此时，宝宝的鼻孔狭小，黏膜血管丰富，身体抵抗力较弱，很容易引起上呼吸道感染出现炎症反应，使鼻腔黏膜充血，鼻腔变得更加狭小，过多的分泌物又可加重鼻腔阻塞，造成通气不畅，这时，宝宝只好借助于张口呼吸来吸进氧气，呼出二氧化碳。
在小儿吃奶哭哭停停的时候，应先看看他们的鼻孔是否通畅，若发现有鼻屎等分泌物堵塞，就要用前文中提到的方法应对。先用浸湿的棉签将其取出，但不要粗暴地抠、掏，以免损伤黏膜，引起出血或感染。若为鼻黏膜水肿堵塞鼻孔，可在哺乳前10分钟向宝宝两侧鼻孔内分别滴入1~2滴0.5%的麻黄素滴鼻液，使鼻黏膜血管收缩，鼻腔通畅，以保证呼吸。
总之，一定要注意保持宝宝鼻腔的通畅，鼻腔有过滤细菌和灰尘的作用，被吸入的空气在这里改变了湿度和温度，从而适应了人体的要求。
1~2岁幼儿护理
为宝宝建立合理的生活制度
合理安排宝宝的睡眠、吃饭、大小便以及玩耍等生活内容，建立合理的生活制度，从小养成良好的生活习惯，有利于宝宝神经系统与消化系统等的协调工作，对宝宝的身体健康和心理发展都具有重要的意义。
就餐规律
由于宝宝的消化功能较弱，每次食量不宜过多，所以为保证宝宝能从膳食中得到充足的营养，应适当增加就餐次数。一般来说，这个年龄的宝宝每天需就餐5次，包括吃饭和吃奶及点心，两餐之间应间隔3个小时左右。
睡眠规律
由于宝宝的神经系统还没有发育成熟，大脑皮层既容易兴奋，又容易疲劳，如果得不到及时的休息，就会精神不振，食欲不振，容易生病。如果宝宝睡眠充足，可以使脑细胞恢复工作能力，而且在睡眠时分泌的生长激素较清醒时多。据有关资料表明，宝宝在熟睡时的生长速度是清醒时的3倍。所以，在这个年龄，宝宝每天一般需睡13~14个小时，每天睡1~2次，每次1.5~2个小时，晚上睡10个小时左右。
活动规律
由于宝宝的身体正处在生长发育比较迅速的时期，所以应保证有一定的室内活动及户外活动时间。每天户外活动时间至少应有2个小时左右，从而使身心发育更健康。
宝宝宜穿合裆裤
宝宝1岁以前，由于还不会自觉控制大小便，一般都要穿开裆裤。满1周岁以后，则以穿合裆裤为宜，但不易长时间穿紧身裤、芭蕾裤或牛仔裤。
满1岁以后，宝宝已经能自由行动，户外活动也相应多了起来。这时的宝宝对卫生常识一无所知，随便什么地方都坐，特别是女宝宝阴部敞开，尿道短，阴道上皮薄，如果穿的是开裆裤，地面上的细菌等脏东西会轻易地从肛门、阴道及尿道侵入宝宝体内，引起尿道炎、阴道炎及外阴炎等。
另外，这个年龄的宝宝还容易感染蛲虫，由于蛲虫在肛门周围产卵，因此易污染大型玩具或公共坐便器。穿开裆裤的宝宝在坐滑梯、骑摇马或使用公共坐便器时就容易感染蛲虫。
这个年龄的宝宝在语言、动作和心理发育上都成熟了很多，父母可以培养宝宝养成自觉大小便的习惯，之后逐渐让宝宝穿合裆裤。这样做不仅有利于宝宝的身体健康，而且有助于培养宝宝的独立生活能力。
宝宝穿衣服不宜过多
由于宝宝活动量增大，新陈代谢快，衣服穿得太多容易出汗，如果不及时更换，就很容易受凉感冒。所以，怕宝宝受凉，外出时捂得严严实实的做法是不恰当的。
宝宝的体重达到4000克时，身上的脂肪层就可起到保持体温的作用，自身的体温调节系统就会正常工作。因此，无论什么季节，宝宝穿衣时，只要稍多于成人就可以了，如活动量大或体态较胖的宝宝，应比成人少穿一点。以上只是一个原则性的标准，到底应该穿多少合适，还应通过观察作出适合自己宝宝的判断。
