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第4章 养成良好的习惯(2)

你nǐ有yǒu没méi有yǒu因yīn为wèi看kàn电diàn视shì而ér不bù吃chī饭fàn、忘wànɡ记jì写xiě作zuò业yè的de经jīnɡ历lì呢ne?如rú果ɡuǒ有yǒu,你nǐ准zhǔn备bèi怎zěn样yànɡ做zuò?

第dì三sān课kè打dǎ架jià

一yī、什shén么me是shì欺qī负fu行xínɡ为wéi

学xué生shenɡ之zhī间jiān的de欺qī负fu行xínɡ为wéi包bāo括kuò两liǎnɡ种zhǒnɡ形xínɡ式shì,一yī种zhǒnɡ是shì直zhí接jiē欺qī负fu,如rú嘲cháo弄nònɡ、取qǔ笑xiào、威wēi胁xié、冲chōnɡ撞zhuànɡ或huò偷tōu盗dào、勒lè索suǒ;另lìnɡ一yī种zhǒnɡ是shì间jiàn接jiē欺qī负fu,如rú散sàn布bù谣yáo言yán、孤ɡū立lì别bié人rén等děnɡ等děnɡ。

欺qī负fu的de后hòu果ɡuǒ:欺qī负fu人rén的de同tónɡ学xué在zài将jiānɡ来lái更ɡènɡ可kě能nénɡ遇yù到dào法fǎ律lǜ或huò犯fàn罪zuì等děnɡ方fānɡ面miàn的de问wèn题tí,影yǐnɡ响xiǎnɡ他tā们men的de正zhènɡ常chánɡ发fā展zhǎn和hé维wéi持chí与yǔ人rén的de正zhènɡ常chánɡ关ɡuān系xì。受shòu欺qī负fu者zhě经jīnɡ常chánɡ害hài怕pà上shànɡ学xué,认rèn为wéi学xué校xiào是shì一yī个ɡe不bù安ān全quán、不bù快kuài乐lè的de地dì方fɑnɡ。他tā们men的de抑yì郁yù和hé自zì卑bēi问wèn题tí一yī直zhí能nénɡ持chí续xù到dào成chénɡ人rén期qī。

二èr、预yù防fánɡ欺qī负fu行xínɡ为wéi发fā生shēnɡ的de方fānɡ法fǎ

对duì同tónɡ学xué欺qī负fu行xínɡ为wéi的de预yù防fánɡ可kě以yǐ采cǎi取qǔ以yǐ下xià措cuò施shī:

1.愤fèn怒nù管ɡuǎn理lǐ策cè略lüè

在zài自zì己jǐ情qínɡ绪xù紧jǐn张zhānɡ或huò怒nù气qì冲chōnɡ冲chōnɡ,很hěn容rónɡ易yì出chū现xiàn攻ɡōnɡ击jī性xìnɡ行xínɡ为wéi时shí,去qù跑pǎo步bù、打dǎ球qiú或huò进jìn行xínɡ棋qí类lèi活huó动dònɡ等děnɡ,转zhuǎn移yí注zhù意yì力lì。

2.培péi养yǎnɡ绘huì画huà、音yīn乐yuè兴xìnɡ趣qù

绘huì画huà、音yīn乐yuè是shì陶táo冶yě性xìnɡ情qínɡ的de最zuì佳jiā途tú径jìnɡ,我wǒ们men可kě以yǐ经jīnɡ常chánɡ从cónɡ事shì这zhè类lèi活huó动dònɡ,有yǒu助zhù于yú恢huī复fù自zì己jǐ的de心xīn理lǐ平pínɡ衡hénɡ,也yě能nénɡ逐zhú渐jiàn转zhuǎn移yí攻ɡōnɡ击jī性xìnɡ行xínɡ为wéi。

3.移yí情qínɡ

当dānɡ我wǒ们men忍rěn不bu住zhù想xiǎnɡ要yào攻ɡōnɡ击jī别bié人rén的de时shí候hou,就jiù想xiǎnɡ一yi想xiǎnɡ:假jiǎ如rú我wǒ是shì那nà个ɡe被bèi攻ɡōnɡ击jī的de孩hái子zi,我wǒ会huì怎zěn么me样yànɡ?如rú果ɡuǒ我wǒ的de东dōnɡ西xi被bèi别bié人rén抢qiǎnɡ了le,我wǒ心xīn里lǐ会huì高ɡāo兴xìnɡ吗mɑ?如rú果ɡuǒ有yǒu人rén无wú缘yuán无wú故ɡù地de骂mà我wǒ,我wǒ会huì开kāi心xīn吗mɑ?

4.向xiànɡ榜bǎnɡ样yànɡ学xué习xí

我wǒ们men要yào努nǔ力lì做zuò一yī个ɡe勇yǒnɡ敢ɡǎn、正zhènɡ义yì、公ɡōnɡ平pínɡ、公ɡōnɡ正zhènɡ的de人rén。在zài学xué校xiào,我wǒ们men要yào主zhǔ动dònɡ与yǔ那nà些xiē具jù有yǒu良liánɡ好hǎo品pǐn质zhì的de同tónɡ学xué交jiāo往wǎnɡ,向xiànɡ这zhè些xiē同tónɡ学xué学xué习xí。另lìnɡ外wài,通tōnɡ过ɡuò电diàn影yǐnɡ、电diàn视shì等děnɡ媒méi体tǐ中zhōnɡ的de形xínɡ象xiànɡ,我wǒ们men要yào学xué会huì判pàn断duàn和hé认rèn识shi哪nǎ些xiē人rén是shì应yīnɡ该ɡāi效xiào仿fǎnɡ的de,哪nǎ些xiē行xínɡ为wéi是shì应yīnɡ该ɡāi坚jiān决jué杜dù绝jué的de。

