝堂，这一次吴风算是见到大阵了，只见三师姐拿出一个小物件，摸索着什么，空气之中似乎打开了一个无形的门户，接着三师姐便带着吴风走了进去。一天匆匆而过，第二日吴风一大早就来拜见老头儿，老头儿见他精神有些萎靡，便知道怎么回事了。“又不听劝了吧，这样也好，让你明白下天谴究竟是个怎么回事。你现在已经伤到了元神，去小四那里让她给起瞧瞧吧。还有，养好元神后，再来我这里，给你弄个拳套。”吴风心不在焉的点头，天谴伤神，允封倒也不介意，毕竟只是小伤，养养就好。吴风现在也明白了允封为什么会说天意不可违，他只是说了洪玄公要保重身体，隐晦提示了下洪门需要红岚和清月，就落得这个下场，其实要严格说起来吴风等于就是什么都没说。洪门本就没落，他说红岚和清月能振兴洪门当然是没错的，要是换了别人理解成客套都可以。至于请洪玄公保重身体那就更自然了，洪玄公身体本来就差，让他保重当然没错。本来说这话是没有大碍的，但是洪玄公却敏锐地察觉到一丝危险，说出来的话会带来多少变化，才是天谴的根源，若是不影响注定要发生的事情，那自然不会受到伤害。
吴风有些恍惚地来到四师姐这里，轻语一见他这副模样就知道出了问题，连忙替他号脉。轻语不愧是炼丹宗师，对医道也很有心得，几幅药剂下去吴风就觉得有些昏沉，在四师姐这里他也放心得很，很干脆的倒头就睡。等他再醒过来的时候听四师姐说已经过了两天了，因为四师姐一直都有给他服用药物，身体也没有什么饥饿感。四师姐倒是不在意他把培元丹送人了，这些东西有多少资源她就可以炼多少出来，反正灵芝堂也不却资源，不过她对洪玄公新收的那两个弟子很好奇。雨凝和轻语并不知道以后会发生什么事情，也不明白吴风为什么会对红岚和清月如此疼爱，但不代表她们就不想知道为什么。现在吴风就有点后悔自己为什么要嘴贱和四师姐说洪门的事情了，本来他也没在意，四师姐本就是他最亲密的人，自然是无话不说，只要她想知道。但是呢，知道这些对她未必是好事。
不过既然四师姐问起来，吴风也就一一与她细说了。“原来是这样.洪门最巅峰的时候号称弟子三万，就算是云国都要对洪门礼让三分，想不到今天没落成这样了。”吴风默默点头，知道洪门终究难逃劫数，他心中也是闷闷不乐，红岚和清月也让他难以释怀，他总是认为是自己害了她们。虽然心中知道和自己没什么关系，却放心不下。听吴风说完，四师姐拿出这两天已经练好的培元丹给他，嘱咐道：“你自己也要留一些，以后出去行走江湖，别全部都给别人用了，到关键时刻自己没得用。好了，快去找你三师姐吧，她这两天都在问你的情况呢，还有五师妹和六师妹，听说你伤了元神都很担心呢。”吴风点头，先去二师姐那里一次，被她拉着号了脉，确定没事了，让他坐下喝了茶，问了事情的经过，顶住他注意身体，这才放他走。不是说二师姐不信轻语，而是她自己来过一次才放心，毕竟是她小师弟，才出去一次就伤了元神，日后放他行走江湖那还了得？
再去山谷之中，大喊几声，果然瞿音红儿还有嘟嘟迅速出现，又是一阵嘘寒问暖，陪着她们玩闹了一会，将近一个时辰，吴风说他要去找三师姐了，才肯让他走。这让吴风很怀疑她们嘴上说要看看吴风的精神状态，实际上要自己陪她们玩。不过三师姐好像有着不一般的威严，吴风一般出三师姐瞿音和红儿就不闹了，告诉他正事要紧，让他好好习武.