一般来讲，如果宝宝手脚是温暖的，但不出汗，脸色正常，说明穿得合适。如果宝宝的脸色发红，而且身上、手、脚出汗，就说明穿得多了。如果宝宝的手脚发凉，就说明穿得不够。
宝宝鞋子的要求
宝宝自己会走路了，妈妈为宝宝选择一双合脚的鞋子是非常必要的。
适合宝宝穿的鞋子最好是用棉布制成的，既要结实又要柔软，而且必须合脚。为了不限制宝宝脚的正常发育，鞋的前端应该头圆而宽大。市场上出售的运动鞋可供选择，但需选择面料软的，能透气的或带按扣的。
宝宝的睡床要求
这个年龄宝宝的骨骼骨质较软，可塑性大，如果睡床选择不当，就会影响正常发育。
随着人们生活水平的提高，不少父母为让宝宝睡得舒服一些，常常会让他睡席梦思或弹簧床，或者将宝宝的床铺得软软的。这样做虽然宝宝睡得比较舒服，但长此以往对他的生长发育不利。
宝宝长期睡在凹陷软床上，发生脊柱畸形的占60%以上，而睡在硬木板床上，脊柱畸形只占5%左右。这是因为，宝宝在软床上睡觉时，特别是仰卧睡，势必要增加脊柱的生理弯曲度，使脊柱附近的韧带和关节负担过重，时间一长将会破坏脊柱正常的生理弯曲，影响宝宝脊柱的正常生长，甚至引起驼背、脊柱侧弯曲、畸形或腰肌劳损。
同样，这个年龄的宝宝也不适合睡硬板床，因为硬板床质地坚硬，不利于宝宝全身肌肉的放松和休息，容易产生疲劳，影响睡眠，长此以往会对他的身体健康造成很大的影响。
所以，父母在为宝宝选择睡床时，要软硬适度，而且应以不冷为宜，床上少铺一些褥子，特别是新的柔软的褥子。相对来说，比较适合宝宝的是棕绷床，因为棕绷床柔软并富有一定的弹性，睡眠时既可使宝宝的肌肉得到充分放松，又不会对他的骨骼发育产生不良影响。
宝宝的睡眠用具要求
为了宝宝的茁壮成长，父母不仅要给宝宝选择一个软硬适度的睡床，而且睡眠用具也要科学合理。
这个年龄的宝宝应该有自己的被褥。被子厚薄要适宜，宝宝睡觉时不要盖厚厚的大被子，这会让他受热出汗而踢开被子受凉。要随着季节及时更换被褥，以保持温暖和凉爽。为了防止宝宝踢开被子受凉而感冒，可给宝宝戴上肚兜。床单、被套等应以柔软、耐洗、不易褪色的棉布或绒布制作。为了保持清洁卫生，宝宝的被褥每周要晒1次，被套、床单1~2周也应换洗1次。
宝宝的枕头要高低适宜，太高容易形成驼背，太低睡着不舒服，所以宝宝的枕头应以3厘米左右的高度为宜。同时，枕头也不能太硬，枕头的充填物以荞麦皮、木棉、芦花等充填为好，不要用小米、绿豆等较硬的东西充填，以免人为地使宝宝形成枕秃。同时，宝宝的枕头也不能用类似羽绒枕头，以免堵住宝宝的口鼻造成窒息。
宝宝最好自己睡
不少父母出于对宝宝的疼爱，或者怕宝宝受凉，要么喜欢和宝宝睡同一个被窝，要么把宝宝放在父母中间睡，这两种方法都是不科学的，这个年龄的宝宝最好自己睡。
让宝宝和父母同睡一个被窝，在夜间照顾宝宝时比较方便，但对宝宝的身体健康有害无益的。通常父母总是先将宝宝哄睡之后，干完一些其他事情再上床睡觉，这样可能会惊醒宝宝。而且在夜间无论还是宝宝，只要一方醒来，就会影响对方睡眠，长此以往彼此都休息不好。另外，父母与宝宝同睡一个被窝时，由于父母与外界接触机会较多，身上携带的各种病菌，也可能会感染抵抗力弱的宝宝，容易使宝宝患上疾病。