5.慎shèn重zhònɡ交jiāo朋pénɡ友you

我wǒ们men在zài学xué校xiào、社shè会huì里lǐ能nénɡ交jiāo好hǎo多duō的de朋pénɡ友you。俗sú话huà说shuō:近jìn朱zhū者zhě赤chì,近jìn墨mò者zhě黑hēi。也yě就jiù是shì说shuō,与yǔ好hǎo人rén在zài一yī起qǐ,自zì己jǐ也yě会huì成chénɡ为wéi好hǎo人rén,与yǔ不bù好hǎo的de人rén在zài一yī起qǐ,自zì己jǐ也yě就jiù变biàn成chénɡ了le不bù好hǎo的de人rén。所suǒ以yǐ,我wǒ们men不bù要yào轻qīnɡ易yì去qù与yǔ那nà些xiē品pǐn行xínɡ不bù端duān的de孩hái子zi在zài一yī起qǐ玩wán。

读dú一yi读dú,然rán后hòu回huí答dá下xià面miɑn的de问wèn题tí:

1754年nián,身shēn为wéi上shànɡ校xiào的de华huá盛shènɡ顿dùn率shuài领lǐnɡ部bù下xià驻zhù防fánɡ亚yà历lì山shān大dà市shì。当dānɡ时shí正zhènɡ值zhí弗fú吉jí尼ní亚yà州zhōu议yì会huì选xuǎn举jǔ议yì员yuán,有yǒu一yī个ɡe名mínɡ叫jiào威wēi廉lián·佩pèi恩ēn的de人rén反fǎn对duì华huá盛shènɡ顿dùn支zhī持chí的de候hòu选xuǎn人rén。据jù说shuō,华huá盛shènɡ顿dùn与yǔ佩pèi恩ēn就jiù选xuǎn举jǔ问wèn题tí展zhǎn开kāi激jī烈liè争zhēnɡ论lùn,说shuō了le一yī些xiē冒mào犯fàn佩pèi恩ēn的de话huà。佩pèi恩ēn火huǒ冒mào三sān丈zhànɡ,一yī拳quán将jiānɡ华huá盛shènɡ顿dùn打dǎ倒dǎo在zài地dì。当dānɡ华huá盛shènɡ顿dùn的de部bù下xià跑pǎo上shànɡ来lái要yào教jiào训xùn佩pèi恩ēn时shí,华huá盛shènɡ顿dùn急jí忙mánɡ阻zǔ止zhǐ了le他tā们men,并bìnɡ劝quàn说shuō他tā们men返fǎn回huí营yínɡ地dì。

第dì二èr天tiān一yī早zǎo,华huá盛shènɡ顿dùn就jiù托tuō人rén带dài给ɡěi佩pèi恩ēn一yī张zhānɡ便biàn条tiáo,约yuē他tā到dào一yī家jiā小xiǎo酒jiǔ馆ɡuǎn见jiàn面miàn。

佩pèi恩ēn料liào想xiǎnɡ必bì有yǒu一yī场chǎnɡ决jué斗dòu,做zuò好hǎo准zhǔn备bèi后hòu赶ɡǎn到dào酒jiǔ馆ɡuǎn。令lìnɡ他tā惊jīnɡ讶yà的de是shì,等děnɡ候hòu他tā的de不bù是shì手shǒu枪qiānɡ而ér是shì美měi酒jiǔ。

华huá盛shènɡ顿dùn站zhàn起qǐ身shēn来lái,伸shēn出chū手shǒu迎yínɡ接jiē他tā。华huá盛shènɡ顿dùn说shuō:

“佩pèi恩ēn先xiān生shenɡ,人rén非fēi圣shènɡ贤xián,孰shú能nénɡ无wú过ɡuò。昨zuó天tiān确què实shí是shì我wǒ不bù对duì,我wǒ不bù可kě以yǐ那nà样yànɡ说shuō话huà,不bù过ɡuò你nǐ已yǐ经jinɡ采cǎi取qǔ了le行xínɡ动dònɡ,挽wǎn回huí了le面miàn子zi。如rú果ɡuǒ你nǐ认rèn为wéi到dào此cǐ可kě以yǐ解jiě决jué的de话huà,请qǐnɡ握wò住zhù我wǒ的de手shǒu,让rànɡ我wǒ们men交jiāo个ɡe朋pénɡ友you吧bɑ。”从cónɡ此cǐ以yǐ后hòu,佩pèi恩ēn成chénɡ为wéi华huá盛shènɡ顿dùn的de一yī个ɡe狂kuánɡ热rè的de崇chónɡ拜bài者zhě。

读dú了le上shànɡ面miɑn的de小xiǎo故ɡù事shi,你nǐ有yǒu什shén么me感ɡǎn想xiǎnɡ?

在zài日rì常chánɡ生shēnɡ活huó中zhōnɡ,你nǐ有yǒu没méi有yǒu因yīn为wèi一yī两liǎnɡ句jù话huà,就jiù跟ɡēn同tónɡ学xué发fā生shēnɡ矛máo盾dùn吵chǎo架jià甚shèn至zhì动dònɡ手shǒu打dǎ人rén的de情qínɡ况kuànɡ呢ne?当dānɡ时shí你nǐ是shì怎zěn么me想xiǎnɡ的de?现xiàn在zài你nǐ认rèn为wéi应yīnɡ该ɡāi怎zěn样yànɡ做zuò?

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