接下来的几个月
宝宝三四个月时，你会发现一切事情变得容易起来。宝宝可以伸手去够东西了，学会坐了，接着学会爬了，之后在咿呀学语的同时还能站起来了。当宝宝与你们的交流多起来后，会觉得玩耍越来越有意思了。同时，宝宝在晚上的睡眠时间长了，你们的作息时间也就可以恢复正常了。如果你认为自己掌握了做父亲的基本技能，会感到比较放松，你可以腾出时间来，为将来做打算。
在这段时间里，妻子会有些困惑，因为她即将回到工作岗位上。一些人会感到压力很大，这时你应该做妻子坚强的后盾。许多压力来源于经济状况，你和妻子经常在宝宝4个月后有些忧郁和沮丧，多数人不愿意看到这种情况。
当宝宝逐渐适应了你制定的睡眠和进食时间后，重新调整家庭作息时间的最好机会就要到来了。宝宝6个月以后，你和妻子常常因为家规发生分歧，由于彼此观念有些不同，你们感到经常受到困扰。
平时，许多男性把工作放在第一位。不过，宝宝出生后，他们会暂时把工作放一放，把照顾宝宝放在第一位。当宝宝一切步入正轨之后，你就可以专心回到工作中去了，并能在工作中表现出色。现在你就容易做到工作时间只考虑工作上的事情，回到家中时就只想着家里的事了。你要划分好自己的工作时间和呆在家中的时间，尽可能地专注于你手头上的事情，以免当你回到家的时候又想起了工作上的事。
向爸爸的角色转变
妻子怀孕后，你会为精子的魔力感到自豪。宝宝出生后，把他抱在怀里，会感觉很奇妙。你可能很快进入父亲这个角色，并且感觉这是你经历过的最美好的一件事。这会使你感到很充实，很有力量，充满保护欲，满怀希望。这些感受可能会持续数月或数年，你对父亲角色从适应逐渐变成情感需要。你现在的感受和早期的生活，尤其是当时你对自己父亲的看法，可能有很紧密的联系。
你的自尊与你的父亲
做了父亲之后，你的自尊心会明显体现出来。对无数男人来说，宝宝的到来会促使他们追求长期以来埋藏在心中的抱负，并有助于改善不良的人际关系，这是人生中最重要的转折点之一。
男人比女人更注重自尊问题，对许多男人来说，自尊来源于工作中取得的成就。有些男人难以完成向父亲角色的转变，因为有人告诉他们，要把照顾宝宝的精力转移到工作中，在工作中做出贡献。
当你和父亲彼此尊重、爱护时，会从你与父亲的关系中感受到巨大的喜悦和热情，进入父亲角色后会更明显。不过，对于其他人来说，代沟会导致两代人不能相互理解，或者有些迷茫，不知道怎样才能做得最好。无意识地模仿自己的父亲是很普遍的现象，这反映了你的一些性格特点，如你喜欢做什么，不喜欢做什么等。最好记住这一点：你正处于一个特殊的困难时期，你生活在一个各地政治和经济状况不同的世界，你拥有不同的朋友、只属于自己的梦想和抱负。
如果你不想太像自己的父亲，这会让你具有争取比父亲做得更好的动力。如果你感到疑惑或内心不安，这可能是你下意识地去寻求父亲的赞成所致，也可能是你接受了不同的价值观，这些都是正常的。这时你可能想敞开心扉同父亲谈谈，认真聆听他的建议，听听父亲心中的感受，你会发现他很佩服你，因为你已经长大成人了，他也会尊重你所选择的生活方式。
许多男人觉得妻子怀孕和抚育宝宝离他们很遥远，不是他们分内的事，这时可能选择逃避。一些人害怕当父亲后会分心，会影响自己的事业。但是，研究表明，事业上的成功与做个好父亲没有冲突：作为经理、社区领导、先进模范，父亲们如果肯花时间多陪陪宝宝和妻子，与宝宝关系很好，那他们在工作上往往会表现得更出色，并会有一个更美满的婚姻。如果你难以做到与宝宝密切接触，可能与你在童年时代的经历有关，需要采取有效的措施来改变这一状况。好好与妻子交流一下，她会支持你的，这时你们可以安排一些一家人呆在一起的时间。