如果宝宝睡在父母中间，父母排出的二氧化碳又弥漫在周围，非常容易使宝宝处于缺氧状态而呼吸窘迫，出现睡眠不安、做恶梦或半夜啼哭等现象，妨碍宝宝的正常生长和发育。此外，宝宝和父母同睡会使床面变得比较拥挤。在睡眠中，如果父母翻身时一不小心，还可能会压着宝宝而发生危险。
因此，从这个年龄开始，宝宝最好自己独睡。父母为了方便夜间照顾宝宝，可以把宝宝的小床放在大床旁边。父母应培养和巩固宝宝自动入睡和单独睡觉的习惯，这样既利于宝宝的身体健康，又可培养宝宝独立生活的能力。
帮助宝宝克服尿床的方法
由于宝宝的神经系统发育还不完善，在熟睡时不能察觉到体内发生的信号，所以才会经常发生夜间尿床的现象，这是每一个宝宝必然经过的一个生理发育阶段。宝宝尿床并非不可避免，只要方法得当，尿床的毛病一定会得以克服。
首先，父母要尽量避免可能使宝宝夜间尿床的因素，比如晚餐不能太稀，入睡前半小时不要让宝宝喝水，上床前要让宝宝排尽大小便。
其次，父母要掌握好宝宝夜间排尿的规律（一般隔3小时左右需排一次尿），并定时叫醒宝宝排尿。夜间排尿时，一定要在宝宝清醒后再坐盆，因为不少5岁以后的宝宝还尿床的原因之一，就是小时候夜间在朦胧状态下排尿造成的。
此外，克服宝宝尿床要有一个过程，只要父母有耐心而且方法得当，时间一长宝宝就不会尿床了。即使偶尔把被褥尿湿了，父母也不要责备宝宝，以免伤害宝宝的自尊心，造成心理紧张，反而使尿床现象转化为尿床病症。
保护好宝宝的眼睛
婴幼儿时期既是宝宝视觉发育的关键时期和可塑阶段，也是预防和治疗视觉异常的最佳时期。因此，保护好宝宝的眼睛要从小做起。
根据照明的要求，宝宝居住、玩耍的房间，最好朝南或朝东南方向，窗户要大而且便于采光。如果自然光不足时，可加用人工照明。人工照明最好选用日光灯，一般电灯泡照明最好再加上乳白色的圆球形灯罩，以免光线刺激宝宝的眼睛产生视觉疲倦。此外，宝宝房间的家具和墙壁最好是鲜艳明亮的淡色，如粉色、奶油色等，这样可巧妙利用光的折射，增加房间的采光效果。
训练宝宝自己洗手
这个年龄的宝宝对什么都有浓厚的好奇心，也有了很强的模仿能力，同时也听懂了父母的话。因此，父母要充分利用宝宝的这些特点，从训练宝宝学习自己洗手开始，让他养成良好的卫生习惯。
由于这个年龄的宝宝好玩好动，而且特别喜欢玩水，经常会把衣服搞湿搞脏，所以不少父母顾虑重重，认为宝宝年龄还小，只不过是喜欢玩水而已，不会学会自己洗手。其实，宝宝对父母训练他自己洗手是很感兴趣的，只要方法得当，能很快学会自己洗手、洗脸。
训练时，父母要一边和宝宝玩肥皂泡，一边教宝宝洗手。同时也应教宝宝如何开或关水龙头，如何用手巾擦手等。只要坚持一段时间，宝宝就能学会自己洗手甚至洗脸了。
教宝宝擤鼻涕
流鼻涕是一种正常的生理现象，患感冒的时候更容易流鼻涕，特别是对于宝宝来说更是如此。
在宝宝患感冒之后，由于鼻黏膜发炎而使鼻涕增多，常常会造成鼻塞。由于这个年龄的宝宝生活自理能力很差，如果不会自己擤鼻涕，就会用衣服袖子随意一抹，或是使劲一吸又咽回肚子里。由于鼻涕中含有大量病菌，所以，以上两种现象不仅不卫生，还会影响身体健康。
