第34章 腐竹瓜片汤

人生最重要的是健康，到底怎样才是真健康？生命在于运动，怎样的运动才是有利于健康的运动？北京中医药大学中医学博士彭鑫根据自己多年的研究和临床实践经验得出结论:真正的健康是内脏健康和心理健康，也就是说，内壮才是真强壮。外伤是小事，内伤才要命。流水不腐，户枢不蠢，只有让内脏气血循环起来，病菌才无立足之地。揉腹、走圈、站桩、抻筋拨骨……运动不在难度有多大，关键在于能否运动到脊柱和内脏；小米粥养脾，黑芝麻养肾……简单的饮食便能调和五脏，滋养身体。

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号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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从小居住在长白山水下妖域的少女秦白伊，某一日好不容易从师兄萧骁那儿得到她一直想去的蓬莱体验修真者求仙问道的生活机会，却不想在试炼中遇到了同在混沌幻境游历的修真者凌风。二人不慎被混沌幻境中的异兽包围……

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或许两个人不因该在一起，隐约记得17岁那年我们认识了，小凯，那时我只是个高中生，我也是一为四叶草，那年在校园

天才少年蛰居深山，遭尽白眼，养十八年怨气，一朝出山，扶摇直上。这是一个支离破碎的世界，少年不做英雄，甘做屠夫，只为心中大道。