张梅玲教授是中国科学院心理研究所的研究员、博士生导师，是一个横跨心理学和教育学两大领域的专家。2002年，我随她一起到江苏连云港讲学的时候有一个很深的感悟，来自于她演讲结束时朗诵的那首诗。诗的名字是《昨天、今天和明天》。
每一个人
都走在这漫长而又短暂的
人生之路上
人生之路
有如一首抒情的诗
一首动听的歌
一条崎岖的路
一道奔腾的河
一朵鲜艳的花
一根无名的草
人生之路上
人人有着幸福、欢乐和烦恼
人人有着昨天、今天和明天
昨天已过去
请不要停留在昨天的赞扬和感叹中
今天已来临
请珍惜今天的一分和一秒
明天将来临
请不要空着双手去欢迎
人们不常拥有新的一年
却常拥有新的一天
祝大家在新的一年的每一天
都充满着幸福与欢乐
今天比昨天好
明天比今天更美好