正确的擤鼻涕方法，是用手绢或卫生纸盖住鼻孔，分别轻轻地擤两个鼻孔，即先按住一侧鼻翼，擤另一侧鼻腔里的鼻涕，然后再用同样的方法擤另一侧鼻孔里的鼻涕。在教宝宝用卫生纸擤鼻涕时，要多用几层纸，以免宝宝把纸弄破，弄得满手都是鼻涕之后再随手擦到身上。
如果同时捏住两个鼻孔用力擤，非常容易把带有细菌的鼻涕，通过连通鼻子和耳朵的咽鼓管，擤到中耳腔内引起中耳炎。中耳炎轻者可能导致宝宝听力减退，严重时引起脑脓肿将会危及生命。因此，教会宝宝使用正确的擤鼻涕方法是非常必要的。
怎样为宝宝购买衣服
不宜穿松紧带裤
衣服式样应简单，穿脱方便，不用扣结等装饰品，小婴儿的上衣应做成无领、无扣的和尚服，系带用软布做。所有宝宝须穿背带裤，因为松紧带裤不仅限制宝宝的呼吸，而且影响胸廓发育，发生一种称为肋软沟的畸形。
穿满裆裤
当宝宝1岁半时即应改穿合裆裤，冬天可在开裆裤外套上一件合裆单裤。宝宝衣服要宽大些便于穿脱，袖子、裤腿也要宽大，这样能使宝宝四肢有活动余地并便于卷起冲洗手足，忌穿紧身服和牛仔裤。
穿纯棉衣服
布料应选松软干燥、轻便保暖、通透性好、容易洗涤、不掉色的棉织品，刚出生宝宝的衣被可用旧棉布衣被改做。合成纤维及尼龙织品无上述优点，而且易产生静电反应，不能用作宝宝的内衣。绒线衣的领、袖口须用棉布包裹。布色以浅淡和不掉色为宜，深色颜料染成的布对宝宝的皮肤有一定刺激，易引起皮炎，因此不宜给宝宝穿着。
宝宝不宜佩戴小饰物
幼儿佩戴饰物会发生许多难以预料的事情：
幼儿佩戴饰物后，有可能将注意力集中在饰物上，因而上课、游戏时注意力分散，没有强烈的学习欲望。
幼儿佩戴饰物在游戏时会带来不安全的因素。因为饰物后面的别针有可能扎伤幼儿。同时，也会引起幼儿之间的互相争抢。
幼儿会因为好奇心将饰物从衣服上摘下来，放进嘴里玩并误咽下去。
所以，千万不要给宝宝佩戴饰物，如果宝宝喜欢这些小饰物，不妨将小饰物别在布上或放到盒子里，让他定期欣赏，这样，既能满足宝宝的要求，又可避免发生不良的后果。
帮助被鞋子磨出水泡的宝宝
如果宝宝因为穿鞋子而长水泡，可能是鞋子大小不合，应该带着他和鞋子回鞋店，重新检查鞋子的尺寸是否合适。同时建议用肥皂清洗患部，保持干净，在水泡尚未消失前不要让宝宝再穿鞋子（大约要1~10天）。如果认为有必要盖住宝宝的脚，以便保暖或防护，可以在清洗水泡后贴上安全绷带，并让宝宝穿上不会刺激水泡的拖鞋袜或软皮的鞋，或是平底无跟的鞋。
高统的鞋子不可以用来支撑宝宝的脚。这是因为。支撑双脚是指鞋底部分，绝不会是鞋的两侧。运动鞋对刚学走路的幼儿来说是相当适宜的。宝宝的第一双鞋，鞋底应该是半柔软的。此外，让宝宝光脚走在柔软的地毯上，或在天气暖和时让他到草地或沙滩上走走，均可让宝宝的小脚充分地运动。
1~2岁幼儿体能训练
训练宝宝手指的灵活性
宝宝的手指虽然已经很灵活了，但还需继续训练，因为随着宝宝手指灵活性的进一步提高，大脑的发育可以得到促进。
训练宝宝用手指拿东西，是刺激大脑最好的办法，可以让他经常拿小些的物体，其中搭积木就是这个时期最好的游戏。父母也可以给宝宝放一段音乐，随着音乐的节奏让宝宝伸展手指，从而使他的每个手指都得到运动。
玩具可锻炼宝宝手部小肌肉 各种套叠玩具、敲打玩具、穿绳玩具、积木等，有助于锻炼宝宝手部小肌肉动作和手指的灵活性、准确性，同时还可以培养他的注意力和观察力。
