婚姻关系是人类关系中最敏感也最难把握的一种关系，它需要两个人彼此调整、适应，从而成为一种亲密的结合。女人要想拥有幸福的婚姻不能靠运气，而必须建立一个清楚、明确、实际的计划，使彼此都能借此成熟。这样，双方才会幸福一生，子女才能有充实圆满的人生，这正是婚姻的目的。
婚姻是女人幸福的“加工厂”
英国名作家塞缪尔·约翰生曾经说过：“在婚姻中享受幸福，是女人一切抱负的最终目的：婚姻的快乐，是女人所有梦想的最终目标，是所有事业劳苦的终点。”稳定而幸福的婚姻是女人幸福生活的标志，女性刚毅与温情的结合能创造婚姻生活中的奇迹。现在有很多女强人，她们高呼婚姻不是人生的全部。这话有一定的道理，婚姻确实不是一个女人人生的全部。但是，婚姻却是女人人生各组成部分中最重要的一部分。试想，当一个女人选错了职业和选错了老公，换哪一个更容易?答案当然是前者。
幸福的婚姻对于女人的健康同样重要。一位心理学家通过在中国、美国、俄罗斯、墨西哥、巴基斯坦等国进行问卷调查后发现，34岁以下单身女人的死亡率是已婚同龄人的2．5倍；80岁以上单独居住或离婚女人的死亡率比已婚同龄人高1／3，从未结婚者在调查期间的死亡率比已婚者高58％。这些数字表明，婚姻可以缓解女人的心理压力。
心理学家的研究结果显示，对一个女人来说，对她打击最沉重的事情，就是失去爱人或子女。在100分的痛苦指数中，女人离婚的痛苦指数高达73分，夫妻分居也有65分之高。相比之下，失业或再就业过程中的痛苦指数只有36分左右。因此，婚姻在女人的幸福生活中占有很大的比例，也就是说，婚姻是女人幸福的“加工厂”。
婚姻的幸福和美满不是别的东西所能换取的。当女人独自在职场上打拼时，想到总有一天，他可以在家里那盏温暖的灯光下，静静地躺着聆听窗外的雨声，愉快地喝着爱人送来的饮料，吃上可口的饭菜，她一定会发出会心的微笑；当女人在事业的竞技场上身心俱疲时，只要想到回到家里，她就可以取下丝巾，脱去规规矩矩的套装，穿着舒服的家居服，梳着随意的发型，随便做一些她觉得能使自己轻松的事，她的心情一定会为之放松。温馨的婚姻生活就像一块磁铁，它使女人牢牢地被吸引。“草窝”尽管非金非银打造，但它依然是女人心中的一块珍宝。
婚姻的存在不是刻意为了张扬，为了让别人知道，拥有幸福家庭生活的女人用不着去向别人证明她如何幸福，因为那完全是一种非常真实，也非常自我的感觉，这种感觉使她感到快乐和放松，周围的人可以感到她身上散发出的幸福感。而这种快乐和放松也是女人工作、事业必要的润滑剂。
即使女人人生中所有的努力都是为了自己的幸福，婚姻也绝对是～个值得投入的产业。心理学家一致认为，决定一个女人幸福的各个要素中，排在第一位的就是她与周围人之间的亲密关系。这“亲密关系”中最具代表性的，就是以婚姻为纽带的夫妻关系。但女人对婚姻的投入绝不应该是盲目的、无条件的、不顾一切的无私奉献，这种做法对婚姻生活并没有多大帮助。女人要把经营婚姻的重点放在理解婚姻的真谛上，从而驾驭幸福。幸福婚姻需要女人用心经营婚姻是什么?说简单点，婚姻是一纸合同，随时可以解除，一旦双方解除了合同，从此一对曾经恩爱的男女就成陌路人；说复杂点，婚姻是崇高神圣的，就是这纸合同，让一对恩爱的男女从此肩负起不同的责任，相依相守、相敬如宾、白头偕老。
婚姻的最初是富有激情的，然而时间～长，再有激情的恋情和婚姻都会变得平淡无奇。于是两个人变得慵懒了，不再多说话了，沟通也少了，便会渐渐出现危机。其实婚姻如生意一般是要刻意经营的，女人要时常给婚姻生活注入一线活力，才能使婚姻细水长流，永远保持新鲜。那么，女人应该如何经营自己的婚姻呢?一般来说，女人可以从以下几方面去做。
1．尊重爱人
许多女人总是错误地认为，婚姻使她们得到了一张改造自己爱人的许可证，她们认为要求爱人改变某些性格和习惯是完全合理的。但是，她们在这一点上做得太过分了，在“坦率”和“诚实”的借口之下，她们常常企图重新塑造爱人的个性，这是绝对不会成功的。即使表面上看起来她们的爱人会尊重她们的意见，但是他们的内心一定感到不舒服。
每个人都有自己独特的性格，它是不容别人毁坏、不容伤害、不容改变的。女人要知道：在爱人能够接受的范围内，你可以和他就一些他的缺点进行讨论，但是，在讨论之前女人应该仔细考虑一下其效果是变好还是变坏。人人都有缺点，女人要将爱人视为一个独立的个体，尊重他的一切，而不是用一双挑剔的眼睛审视他。