在三师姐这边练了几次截拳，倒也得了几分真传，看上去已经不是个花架子了。三师姐亲眼看着吴风展现奇异之处，却没有多问，而是想着要加强他的实力。“你的身体调理得不错，什么时候元神养好了，就去找瞿音她们两个过来，让她们帮你训练。”吴风虚着眼：“还是算了吧。”三师姐淡淡瞥他一眼：“不要小看她们。”吴风摇头：“我不是这个意思，只是她们的性子，还训练？”三师姐的回答很无解：“你怎么知道帮你训练对她们来说不是玩乐？”吴风真想说这么扯淡的事情你都能说得一脸理所当然，还说得好像很有道理，竟然我无言以对。
事实证明，三师姐是对的，在四师姐确定他已经没事了之后，虽然很是怀疑，吴风还是去找了瞿音她们。瞿音她们一听说这事就一脸兴奋，一路上都在不停的催促他。这样吴风反而更加怀疑了，我们是去练武的，又不是去玩的，这么严肃，需要耐心的事情你们两个真的可以？嗯，还要加上一只猫.一到地头，吴风和三师姐还没说话呢，瞿音就嚷嚷起来了：“师姐，我们要怎么训练他？”三师姐没有理会她，而是对吴风道：“把上衣脱了。”吴风也没多想，三两下就把衣服给解开了。这一套衣服是二师姐做给他的，专门用来给他练武的，显得有些宽松，是特意做到，免得损坏。吴风已经习惯了在三师姐面前赤身，挥汗如雨。短短几天的练拳和滋补，吴风的身体看上去要比原来好多了，算不上健硕却呈现出健康的状态，而不是原来那样，连块明显的肌肉找找不出来。
见吴风脱了衣服，三师姐就对瞿音道：“五师妹你站远些，用冰火气劲攻击他，控制好力道，还有，别打到木栏。”瞿音惊讶道：“真打啊？那估计会很疼。”三师姐没理她，而是对吴风传道：“拳师最厉害的就是对身体的控制，你可以用截拳去抵挡，也可以闪避，无论如何，连这点训练都过不了那也就不用继续后面的了。”瞿音惊讶自然有她的道理，冰火气劲飞行速度都是一样的，她不刻意控制的话大概是每秒十米左右，左右开弓一秒射四五个完全没问题。明白了三师姐的意思，瞿音离了个十余米，直到三师姐说可以了，这才停下来。三师姐道：“控制一下，不要太快，每秒三个就可以了。”瞿音点头，摆好了架势。
吴风心跳加速，这是要实战了？这也未免太快了，他才习武几天？不过一想到洪门之灾，吴风心底就有种声音在咆哮，他必须快速成长起来！瞿音一挥手，两道小火球，一颗冰球飞射而来。吴风顿时瞳孔一缩，好快的速度！每秒十米那是什么概念？真的是眨眼而至！吴风也来不及多想，下意识就摆出了一个截拳的动作，身前屏障陡现！只是.姿势摆的好，截拳也有效果，起到了格挡作用.却不代表他就能无视瞿音的攻击.瞿音内劲那是何等深厚，便是随意发的小火球也不是他所能抵挡的，当即屏障被轰破，胸口被气劲狠狠击中，胸口一窒，整个人都后退了几步。这一下真是痛苦难当，可以看见胸口都被灼伤了一片，那道寒冰气劲也逐渐蔓延全身，吴风一时间都觉得身体僵硬了几分。瞿音连忙停手，不敢再发，她还真怕直接把吴风打死了，哪知三师姐一声轻喝：“不准停，一秒三个，继续，死不了人！”瞿音心中不忍，却也知道这是为吴风好，手上一挥，又是几道气劲飞射出去。
吴风这次学乖了，虽然胸口还疼痛难当，身体僵硬，但是刚刚瞿音的停手也给了他一丝喘息之机，一见气劲飞来急忙一个懒驴打滚，堪堪躲过。这一次，瞿音就没有停了，而是左右开弓不停点射。吴风的身体反应没那么快，又狠狠吃了几道火球，然而他却慢慢熟悉了这种攻击。当然熟悉了不代表他就能躲过，在吃了五六道气劲之后，终于身体扛不住了，直接被一道小火球击中，身体凌空飞了几米，鲜血都忍不住喷出来一道。红儿和嘟嘟都捂住了眼睛，这一次虽然三师姐没说，瞿音已经停手了，显然吴风是暂时不能懂了。
吴风只觉得自己一阵腾云驾雾，身体飞了起来，紧接着重重摔落，脑子嗡地一声整个世界都天旋地转，两眼发黑，睁大了眼睛却什么都看不清楚。胸腹之间不停抖动，鲜血呛得他自己都难受。眼见得要昏死过去，吴风听到一声轻喝：“回春诀！”这三个字给予了吴风巨大的动力，身体气劲运转起来，回春诀当即发动！运气两分钟，吴风就觉得稍好了一些，勉强爬起来，咳掉有些郁结的鲜血，盘膝而坐，双手下压运气疗伤。
回春诀不愧是逆天级功法，走江湖必备，人人都得会，再重的伤也能恢复过来，仅仅十余分钟，吴风就觉得好过多了，一身伤势居然也回复得七七八八。瞿音出手都有控制，吴风看似凄惨了些，胸口一片漆黑，脸上都有些冰冻的紫青，实际上对回春诀来说却不是什么大事。更何况他的培元功也不是白练的，体内自有气机流转护体。见吴风缓过劲来，三师姐冷淡道：“继续！”瞿音小脸上也是写满了严肃，手一挥又是几道气劲飞射而来！
