天亮，日光透入了土炕边的纸窗，唤醒了一周以来一直都是浑浑噩噩的昏睡的孔木河。
孔木河揉了揉自己的眼睛后便起身摸起那副破木拐，等摸到破木拐后，孔木河便艰难的下了土炕，推门往外走去。
刚一出门，孔木河便看到了正在打着早操的老村长，这个早操很是简单，也就双轻推轻收，双慢步慢行，到处都显得简单平凡。
“早餐是稀饭！就在厨房里！”老村长一边打着早操一边跟孔木河说着话。
“哦！”孔木河也是应了一声后便往厨房走去。
此时厨房的门是大开着的，也不知老村长是自己早饭没吃，还是早料到孔木河这时会起来。
等孔木河进了厨房后，便看到了一个简单的木桌上放着一个空碗和一碗稠稠的红薯白米稀饭，还有三碟小菜，分别是野山菜和炒萝卜，还有一碟炒花生。
这样的伙食对现在的孔木河来说还不错，如果是半年前的他，那么绝对就是吐痰吐唾沫倒到垃圾桶的垃圾，掀桌子都是客气的。
放下木拐，孔木河坐在位子上津津有味的吃了起来，这一周他除了喝药以外就是吃稀饭了，而且还没有配菜，这次能有几个配菜对他来说就是应该欢欣鼓舞的流下喜悦的眼泪。
幸好孔木河不是个感伤的人，不会因为喜悦而哭，不会因为痛苦而笑，他也就是个普通人，感性对他来说太远了。
“嗝……”孔木河吃完这么一碗稀饭后便没有形象的打了个饱嗝。
收拾了下碗筷后，孔木河便离开了这间厨房，到了院子，看到老村长依旧在练那早操，依旧是那般慢条斯理的，让他这么一个血气方刚的年轻人看得心下别扭。
“等我伤好了！也该重新练武锻体了！也该庆幸以前的基础被毁了！要不然这纳气开穴的功法可衔接不上以前的《军方初步锻体法》！”孔木河心中想着，坐在一个木凳看着老村长练着早操发呆。
“内气有八段！纳气，开穴，聚气，化精，炼脏，御气，内胎，开府！”
“最后两个境界根本就不知道是什么意思！而且那本特训营发下的《一气化天地》也就到化精！名字起的那般霸气！功法却是这般破！不过！也总好过《军方初步锻体法》只到开穴！而且只开十二穴！”孔木河想到。
纳气顾名思义就是吐纳天地灵气，这个挺简单的，只要有嘴巴和鼻子就没有任何问题，就是依照一定的规律来呼吸空气！然后在这规律间就能从空气中提炼出所谓的天地灵气！
纳气共有两个小境，第一个便是上面的吐纳，第二个便是接引，吐纳很简单，但是接引却是很难，毕竟想要控制吐纳入体的天地灵气本就十分的不易，更何况是要其按照一定的方向左拐右弯，不过孔木河在特训营时就已经到接引这个小境，那时他就已经开始用《一气化天地》来锻炼了，可是因为之前《军方初步锻体法》的基础的干扰，他一直就难以突破到开穴。
“人身可开一百零八穴！穴开一百零八方为上品！”这是《一气化天地》上所写的，而且它居然还真有开这一百零八穴的方法，这让当时的孔木河欣喜不已，也因此他才选这门功法。
当时特训营一共提供了三门功法，都是练到化精，另外两门分别就是《军方初步锻体法》的进阶《军方锻体法》，能开七十二穴；还有就是《飞雪图录》，能开九十六穴，而且还有所谓的冰冻特性。
当时来选功法的也就二十多个大头兵，那些勋贵公子根本就没来，这是因为那些勋贵公子都有家传的功法，比起这些可以随意传授给大头兵的功法不知道有多好。
不过之后训练时，孔木河依旧也没有见到那些勋贵公子，仿佛他们根本就没有参加一般，之后听说他们在另一个场地训练。
孔木河贪多自然就选了开穴最多的《一气化天地》，那时的教官都是推荐他们选《军方锻体法》，可惜只有寥寥几人选了这个，大头兵都是如此，很多都选了《一气化天地》，原因都与孔木河相同，开穴最多。
可惜他们都贪多嚼不烂，一直到出任务时都没有开穴，也就那几个选了《军方锻体法》的大头兵成功开了穴。
而后他们便去请教教官，教官只跟他们说，只要废了原本的《军方初步锻体法》的基础，重头练《一气化天地》就能突破这样的困境，可惜他们时间来不及，出任务时没有点实力肯定只有死路一条的，所以他们一直都没废去基础。
“倒是幸运啊！”孔木河突然就感叹了一句。
“想什么呢？”老村长这时已经练好了早操，看到孔木河在发呆，于是便走过去问道。
“啊！没什么？就是想到了以前的事！”孔木河愣了愣神后回答道。
“年纪轻轻就这般长吁短叹的！这样老的快啊！”老村长笑吟吟的说道。
“只是以前做的一些傻事！”孔木河也笑了起来，“对了！村长！我今天还要去上课吗？”
“要！不过下午去！孩子们上午都要去帮他们父母干些活计！所以上午你就好好休息吧！”老村长和蔼的笑着。
“村长！您刚才那是…………”
“以前在外游历时学的！说是能强身健体延年益寿！我都练了二十多年了！也不见得身体有多好！连村里的半大小子都比不上！不过我想延年益寿应该是真的！我可是都已经六十七岁了！”老村长说着还特意耍了几下。
能活六十七岁也是挺不容易的，在山外的人能活到六十岁就已经能摆个大喜酒庆祝了。
不过据说练武能够延长寿命，《一气化天地》上也有写，说是只要练到化精就能有一百五十到两百年的寿命，可是孔木河却是没有见过有谁练到化精。
相传那位已经被人刺杀的神策大将军已经达到了这么一步，不过练到这么一步应该就很强了，怎么就被人给刺杀了，所以这个传说在孔木河耳边就是假的。
纳气简单，开穴不易，这是练武的一个小飞跃，不过不会增加一点寿命，反而还会减少寿命，能活过四十岁还算是运气好的，不过聚气后，寿命就会恢复到与常人一样，而且久了也是能够延年益寿，只是没有化精那般多，也就八十到一百岁。
“要不要学学！”老村长问道。
“不用了吧！我的伤…………”孔木河想要拒绝。
“没事！你就动上半身！放心胸口的箭伤不会碍着你的！而且医书上也有说！多多运动身体才能恢复的快！”老村长说道。
“好吧！”孔木河无奈，只好不再拒绝老村长的好意。
“你就坐在凳子上跟着我动！”老村长说着就练了起来，当然他只活动上半身，下肢微曲如蹲马步一般站立着。
老村长虽然好为人师，不过却是不像山外那些没半点能力却喜欢教人的家伙，他还是有点货的。
