为自己的爱人孕育一个健康的宝宝——这是无数女性的美丽梦想，是每对夫妻爱的升华。当你憧憬这一刻的时候，也许是轻松畅快的，也许是五味杂陈的。无论你有何种感受，任何情况也不能磨灭一个女人渴望成为母亲的感受。无论在桃花灿烂的季节，还是在白雪皑皑的岁月，都不会改变新生命的降生所带来的无限喜悦。
也许你曾徘徊在婴儿用品商店，注视着那些小小的衣服、漂亮的鞋子、精致的小床，想象自己的宝宝拥有这一切的样子，这一刻再一次让你感受到了生命的美好。不可否认，这是为迎接宝宝应做的准备，然而要想拥有一个可爱的宝宝，仅仅有这些是远远不够的。你对宝宝的爱需要从他还没出现开始，这要求你必须做好充分的准备，为他的生长发育储备充分的、合理的营养，在你的身体内为他创设健康的生长环境。
在你得知宝宝在你的体内生根发芽的时候，不要为宝宝带给你的身体不适而苦恼或心烦气躁，因为那是孕育一个新生命所必须的。你要做的是怎样才能坚守一个母亲的承诺，让宝宝安全地来到这个世界上，要知道，这是生命给你的恩赐。
为了消散你对怀孕和分娩的误解，帮你缓解由于迷惑而带来的紧张和恐惧，本书为你提供了从孕前准备到孕期营养、运动、情绪调节、夫妻关系的协调，再到分娩方式、分娩疼痛和分娩时的呼吸调节等方面的专业性建议。当然，我们还将带你见证宝宝从胚胎至胎儿期，再到新生儿期的变化，这会让你在初次见到宝宝的时候也如久别重逢一般。为了让你更快地适应为人父母的转变，这本书特设角色适应篇，让你随时感受，更巧妙地应对宝宝到来后的家庭关系变化。和刚成为父母的你一样，我们也格外关注宝宝出生后的第一年，为你提供了全面的养育方案，让宝宝更健康、更快乐地成长。
无数人一次次地感叹生命的神奇，为宝宝的第一声响亮的啼哭而泪流满面，而欣喜若狂。无论你拥有怎样的感觉，请记得：我们和你一样爱你的宝宝，为你的勇敢而赞叹！为你们的幸福而喜悦！