2．不要拿爱人和别人比较
女人不要总是数落自己的爱人没出息，说别人的老公有多好。对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。女人再生气也不可以出口伤害爱人，身体的伤害容易治愈，精神伤害的后果却是可个白的，言语的伤口有时会让男人的一生都在流血。
3．不要整天追问爱人是否爱你
女人在婚姻生活中不要整天追问爱人是否爱你，他对你的爱，用心去体会就品味出来了。爱是做出来的，而不是说出来的。老挂在口头上不落到实际的爱是苍白无力的，婚姻是现实的，生活是现实的，风花雪月的恋爱，不是真实的生活，爱是从柴米油盐中感受的。
4．适当地依赖爱人
男人喜欢女人适当依赖他，以满足他大男人的虚荣，所以，女人不要试图向爱人证明自己什么事情都要比他优秀，比他有能力。但女人不能过度地依赖爱人，他不会喜欢一辈子带着一个长不大的拖油瓶。如果女人在精神上、物质上都依赖爱人，让爱人扮演供应者的角色，那么女人的威力就会被男人拿走了，女人会缺乏安全感，并产生寂寞感，恐惧感也会加深。
5．不要动不动就摆脸色给爱人看
女人不要动不动就摆脸色给爱人看，一个生气的女人是很丑陋的。他工作已有许多压力，没有义务回家还要看女人的脸色，哄女人开心。也许你的爱人性格上会有缺点，生活细节会与你不同，令你不满意，但人无完人，在你面前，他要放下面具，做回自己，做个普通人，所以女人要宽容一点，时常把微笑挂在脸上，让家里充满温馨。
6．良好的沟通
良好的婚姻生活需要夫妻双方经常沟通，然而很多男女却往往缺乏共同语言，杂音充斥，甚至只用语言作为攻击防御的工具，根本谈不上沟通，这样只能让两个人心理上的距离越来越远，感情越来越淡薄，因此，女人要经常和爱人进行多层次的全面沟通，以了解他的行为和内心世界。
7．将语言化为行动
女人要想加深自己和爱人的感情，仅仅依靠语言是不够的，有时行动要比语言的力量大很多倍。我们都听到过这样的例子：即婚姻中的一方天花乱坠地保证了很多，但做到的却极少，甚至是言行相反。语言可以表达一个人的愿望，但是女人只有用行动来支持自己的愿望时，才会产生真正的效果。如果女人想建立富有生机的婚姻关系，你就应该用关心、爱抚及充满激情的行动来表达你的愿望，你可以时常问问自己：“最近我又为爱人做了些什么?”这要比你告诉爱人你准备为他做些什么的效果要好许多倍。
爱要亲密有“间”
婚姻是需要空间的，婚姻中两个人的关系如同其他类型的人际关系一样，需要有适度的距离，不是越密切越好。从心理学角度看，心理相容是建立良好人际关系的重要条件，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。从这个角度说，彼此之间的心理距离小是件好事。可是，物极必反，人际距离太小了，也会令人不舒服。这是因为在人际交往中，每个人都要求独占一定的空间，叫做“人际空间”，由于这个空间像个大气泡一样包围着一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”，距离太近了不能满足彼此人际气泡的要求。婚姻生活也是如此，夫妻关系本质上不是“藤缠树”，而是两个独立的人，女人一方面需要与爱人建立密切的关系，另一方面又需要给爱人心理上的自由，允许他有自己的生活。
婚姻的道理其实很简单，要想让婚姻长久、美满、幸福，女人就不要每天“盯着”“看着”“防着”“握着”，别把婚姻“抓”得太紧。夫妻间有所保保留，这不能视之为对爱情的不忠，这是一种夫妻相处的艺术。夫妻就像两只相互依靠彼此取暖的刺猬，远了，温暖不到对方i近了，会被对方身上的刺扎到，一次次>中突之后．慢慢调整距离。
另外，男人除了老公这一个身份之外，他还是父母的儿子，是兄弟姐妹的兄或弟，还是朋友的朋友。如果女人给丈夫一定的开放空间，让他拥有自己的朋友圈和“势力范围”，让他有一定程度的独立自由，那会他就会觉得你通情达理，更时时想着回到温暖的家。相反，对他过于束缚，会让他感到如同在生活里“披枷带锁”，犯了错还觉得应该，还觉得自己没什么需要内疚的。
