在这个案例中，这位女性的体内似乎栖息着不幸的病原菌。接着就像每次雷射光穿透红宝石般，不断增加它的威力，最初只是小小的不幸萌芽。之后每遭到一次具体的事故就成长一点，最后导致全面性不幸。
不幸的深渊隐藏着更深的不幸
当然，人们对于不幸是唯恐避之不及的，连想也不愿去想自己会遭遇不幸。
甚至有人一定还会认为，何必刻意去想不幸呢？
经常在那些陷入低潮的运动选手的访问中听到：目前状况已陷入谷底了，怎么样也不可能比现在更坏。剩下来该做的，就只有向上奋发努力了。
说起来这种选手对于自己境遇的顺势或逆势，是持有生物节奏的周期想法。
但遗憾的是一旦拥有陷入谷底的低潮感觉，就必然引来更大不幸的危险性。
也就是说——不幸曲线未必随时间上下波动。
有时候，它是朝右下方直线下降的。
根据心理学家佛利特曼的研究，人类各按其气质可分为两种类型：
一种是类型A，是富有竞争心、具敌意、欲求强烈的完美主义者。另一类型B却是跟类型A完全相反的乐天主义，对事物并不会过分执著。
比较起来，在社会上获得成功的，是能够集中工作，属于能干的，是类型A。但是反过来说，一旦遭到挫折，变得懦弱无能的，也是类型A的人。
类型A的人多半强烈抱持自己的命运由自己主宰的意识，认为人要靠自己的力量创造命运，所以只要有一次靠自己的力量而成功的经历，自信就愈高。
可是万一失败感到自己的努力都白费了，就会陷入谷底状态，整个人失魂落魄、无精打采。这种无气力状态，会使他失去对于接二连三的困难或不幸的抵抗力量，然后引来更大的不幸。
现在以先前提到的运动选手，如果是类型。A的情况举例说明。这位选手因为是类型A的个性因素，嘴上说要发奋振作，但实际上已陷入无气力状。如果事与愿违，这样的状态或多或少的会拖延下去，这位选手很可能愈来愈无心练习，不久就会面临退出运动圈这种更大的不幸经验。
原本前途一片光明、举世瞩目的职业棒球选手，竟连一次低潮都无法克服，结果就是每年都有不少明日之星的选手脱下战袍，退出球界。
心理学家塞利克曼曾经以狗为对象，实验证实这样的无气力状态。
他把27只狗分为三群实验。内容是给予小狗每次连续五秒的电击刺激，使狗因而学习到回避刺激的行动。
实验过程是首先对第一群狗在第一天时，平均每隔90秒给予共计64次无法逃避的电击。
到了第二天则给予两个有亮光的预选讯号，进行共四十次的电击回避训练。对第二群狗是第一天就使用预选记号进行十次的回避训练，到了第二天就跟随第一群狗在第一天所接受的实验相同，给予64次无法逃避的电击（不同的是第二群狗先接受了回避训练）。
至于第三群狗只将它们锁在实验室中，不给予电击刺激。
到了第三天，在同一时间对所有的狗进行共30次的回避训练。
实验结果发现，在每天受到无法逃避电击的第一群狗回避电击刺激的失败率最高。
因此，塞利克曼的结论是，第一群狗在接受回避训练之前，就已受到无法回避的电击刺激，结果丧失了积极回避电击刺激的意欲。
如果人类面临不幸的态度，也以此结果类推，则认为幸福、噩运全由自己实力而定的类型A，当面对失败的不幸时，意识到无法靠自己的能力应付事态后，就会急速丧失干劲。而且，不止是对一件事情提不起劲，对其他任何事情也都是无精打采，陷入负面思考之中。
关于这点我们还可观察出两种现象。一种是在公司上班族中愈是被喻为精英人才，凡事一帆风顺的人，愈容易因为遭受挫折，而有一路下滑，陷入无气力状态的倾向。另一种是谷底状态，并不是人人都曾一蹶不振，对某些人而言，这并非不幸的终点站，而是东山再起的起点。
一位教授在大学讲授心理课时，观察学生们领取成绩单时的情形，觉得非常有趣。而对于经常逃课或成绩不好的学生，他是不可能让及格的。
于是成绩不及格的学生，分为下列两种情况：
第一种是不断地找出对自己有利的理由来搪塞。
例如：不适合学习心理学，或是跟教师不投缘等。
第二种是认为自己努力不够，不断自我反省，一味后悔的类型。
心理学家路连把人的性格分为两类：
一是外在统治型，另一是内在统治型。
外在统治型的人认为自己所遇的一切幸与不幸、好运与恶运，均是由外在因素所左右，而内在统治型的人却认为不幸是因为自己的能力、实力、才能等内在因素所引起的。
以前段所述成绩不及格的学生而言，前者属于外在统治型，而后者则是属于内在统治型。
一般认为，内在统治型的人比较敏感，容易产生不幸的感觉。只要遇到对自己不利的事情，就认为是自己做得不够好，悔不该当初如何如何。而自责愈是强烈，不幸的感觉也就愈强烈，以至这种不幸的心情久久挥之不去。
外在统治型的人对自己不利的事情，却认为是恶运当头、无可奈何。虽然同样感觉不幸，可轻松地以四两拨千斤，把不幸的打击化于无影无踪。
在遭遇不幸的时候，也可以观看出内在统治型与外在统治型这两种人的差异。
内在统治型的人总认为自己实力不足、才能不够，于是心情低落，认为自己无可救药，非常容易把自己逼人进退维谷的窘境。
而外在统治型的人却具有前瞻性的构想，认为这一次做不好，下一次应该会更好，只要我再多努力一些。
内在统治型与外在统治型这二种类型的人，对于算命术士所说的话也产生两极化的结果。
