篮球的持球突破技术
持球突破是运用移动和运球，快速超越防守者的一项攻击性技术，与传球、投篮交替运用，能达到打乱对方的防守布署，增强进攻能力的目的。它的技术是由以下所叙的几个相互衔接、相互制约、有机连贯的动作所构成：
①蹬跨。突破时，两脚蹬地，上体前倾，重心前移，以此带动摆动腿迅速跨出。跨出第一步要大，要快，而且要超越对手，脚尖转向突破方向，紧贴对手的身体，抢占有利的突破路线。
②侧身探肩。在中抠脚后蹬和上体前倾时，为了加快突破速度，要求迅速侧身探肩。用身体主动占据有利的空间位置，超越对手和保护球。
③放球、在蹬跨、转身探肩的同时，迅速将球引向有利于自己的体例前方，及时放球。
④加速。完成上述三个动作后，中枢脚快速、有力蹬地加速超越对手的突破速度，这是突破能否成功的重要环节。
篮球的抢球技术
抢的动作有两种；一是拉抢，是看准对手持球的空隙部位。迅速用两手抓住球体向后突然猛拉；另一种是转抢，就是在抓住球时，利用手臂迅速后拉和两手转动的力量，将球转为自己手中。为了加大抢球的力量，可以借助转体动作，迫使对方失球。
篮球的打球技术
1.打持球员手中的球。对手持球部位比较为时，一般采用掌心向上，用手指和指根击球的下部。由下而上打球的方法。如果对手持球较低时，则采用掌心向下，用手指或手掌的外侧击球体上部，由上而下的打球方法。
2.打运球队员手中的球。当对手运球前进时，要及时向前滑步靠近对手，在移动中看准球从地面弹起，尚未接触到对手的手时，突然侧跨一步。用左手或右手迅速、短促地从侧面将球打向一侧，及时向前抢球。
3.打上篮队贝手中的球。对手运球上篮时，随之移动跟进，当对手上篮跨出一步时，立即靠近他，当他跨第二步准备起跳时，用近球手迅速有力地从他的胸前将球向料下方打落。4.盖帽。在对手要伸臂投篮时，选择好能扑到球的，合适位置和距离，同时要准确判断，掌握起跳时机。在对手起跳时随之起跳，手臂伸向投篮队员的出手点，身体伸展，手臂高举，在对方投出的球刚出手时，用手腕动作将球打出。
篮球的断球技术
1.横断球。当球由对方队员传出的瞬间，迅速移动，用单脚或双脚用力蹬地、身体伸展，伸出两臂，用双手或单手从侧面跃出将就截获。
2.纵断球。断球时，侧身跨腿绕过对方，同时重心前移，用力蹬地向前跃出，伸展身体，两臂前伸将球截获。
3.封堵球。当对于传球出乎的瞬间，根据出球的高度和方向，迅速靠近传球路线，伸臂用手掌向下封盖，顺势将球截获。
篮球战术基础配合战术
基础配合是指组织两、三人之间组成的简单配合，包括进攻与防守两个方面，是全队战术组成的基础。进攻方面的配合有传切、突分、掩护和策应等，防守方面有挤过、绕过、穿过、交换、关门、夹击和补防等。
篮球的传、切配合
利用传球和切入技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种方法。一传一切是指持球队员传球后向篮下切入，接回传战投篮。空切是指无球队反掌握时机。摆脱对手，切向防守空隙区域，接球投篮或作其他进攻性的动作。
篮球的突、分配合
指持球队员为了扰乱对方的防御布置，利用突破技术给队友创造有利时机，并及时将球传（分）给进攻位置有利的队友的简单配合。篮球的掩护配合进攻队员采取合理的行动，用身体挡住队友的防守者的移动路线，使队友借以摆脱防守的配合方法。按照掩护的时机、位置和配合形式，可分为假掩护，定位掩护，前掩护，后掩护，运球掩护等。
篮球的策应配合
进攻队员背对进攻方向接球，由他做枢纽，与其他外线队员进行里应外合的配合。
篮球的穿过配合
进攻防贝进行掩护时，防守掩护者的队员主动后撤一步，让队友及时从自己和掩护队员之间穿过去，以便有效地防守自己的对手。
篮球的绕过配合