华丽结婚以后和老公“约法三章”，规定老公每晚必回家，不许在外面过夜，而他住的地方离单位很远，他每天早出晚归于市区和郊区之间，来回奔波，累得疲惫不堪。为了能准时回到家里，他的同事、朋友们的约会邀请他一概回绝，搞得人际关系大打折扣，人们都说他是“妻管严”，他甚至因此失去一些洽谈成交的机会，无形中给事业造成了不少损失。
一次，华丽的丈夫因为和客户商议一些合同上的细节而耽误了回家的时间，华丽以为丈夫是因外遇耽误在外，就怒不可遏地到他们谈话地点来“捉奸”，结果夫妻俩见面就吵，弄得生意的事只好推迟再谈。终于，她的丈夫对她这种疑神疑鬼的醋脾气忍无可忍，提出和她离婚的要求，宁愿给她多一些钱了事。
有人说：“人太自由了容易散漫。”虽然这不无道理，但也不能过度理解这话中的含义。婚姻中的女人，更应该关注的是丈夫的本性和他对你的爱，他如果真的在乎这个家，即使走到天涯海角，不用女人呼唤他照样会回来；如果他不在乎自己的妻子，不重视家庭，即使女人用最结实的绳索把他牢牢地捆绑，用最坚固的房子把他监禁，他依然会离这个女人很远。夫妻之间的最远的距离是心灵的距离，心变了，一切也就都跟着变了，越是不放手，他走得越远。
男人没有了自己的空间，也就会失去了自我。女人要给丈夫一定的空间并信任他，不要因他深夜归家而喋喋不休，怀疑他的去向，要知他在为这个家在外奔波劳累；不要查看他的手机，要知道每个人都需要自己的一个空间，即使结了婚，也应该留一小寸空间给他；不要因为他和一个陌生女子共进晚餐，就醋意大发，小题大做，要知道这只是朋友之间的正常的交往不要妄想束缚他的思想及行为，以达到望夫成龙，要知道爱一个人就要爱他的一切，包括他的习性；不要坚持每月发了工资就代他保管，要知道男人也有自己管账的权力，也有自己的社交圈，如果他不愿意，就不要勉强。
女人不要让自己的爱成为丈夫的枷锁，不要让自己的身影成为丈夫的鬼魅，只有给他一片最自由的天空去飞翔，他才会有完全独立的空间去“闲庭信步”：只有松开紧抓住的他的手，才能帮助他飞得更高，辅助他走得更远。放开丈夫的手，其实也是放开自己的心，让自己也更自由，让婚姻也更纯净。给丈夫一个空间，才能真正将他的心留住，永葆婚姻的幸福。
夸奖“出产”幸福生活
俗话说：“好老公是夸出来的。”的确，很多事实证明，女人给丈夫多些赞美，婚姻生活会收到意想不到的好效果。有的女人认为，夫妻之间根本没有必要说肉麻的“废话”。其实，这是一种偏狭的想法。心理学家认为，很多女人习惯在别人面前不赞美丈夫，甚至当别人夸奖丈夫时，她还要指出他的种种不是，“谦虚”一番，这是中国式含蓄地表达情感的惯性使然，当这种习惯被带进家庭内部时，就会显示出含蓄而致的一些负面影响。
林玲对待丈夫总是用抱怨和轻视的方式而不是用赞美和尊重，结果把她的丈夫给变懒了。她经常向朋友抱怨自己的丈夫，说他一回到家里，要么捧着一叠报纸看；要么盯着电视没完没了地看各种球赛；要么就“粘”在网上玩游戏，就是不帮她做一点家务，好像这个家和他没关系似的。她说，自己只要回到家里，就像一只陀螺不停地转，手中永远有做不完的家务。而她的丈夫却悠闲地靠在沙发上，对她身体的劳累和心绪的烦躁视而不见。但了解情况的朋友都知道林玲的丈夫是在结婚之后，才渐渐地变得懒起来的，这也恰恰是她“惯”出来的。
刚刚结婚的时候，林玲的丈夫很勤快，洗衣、做饭、操持家务。可林玲却是个有洁癖并爱挑剔的女人，丈夫洗完了碗她要检查洗干净没有；丈夫用拖把擦完了地，她要拿块抹布跪在地上重新擦一遍。有一次，她腰疼，丈夫把一大堆衣服、床单用洗衣机洗了差不多一上午，在衣服晾干了的时候，她发现了问题，原来，在一件衣服的袖口上，有点污渍没洗干净。她顾不上腰疼，把那堆衣服、床单又重新搓洗一遍。从那以后，丈夫什么家务也不做了。
女人作为妻子，永远不要对丈夫说：“你失败了。”玛格丽特·卡金·芭宁在写给《四海》杂志～篇文章里这样劝告女人：“如果他真的失败了，他的老板将会毫不迟疑地告诉他这一点。但是在家里，在早餐桌旁，在床上，妻子应该勉励他，说些‘人人都可以成功’之类的话。那些不断地向丈夫说‘你无论如何也不会成功’的话的妻子，只会使这句话更快地变为现实而已。”
每个人都有被人肯定的需求。在婚姻生活中，妻子是和丈夫相守时间最长的人，也是最有机会了解和影响丈夫的人。来自妻子的夸奖对于他会有很大的诱惑力，能够有效地增加他工作和生活的信心，而且夸奖能“出产”幸福生活，因此，懂得夸奖丈夫是幸福女人必知的心理学之一。