内在统治型的人一听到流年不好，就会一一回想起当初引起不幸事件的各个环节，果真如此，即陷入绝望之中，认为再如何努力也无力扭转乾坤，干脆放弃。
至于外在统治型的人，可以轻描淡写地断言与己无关，根本不相信算命术士所说的话。
也许不幸跟人性格无关，但却不难看出随着性格的不同，感受不幸的强烈程度也随之有明显的差异。
到底是内在型的好，还是外在型的好，不可一概而论，但从这里可以窥出心理因素带给不幸的影响何其大。
当然，人们对于不幸是唯恐避之不及的，连想也不愿去想自己会遭遇不幸。
甚至有人一定还会认为，何必刻意去想不幸呢？
佛利特曼区分人的二种类型
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┃类型 ┃ 气质 ┃对工作的态度 ┃ 不幸的类型 ┃
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┃ ┃ ┃ ┃鲜有体会小小不幸 ┃
┃ ┃个性内向柔 ┃有集中力正确 ┃的经验但有时人受 ┃
┃ A ┃ ┃ ┃ ┃
┃ ┃和、神经质 ┃完美主义 ┃到难以承受的巨大 ┃
┃ ┃ ┃ ┃不幸 ┃
┣━━━╋━━━━━━━╋━━━━━━━╋━━━━━━━━━┫
┃ ┃擅长交际感性 ┃易分散注意力 ┃较不易遭到巨大不 ┃
┃ B ┃ ┃马马虎虎乐天 ┃幸的侵袭，但会有 ┃
┃ ┃差、暴躁 ┃ ┃很多小小的不幸经 ┃
┃ ┃ ┃主义 ┃ ┃
┃ ┃ ┃ ┃验 ┃
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不幸会周而复始
任何人在陷入困境时，必须改变对事物的思考方式，不然会有经常犯同样失败的危险性。
为了挣脱这种恶性循环，有必要改变自己本身的思考模式和行动模式，但是人的心理难就难在虽然明白其中道理，却无法做到。
美国克林顿总统出生于中产阶级的家庭，最著名的一件事就是，他在学生时代有机会与已故的肯尼迪总统直接见面，并且在感动之下立志成为政治家，但鲜为人知的是他成长自复杂的家庭环境。
前些日子《新闻周刊》登载了克林顿母亲亡故的消息，原来他的母亲曾历经五次的婚姻纪录。而且其中两次是跟同一对象成婚。
据说克林顿总统的母亲是个非常活泼开朗的女性，也许并不会将离婚视为一件不幸的事。
可是依常理而言，数度更换人生伴侣，也可算是不幸的遭遇。
正如克林顿总统母亲数度结婚的情况一样，人有时也会反复连遭不幸，失败好几次。
那种不幸的经验对这个人来说，也许是结婚，对那个人也许就是跳槽。
可是，否认数度结婚或跳槽，如此反复发生不幸，不是句简单的话，像没有好人缘或是找不到适合自己的职业等就可以搪塞过去。
这其实含有心理层面因素。
话说三岁看大，七岁看老，意思就是说江山易改、本性难移，一个人的思考模式与行动模式怎么可能轻易改变。
如果经历过一次失败经验，发生不幸，除非是改变思考方式及行动，否则当遭遇到相同局面时，又会重复同样失败的经验。
有不少女性在公司内因办公室恋情，一而再、再而三地失败，只好不停地辞职、换工作。
当然，这与许多女性公私分明，把公司的人际关系与个人恋情划清界限不能同日而语，可是一旦有过一次以公司同事为恋爱对象的经验，好像下次也会同样在公司里选对象。如果能有皆大欢喜的结局当然很好，万一进行得不尽理想，公司就待不下去，只好辞职，这也是一种不幸。
至于那些不停换工作的人，情况大都是进入新公司才几个月而已，就以“这家公司不适合我，或是待遇不理想，无法满足自己的期望”这类理由请辞，总以为“也许可以找到其他能够满足我的工作。”
事实上根本找不到适合那种人的工作。
工作不是为了适合人才设计出来的，而是人在工作的过程中虽然不尽满意，但循着正常途径，或者暂且忍耐，或者以自己的方式找出工作乐趣，这是一种前瞻后顾的思考观点。
那些企图借着不停转换工作找到适合自己工作的人，就只能陷入反复不断找不到固定职业的不幸中了。
还有那些赌徒赌昏了头，在赛马、赛车中输了不少钱，但就是无法下决心戒，这些人也是这样。
赌博这种事始终只在享受其中刺激感，根本不能借此赚钱。
可是大部分热衷于赌博的人都不明白这点，所以一旦赌输，就会为了想翻本而一场接着一场再度下注。
结果这一把输了，下一把又输了，而投下的赌注不见回收。
这样的人，除非能够改变思考方式，否则只会落得反复失败，并招致同样不幸的结果。
任何人在陷入困境时，必须改变对事物的思考方式，不然会有经常犯同样失败的危险性。
为了挣脱这种恶性循环，有必要改变自己本身的思考模式和行动模式，但是人的心理难就难在虽然明白其中道理，却无法做到。
自以为不幸的人，将一辈子不幸
因为自以为不幸并非自己招来的人，深深相信宿命论，他们不会用主动解决的方法来避免不幸的发生。
然而，不尽人事，只等天命，幸福是绝不会从天而降的。
一．迷信
前几天，比尔从朋友那里听到一则故事。
朋友认识的一对夫妻，在5年前家中惨遭火灾肆虐，烧死了最心爱的独生子。