进攻队员在进行掩护时，防守掩护者的队员主动靠近对手，让队友从自己身后绕过，以便有效地防守对手。
篮球的交换配合
为了破坏进攻队员的掩护配合，防守者及时交换自己所防守的对手的配合。篮球的关门配合进攻队贝持球或运球突破时，临近的两个防守者迅速靠拢，像两扇门似地关起来，共同堵截其突破路线。
篮球的夹击配合
指两个防守队员同时去防守有球进攻队员的配合。防守者在局部地区造成以多防少的局面，能破坏对方的进攻。
篮球的补防配合
三个防守者之间的一种协同防守的配合。当队友被进攻者突破时，临近的其他防守者要主动放弃自己的对手，去防守那个威胁最大的进攻者。
篮球防守快攻的战术
防守战术的重要组成部分。防止对方快攻首先要提高进攻成功率，减少失误，并拼抢篮板球，不给对方断球和抢篮板球的机会，以便制约对方的进攻速度，为本方争得防守时间。如对方抢到篮板球。就要积极封锁、堵截第一传的发动与接应，并在快速退守中积极抢、断球。当对方已推进到前场时，就要占据有利位置，积极进行防守。
篮球比赛半场人盯人防守
由进攻转人防守时，全队都迅速退回到后场，每个队员防守一个进攻防员。
半场人盯人防守的原则是：“以人为主，人球兼顾”和“有球则紧，无球则松”。防守方法一般有两种：
1.缩小（松动）人盯人防守。对付对方外围中投球准而篮下攻击力强的一种形式。它的防守区范围为6-7米。队员之间便于配合，利于防守，可以控制后场篮板球、减少犯规，容易创造反击快攻的机会。
2.紧逼人盯人防守。对付对方外围攻击力强而内线攻周力较弱的形式。当对方进攻推进到中场时，防守队全体队员立即迎上，每人盯住各自的对手，用积极移动、抢球、断球的手段来破坏对方的进攻。对持球队员和靠近持球队员的队员要紧逼，并注意协同防守，控制篮下限制区，从而争得防守的主动权。
篮球队的组成
一支篮球队设教练1-2人，队员10人（如果一个队的比赛超过五场，则可增至12人）。比赛时由5名队员上场，其中有前锋2名，中锋1名，后卫2名。其他预备队员可按这个分工替换。
篮球比赛时间
比赛时间分上、下半时，每半时为20分钟，中间休息10分钟（如果情况需要，由主办单位与球队双方共商，可延长到15分钟，均在裁判员的组织与纪录工作内方为有效）。
篮球比赛得分规则
比赛中，在弧形3分区线外投球命中得3分，在线内投中得2分，罚球投中得1分，以在比赛时间内积累分数多者为胜。
篮球比赛决胜期规则
比赛的下半场终场时，如果双方得分相等，为了决定胜负而延长5分钟比赛，这就是决胜期。有时，需要延长几个决胜期，直到赛出胜负为止。第一个决胜期，两队进行抽签选择球篮。以后每增加一个决胜期，交换一次球篮。每次决胜期间，给予2分钟的休息时间，都必须在球场的中圈跳球，再开始进行比赛。
篮球比赛换人规则
需要替换的场外队员，在换上场前应坐在记录台前替换区的席位上，并立即做好上场比赛的准备。在成死球或停止比赛行时时，要在重新进入比赛状态之前发出替换人信号，方可换人。一次换人人数不限，但时间不得超过20秒钟，否则判该队暂停一次。但是，正在跳球的队员不能被替换下场。执行罚球队员，罚完球中篮后方能替换。
篮球比赛争球规则
又叫跳球。比赛开始时，两队的中锋要在球场中自进行跳球。比赛中双方各一名或多名队员抢球相持不下时，由裁判员判为争球。双方争球队员在就近的罚球圈内由裁判员主持跳球，也可在中圈进行跳球。
篮球比赛3秒钟规则
比赛中控制球一方的队员不得在自己限制区内停留超过3秒，否则应判为违例。
篮球比赛5秒钟规则
以下三种情况为5秒钟违例；（1）比赛中，持球队员在5秒钟内被对方紧逼防守，未传、投、滚、运球，则应判为对方就近掷界外球。（2）掷球队员5秒钟内未将球传给场内队员时，判对方在边线掷界外球。（3）罚球队员得球后在5秒钟内未进行投篮，判取消该次罚球权。