肩负着照顾宝宝的重担
一般来说，男性如果呆在家里带宝宝，心里往往会有些矛盾。大多数男性并不是父亲带大的，对于他们来说，要想肩负起照顾宝宝的主要责任似乎很困难，这项工作对于他们来说也很陌生。不过，有些男性喜欢这种生活，他们以这种方式支持事业成功的妻子，并且自己也很开心。当然，天天做这种单调乏味的工作，也会使他们感到不满，这是很常见的。
作为一个照顾宝宝的新手，合理安排每一天、每一周十分重要，别忘了常带宝宝到外面走走。你可以找份兼职，即使你不想既工作又照顾宝宝，也需要留些时间给自己，留些时间和妻子在一起，这一点十分重要。宝宝出生后，在一些家庭中，妻子工作挣钱，有时一出去就是数小时或数天，很多家庭可以很好地适应这种角色倒置，不过，这有时也会给你们带来冲突。你们夫妻两个都应该在工作和照顾宝宝之余，留出属于自己的时间，这是一种合理安排时间的方式。处理这个问题的方式反映了你生活中的家庭模式。
尽管妻子很少有时间照顾宝宝，也会发现自己很难放下母亲的责任，因为她知道怎样才能最好地照顾宝宝，这是她的本能。她会提出照顾宝宝的一些方法，你可能认为并不合理，她甚至会批评你照顾宝宝的方式不对，这时你们最好坐下来好好地谈一谈。
抑郁和情感冲突
妻子分娩前后，男人产生的抑郁情绪尚未被正式确定为医学疾病。作为父亲，他也要抚育宝宝，这使他无精打采，心中感到抑郁，不论这种抑郁的感受是否达到了临床诊断标准，都是普遍现象。抑郁的原因是多种多样的，有太多的工作要去做，感到自己被排斥在新家庭之外，感到肩上的担子太重而容易发脾气等。以宝宝为中心的生活虽然只有短短几个月，但你会觉得日子过得很慢。
如果你感到情绪低落、无精打采，并且这种感觉一直持续着。记得向你的妻子、你最好的朋友、你的父亲或你的家庭顾问寻求帮助。情绪低落并不是你的错，你不必有负罪感，最好能向别人说说自己内心的感受，当然，男人比女人更不愿意向别人说这些。抑郁症会对整个家庭产生负面影响，有些男人感到烦躁、抑郁或愤怒时，会发泄出来，这难免会发生家庭冲突。如果你在发怒时无法控制自己的情绪，最好寻求别人的帮助或咨询这方面的专家，这样可以解决一些潜在的问题和你们之间的冲突，并使你平静下来，避免伤害家人。为了防止这一问题更加严重，最好的方法是在出现感情失控的迹象时，就去寻求别人的支持。
努力做个好爸爸
做了父亲之后，你会感觉这种经历就像过桥，似乎从桥的一端走到了另一端。你懂得了，也感受到了以前从未经历过的许多事情。这时回顾过去，你可能有一些惶恐不安。你和一些老朋友的联系越来越少了，你们的关系也淡了。不过，不要担心，你会和其他一些老朋友继续保持联系的，并且你们的关系会更好。宝宝出生后，你又结交了很多好朋友，主要是和你们一样刚做父母的年轻人，或是保姆、医生等，并且你们会相处得很好。可以说，宝宝在9个月时度过了人生最初的一段时光，你也完成了一个阶段的工作。在这段时间里所学到的东西会让你在今后的生活中受益匪浅。
小知识
和宝宝待在一起的时间
其实并不存在“最佳”时间，最重要的不是与宝宝待在一起的时间长短，而是效果如何。如果宝宝能感觉到你一直在接触他，他的心理会更健康，并且你们的关系必将很好。如果你花一些时间与一个成年人相处，就会慢慢了解他，这一点对于宝宝来说也是一样的。