篮球比赛10秒钟规则
进攻队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场，超过10秒钟则为违例，由对方在边线掷界外球。
篮球比赛30秒钟规则
指一个队在场上控制球时，必须在30秒钟内投篮出手，否则判为违例，由对方在边线掷界外球（注意30秒是连续计时）。
篮球比赛非法运球规则
比赛时非法运球有：
①队员双手同时拍球；②运球时，球在手中有较长时间的停留；③运球后再将球接住，又放手继续运球；④运球结束，球已离手，又再将球拿任等情况。如违犯其中任何一项者，由裁判员判对方掷界外球。
篮球比赛球回后场规则
当一队员带球进入前场后，不论在任何情况下，不可以使球返回后场。这一规定包括下列情况；1.在前场掷界外球不可使球返回后场。
2.前场队员直接从中圈跳球获球后，不可传给后场的队友。
下列例外的情况，不能判为球回后场犯规：
1.在边线中点掷界外球，可以将球掷回后场。
2.在中圈跳球时，跳球队员可将球“拍”给后场的队员。
3.进攻队员投完篮转为防守时，对方长传触及到防守对方后，防守一方在后场得球。
篮球比赛罚球区规则
新规则重新规定了罚球区，增设3分位线。
1.罚球区保留原有的梯形面积。
2.罚球斜线第一空位距离端线内缘为1.75米，宽度为0.85米。
3.第二个空位为中立区，宽度为0.30米。
4.第三及第四个空位，其宽度均为0.85米。
第二个空位的中立区，纯粹是为了防止双方队员在罚球时为了争夺而产生的接触，也是减少队员犯规的一今措施。
篮球比赛五次犯规规则
如在一场比赛中，队员不论是侵人犯规还是技术犯规共计五次者，取消其该场的比赛资格，自动退场，由同队队员替补。
篮球比赛罚球规则
队员在罚球线后不受阻碍地进行投篮，叫罚球。罚中一次得一分，罚球队员在得球后应在5秒钟内投篮，否则投中无效。
篮球比赛全队七次犯规规则
一个队如果在每半时比赛中各队员犯规次数累计七次，再发生犯规，则按新规则规定。判对方执行“一加一”罚球，如投中，则再罚一次球。如果第一个球罚不中，则争夺篮板球继续比赛。
篮球比赛侵入犯规规则
队员与对手因发生不合理的身体接触而造成的犯规叫侵人犯规。侵人犯规包括以下几种；1.“阻挡”犯规，阻碍手中有球的对手行进而发生的身体接触。
2.“阻挠”“犯规，妨碍对手行动自由而发生的身体接触。
3.“推人”犯规，防守队员从持球进攻队员背后抢球所造成的接触。
4.“撞人”犯规，进攻队员运球或投篮时碰合理防守而无移动的防守队员所造成的犯规。
篮球比赛技术犯规规则
比赛中不服从裁判，不与裁判员配合，违反比赛规则。延缓和阻碍比赛正常进行，都应视为技术犯规；可分为场上队员技术犯规，教练员和替补队员以及随队人员的技术犯规。
篮球比赛双方犯规规则
双方队员几乎同时互相发生侵人犯规为双方犯规，各记录一次犯规，判在就近圆圈跳球。
篮球比赛聚众犯规规则
两个或两个以上同队的队员几乎同时在对方同一队员身上造成侵人犯规，则为聚众犯规。不论聚众犯规人数多少，都得各记一次犯规，并判给被侵犯的队员罚球两次。如对在做投篮动作的队员聚众犯规，则投中有效，再判罚一次球。
篮球比赛的计分方法与名次排列
篮球比赛是以积分的多少累计计算分数。即胜一场得2分，负一场得五分，弃权者为零分。最后以积分多者名次列前。若赛中发现有两个或若干队积分相等，则应按照下列的原则来决定名次的前后：①如两队积分相等，则以两队之间比赛的胜队名次列前、②如两队以上的队积分相等，则以他们之间的比赛胜负来决定名次。如仍相等，则按他们之间的比赛胜负次数来决定名次。如仍相等，则按他们之间比赛时的得失分率（即总得分／总失分）排列名次。如仍相等，则按他们在全组内所有比赛的得失分率来决定名次，得分率高者名次列前。
